Як зняти похмілля

Перш ніж дізнатися, як зняти похмілля в домашніх умовах, варто розібратися з позначеннями. Вираз «зняти похмілля» дуже точно за змістом.

Адже похмілля вилікувати неможливо, а ось усунути симптоми або зменшити їх вираженість, тобто зняти прояви — цілком можна. Важливо розуміти, що відсутність симптомів ще не означає відсутність захворювання.

Похмілля — захворювання?

А чому б і ні? Почнемо з того, що під похміллям увазі кілька більш або менш типових ознак, що виникають після вживання спиртних напоїв. Залежно від індивідуальних особливостей людини, одні симптоми можуть бути виражені сильніше, інші практично не турбують. Найбільш частими скаргами при похмілля є:

  • головний біль. Вона може бути стискаючої, пульсуючої, давить зсередини.
  • нерідко головний біль супроводжується нудотою і блювотою. Якщо після блювання настає полегшення, значить її причина — подразнення рецепторів шлунка. Якщо полегшення блювота не приносить, то її відносять до мозкової блюванні — пов’язаної з безпосереднім впливом на центр блювоти головного мозку. Ця блювання важче і за відчуттями і за своїм значенням для організму і як діагностична ознака..
  • сухість у роті, в народі це стан отримало влучну назву «як кішки у роті ночували». Причина цього не в зневодненні, як помилково вважають багато хто, а в тому, що рідина розподіляється таким чином, щоб її максимум був в органах, які найбільш активно беруть участь в процесі усунення результатів випивки — печінці, нирках.
  • похмільний тремор — досить типовий симптом. У багатьох тремтять тільки кінцівки, а ось вид тотально який трясеться похмільного хронічного алкоголіка викликає одночасно переляк, жалість і щире бажання уникнути подібного.
  • підвищена чутливість до подразнень будь-якого роду. Причина цього — в дискоординації відповідних мозкових центрів.
  • Зняти похмілля по частинах

    Зняти похмілля означає усунути або звести мо мінімуму перераховані й інші скарги. Відповідно, якщо проблема як зняти похмілля розглядається саме з цієї практичної точки зору, то і рішення буде складатися з певних дій.
    Від головного болю використовують препарати парацетамолу, іноді — аспірину. Але аспірин не поєднується зі спиртними напоями, тому краще уникати його прийому.

    Блювота вимагає голодної паузи. Протягом декількох годин без їжі з організмом нічого не станеться, а тим часом рецептори шлунка або центр блювоти відновлять свої функції.

    Сухість у роті усувається питвом рекомендованих напоїв. Вода в цьому випадку практично марна, а іноді й шкідлива.

    Тремтіння кінцівок пов’язано з порушенням функції проприорецепторов і підвищеною активністю м’язів через токсичного впливу продуктів розпаду етанолу. Поради по прийому деяких ліків — небезпечні, цей тремор преходящ, лікувати його не потрібно: зняти симптом не вдасться, але зате сон істотно полегшує його перебіг.

    Нервозність, зміна сприйняття і реактивності теж є наслідком подразнення рецепторів головного мозку продуктами метаболізму. Можна прийняти фармакологічні заспокійливі засоби на рослинній основі: Персен, Негрустин, Ново-пасит. А ось стимулятори тільки погіршать ситуацію, тому женьшень, елеутерокок, левзея, лимонник — категорично не рекомендуються.

    Ці нескладні поради можуть стати підказкою, як зняти похмілля ефективно і без ускладнень.

    Автор — Галина Салмаах

    Також Вам буде цікаво:

    Рекомендуємо прочитати:

    Leave a Comment