Ламінарія для схуднення і не тільки дуже корисна, і тому сьогодні поговоримо про це морському скарб на порталі про здоров’я «Я здоров».
В рамках цієї статті не будемо говорити в принципі про корисні властивості продукту. Сконцентруємося на її ефективності для тих, хто бажає стати стрункішою.
Перше і найголовніше – ламінарія запускає механізм руйнування жирових клітин. Якщо ви будете вживати ламінарію, то:
- апетит буде знижуватися,
- обмін речовин – поліпшуватися.
Дієтологи особливо цінують цей продукт за низьку калорійність. У ста грамах продукту — мінімум калорій, а це значить, що немає обмежень, скільки з’їдати водоростей.
Завдяки клітковині у складі ламінарії створюється відчуття наповненості шлунка, а тому ви не будете переїдати. Ламінарія сушена для схуднення хороша тим, що її ви можете додавати в різні страви. Такі водорості ви можете розмолоти і додати в перші, другі страви, у тому числі висококалорійні. Адже в такому союзі кількість засвоєних організмом жирів помітно знизиться – на цілих 75 відсотків!
Ламинарий слані для схуднення використовується не тільки з їжею, але і в якості засобу для обгортань. Як заявлено в інструкціях до даного товару, після курсу, що включає десять сеансів, можна скинути стільки зайвої ваги, що ви станете стрункішими на один або навіть два розміру.
Процедури обгортання треба робити по парі-трійці раз в тиждень. Вам необхідно взяти аркуш сушеної ламінарії, покласти у воду на чверть години, потім – на проблемні ділянки, зафіксувати. І тримати так від сорока хвилин до години.
Що відбувається під час процедури:
- інтенсивний відтік зайвої рідини, завдяки чому контури тіла вирівнюються,
- шкіра стає більш пружною, забезпечується ліфтинг-ефект,
- жирові відкладення розщеплюються, а тому поступово зникає ефект «апельсинової кірки».
Результат, який обіцяний:
- схуднення, особливо в тих проблемних зонах, куди ви прикладали листи ламінарії,
- целюліт йде,
- шкіра вирівнюється, стає більш еластичною і пружною.
Відгуки
Що ж насправді? Давайте почитаємо про ламинарий слані для схуднення відгуки на порталі jazdorov.com.ua.
- Купила пачку сушеної ламінарії, заварила окропом, почекала, коли вона набубнявіє. Ще додала в ємність жовток яйця – вичитала десь, що так простіше наноситься, а ще трохи апельсинового масла. Після душу я нанесла на живіт, стегна, попу і обернулася плівкою. Потримала пару годин. Чесно виконала десять процедур, але не вражена результатом. Ніякого взагалі зміни в обсягах немає, та й целюліт не пройшов. Безглуздо якось це. Анна.
- Мені подруга сказала, що вичитала, ніби дуже ефективна ламінарія для схуднення, обгортання мені скинула одне. Я начиталася і, звичайно, вирішила випробувати. Трошки у мене вийшло підтягнути шкіру і вона стала поэластичнее. Але скажу так – не варто овчинка вичинки. Мені здається, є якісь менш брудні процедури, чи що. Про це не прийнято, може, говорити, і все зрозуміло, що краса вимагає жертв. Але після процедури взагалі ця морська капуста скрізь, консистенція складу для обгортання – просто брррр, липко, слизько. Плівка злітає періодично. Вся ванна у багнюці.
Варіанти застосування
Взагалі використовувати ламінарію з метою схуднути можна в різних видах. Так, є ламінарія таблетки для схуднення. Їх треба приймати по штуці на добу, поки вага не буде оптимальним, потім треба припиняти застосування.
У якості додаткових можливостей:
- скраби з ламинарией,
- ванни з морськими водоростями,
- напої для схуднення та ін
Хочеться застерегти вас — не завжди ламінарія корисна або просто неефективна. Є й протипоказання, що пов’язано з великою кількістю йоду в продукті. Тому її не можна використовувати при:
- ниркових хворобах,
- проблеми з ШКТ,
- висипки на шкірі – вугрі, фурункульоз,
- алергії на йод.
Ще дамо кілька порад на основі відгуків мережі:
Якщо узагальнити все, що відомо про такий продукт як ламінарія для схуднення, відгуки ще подивитися, то виходить, що вона може виявитися як ефективною, так і непотрібною чи навіть шкідливою. Все залежить від індивідуальних особливостей організму.
Чи підходить вам ламінарія для схуднення?