Лікування Насінням Льону – Природний Лікар

Льон здавна вважався істинно слав’янською культурою. Не дивно, що в перекладі з латинської мови, льон має назву «найбільш корисний». Дана назва як ніщо краще позначає основну сутність даної культури.

Першовідкривачами виключної користі льняного насіння були Гіппократ, Авіценна. Унікальне льняне насіння містить полі ненасичені жирні кислоти, такі як Омега-3, Омега-6, Омега-9, які надають вкрай благотворний вплив на функціонування практично всіх процесів життєдіяльності людського організму.

Читати далі>>

Насіння Льону: лікувальні властивості і користь

Насіння льонуЗ давніх часів льон відомий людству в якості основи для тканин, з яких шиють чудову лляний одяг. Популярний він і зараз, особливо у людей, які страждають підвищеним потовиділенням або люблять простору, що не стискує руху одяг. Однак сучасні дослідники зацікавилися користю лляного насіння, яке може принести неоціненну користь здоров’ю людини.

Склад лняного насіння

Перш за все, цей продукт славиться наявністю поліненасичених жирних кислот (Омега-3). Більше того, лляне насіння може похвалитися складом з 20 амінокислот, 13 з яких незамінні. Насіння містить вітаміни A, E, C, D і K більшість вітамінів групи B, харчові волокна і ефірні масла. Вражає і різноманітність мінералів, присутніх в цьому продукті: йод, марганець, кобальт, залізо і фосфор, калій і магній, сірка, натрій і хлор. Поєднання цих елементів позитивно впливає на здоров’я людини. Розглянемо топ-10 цілющих властивостей льону.

Читати далі>>