Доктор медичних наук, професор Неумивакин Іван Павлович розповідає про методи лікування і профілактики варикозного розширення вен ніг.
Іване Павловичу, скажіть, як потрібно правильно лікувати варикозне розширення вен нижніх кінцівок?
Неумивакин В. П. : « Досить просте, але в теж час дуже складне питання для самої людини. Ніхто не зацікавлений, щоб людина була здорова, крім нього самого!».
Ми вже багато говорили про те, як правильно їсти і пити воду. Людина завжди може знайти 10-15 хвилин для присідань на витягнутих руках.
Спочатку присідайте наполовину, не опускаючись до підлоги. З кожним днем необхідно потихеньку збільшувати кількість присідань.
Через місяць ви вже спокійно зможете опуститися до самого низу.
У мене пацієнти після інфаркту присідають по 300-400 разів на добу. Я впевнений, що у них вже ніколи не буде інсульту, інфаркту, набряків ніг. Кров починає циркулювати як добре змащений механізм.
Для чищення судин краще всього використовувати соду. Потрібно починати з маленької дози :¼ ложку на склянку гарячої води.
Потім можна збільшити до однієї ложки соди на склянку води, беручи вранці і ввечері. Найкраще випивати за півгодини до їжі.
Сода чудово чистить судини, але ефективна тільки при виконанні вправ з присіданнями. У комплексі вправи плюс сода позбавлять вас від варикозу, тромбофлебіту, тромбозу та інших захворювань судин.
В лікуванні варикозу ефективні сольові компреси. Для цього необхідно розвести 10% сіль і занурити туди рушник.
Добре віджати і прикладати до хворих місць, обгорнувши зверху чистим рушником. Сіль дуже добре промиває судини. Компреси найкраще робити на ніч».