Отже, що з нами відбувається, коли ми сидимо в офісному кріслі? Якщо коротко: сидіння призводить до ожиріння, діабету, серцево-судинних хвороб, змін у роботі головного мозку і передчасної смерті.
До такого невтішного висновку прийшли вчені, провівши понад 10000 наукових досліджень по всьому світу. За поширеністю і руйнівних наслідків для організму сидіння перевершує всі відомі фактори ризику, включаючи куріння.