Весняні загострення хвороб печінки: як звести до мінімуму?

Весна — дивовижний час пробудження природи. Разом з нею прокидаються хронічні захворювання, зокрема печінки. Вона гостро реагує на будь-які розлади шлунково-кишкового тракту, інфекції, мікроби і віруси.

Нестача вітамінів після лютої зими і зниження імунітету провокують загострення хвороб печінки. Як радіти весні без «печінкових» відчуттів?

Виявляємо «хитру» симптоматику

[bsa_pro_ad_space id=17]

Печінковий загострення може протікати з яскраво вираженими або прихованими ознаками. До перших відносять появу відчуття важкості і тупий біль в правому підребер’ї, численну відрижку і нудоту, погану переносимість запахів і нестійкий стілець (закрепи, проноси). До других — погіршення апетиту, прогресивне схуднення, підвищена стомлюваність, землистого відтінку особи, набряки на ногах та еритеми на виличної області.

Незалежно від тривалості та характеру таких проявів — поспішайте до лікаря. Лікуванням хронічних захворювань займається лікар-гастроентеролог або гепатолог. Він допоможе органу прийти в норму.

Ризики самолікування

Ігнорування лікарської допомоги тільки ускладнить ситуацію. Скоро печінка почне бити в дзвони і симптоми досягнуть апогею. Вона не зможе виконувати свої функції (виводити жири, нейтралізувати шкідливі речовини, відповідати за еластичність тканин, виробляти жовч), що порушить роботу інших систем.

[bsa_pro_ad_space id=42][bsa_pro_ad_space id=78][bsa_pro_ad_space id=11][bsa_pro_ad_space id=31][bsa_pro_ad_space id=34][bsa_pro_ad_space id=44][bsa_pro_ad_space id=47][bsa_pro_ad_space id=49] [bsa_pro_ad_space id=52][bsa_pro_ad_space id=55] [bsa_pro_ad_space id=57][bsa_pro_ad_space id=62] [bsa_pro_ad_space id=60][bsa_pro_ad_space id=65] [bsa_pro_ad_space id=67][bsa_pro_ad_space id=69][bsa_pro_ad_space id=76][bsa_pro_ad_space id=73]

Наприклад, провокує пошкодження опорно-рухового апарату, що викликає збої у функціонуванні суглобів і зв’язок, судоми м’язів і оніміння кінцівок.

План ефективного лікування

Діагностика. Для визначення виду порушень доктор призначає загальний і біохімічний аналіз крові, імунологічні тести і проводить УЗД. При загостреннях печінка збільшується в розмірах, змінює колір і структуру своїй поверхні (стає рихлою).

Препарати. Використовують знеболюючі, протизапальні та спазмолітичні ліки. Вони знімають запалення і біль, сприяють налагодженню робочого середовища.

Харчування. Перегляд меню — обов’язковий. Орган вимагає відпустки — розвантаження за допомогою дієти. Треба включати в раціон такі продукти:

[bsa_pro_ad_space id=18]
  • підсушений або несвіжий хліб;
  • нежирне молоко, некислий кефір, сир або кисле молоко;
  • супи на основі круп і овочів, а також молочні варіанти;
  • знежирене м’ясо (кролятину, яловичину, індичку або курятину);
  • докторська або ковбаса дієтична, варена риба.

Фрукти і овочі — в будь-якій кількості. Не можна вживати алкоголь, жирні, гострі і солоні страви. Варто відмовитися від консерви, здоби, грибів, часнику, шоколаду, кави і солодких кондитерських виробів. Їсти потрібно 4-5 разів, але невеликими порціями. Остерігайтеся занадто гарячої і холодної їжі, а також харчуйтеся в одні і ті ж години. Це поліпшить жовчовиділення.

Спорт. Орган не витримує сильні фізичні навантаження і страждає від них. Відбувається відтік крові, що призводить до його розбухання і появи болеощущений. Це не стосується легкої оздоровчої гімнастики на свіжому повітрі, швидкої ходьби і піших прогулянок повільним кроком. Насолоджуйтеся весняною красою, але з меншими наслідками.

Народні засоби. Лікарські трави — медичне золото. Дари природи покращують самопочуття. При загостреннях печінки корисні:

  • відвари з рівних частин звіробою, квіток ромашки і календули, листя материнки і безсмертника (по півсклянки 3 рази на день за 30 хвилин до прийому їжі);
  • настої з чистотілу, деревію, кореня кульбаби, споришу (настоювати 2-3 години і випивати по склянці на добу після їжі, краще — в обід);
  • добавки з кори крушини, якщо загострення супроводжуються запорами;
    м’якоть плодів гарбуза і сік з неї (при порушенні обміну речовин, не більше 0,5 кг на день);
  • журавлинні і суничні морси (при болях у боці, близько 100 мл за 24 години), а також м’ятний чай (при печії).

Нетрадиційний метод «йога пальців». Ця індійська методика-мудра. На думку індійських цілителів вона має цілющий вплив на печінку. Сядьте обличчям на північ або схід. Сконцентруйтеся. Загніть мізинець правої руки до основи великого пальця і притисніть його. Ліву руку підкладете під праву (долоня дивиться вгору) і обхопіть її.

[bsa_pro_ad_space id=41][bsa_pro_ad_space id=38][bsa_pro_ad_space id=39][bsa_pro_ad_space id=35][bsa_pro_ad_space id=45][bsa_pro_ad_space id=48][bsa_pro_ad_space id=50][bsa_pro_ad_space id=53][bsa_pro_ad_space id=58][bsa_pro_ad_space id=63][bsa_pro_ad_space id=61][bsa_pro_ad_space id=66] [bsa_pro_ad_space id=68][bsa_pro_ad_space id=70] [bsa_pro_ad_space id=74][bsa_pro_ad_space id=77]

Пам’ятайте: руки не повинні бути напруженими. Вправу повторюйте 5-15 хвилин 3-4 рази в день. Спробуйте! Шкоди точно не буде!

Як бачите, при бажанні весняні патології печінки легко подолати.

[bsa_pro_ad_space id=56][bsa_pro_ad_space id=37]

Будьте здоровими!

[bsa_pro_ad_space id=72][bsa_pro_ad_space id=71][bsa_pro_ad_space id=29][bsa_pro_ad_space id=64][bsa_pro_ad_space id=59][bsa_pro_ad_space id=56][bsa_pro_ad_space id=54][bsa_pro_ad_space id=51][bsa_pro_ad_space id=46][bsa_pro_ad_space id=43][bsa_pro_ad_space id=37][bsa_pro_ad_space id=36][bsa_pro_ad_space id=31][bsa_pro_ad_space id=30][bsa_pro_ad_space id=29][bsa_pro_ad_space id=28][bsa_pro_ad_space id=27][bsa_pro_ad_space id=25] [bsa_pro_ad_space id=2][bsa_pro_ad_space id=3] [bsa_pro_ad_space id=4] [bsa_pro_ad_space id=6] [bsa_pro_ad_space id=9][bsa_pro_ad_space id=19] [bsa_pro_ad_space id=20]

Leave a Comment