Така альтернатива сигарет, як сигари, сигарили та кальян, – це аж ніяк не новинка, а щось вже давно відоме. Таке куріння тютюну вважається чимось набагато більш вишуканим, по-своєму аристократичним. І навіть менш шкідливим. Втім, чи так це?
Поступово куріння сигарет стає менш популярним. І справа тут не тільки в тому, що суспільство відходить від шкідливих звичок. В цілому, йде широкомасштабна боротьба з курінням. На кожній пачці надруковано попередження про шкоду нікотину. В країні вводиться заборона на куріння в громадських місцях. Йде інформаційна кампанія, що розповідає, якої шкоди здоров’ю завдає куріння. Все це дає свої плоди. Але, як кажуть, звичка – друга натура.
До того ж з’являються інші типи курильних пристосувань, які позиціонуються як менш шкідливі. Варто підкреслити, що куріння будь-яких тютюнових виробів – це завжди поглинання отрути.
Однак ступінь ризику та шкоди у кожного типу відрізняється. Це заставляється розглянути і порівняти кожен з існуючих способів тютюнопаління.
Шкода від сигар і їх порівняння з сигаретами
Вибір між сигарою і сигаретою – це вибір між великою дозою «натурального» отрути і поступовим отруєнням організму цілої сумішшю речовин. Сигари куряться раз в декілька днів або навіть рідше, тоді як середньостатистичний курець викурює 10-20 сигарет в день.
Шкода сигар не ставиться під сумнів, але курять сигари рідко, в особливих випадках, тому вони менше отруюють організм людини.
З іншого боку на ринок порівняно недавно вчинили так звані сигарили. Вони позиціонуються як міні-сигари, але багато в чому відрізняються від свого прототипу. Сигарілла теж зроблена з різаного тютюну, загорнутого в тютюновий лист.
Розміром ці вироби теж значно менше сигар, а низька температура тління дозволяє додавати різного роду натуральні ароматизатори, чим обумовлюється порівняно висока ціна сигарилл.
Якщо курити сигарили так само рідко, як і сигари, то шкоди від них менше, ніж від будь-яких інших тютюнових виробів. Але сигарили невеликі за розміром і продаються в пачках, як сигарети. Все це провокує відноситься до сигариллам більш недбало, частіше їх палити.
Поступово проникаючи на ринок, сигарили стають все більш модними. Мабуть, інші вироби даної галузі їм витіснити не вдасться, але свою нішу міні-сигари вже знайшли.
Безсумнівно, сигарили шкоду чинять досить серйозний. Прийнято розглядати тютюнові вироби як причину виникнення раку легенів. Консультація лікаря-онколога підтвердить, що куріння є потужним канцерогенним фактором, одним з найсильніших в сучасності. Однак насправді вплив нікотину набагато масштабніше:
- наноситься значний збиток кровоносній системі, звужуються судини, змінюється склад крові. Це позначається на роботі всіх органів без винятку;
- найбільший шкоди наноситься легким, але від кисневого голодування страждають і інші органи;
- курець шкодить власному серцю та печінці. Хоча другий з перерахованих органів справді володіє надзвичайними регенеративними здібностями, поки людина не відмовиться від своєї шкідливої звички, розраховувати на відновлення печінки не доводиться. І вже тим більше не можна ігнорувати збої в роботі серця, які провокуються курінням, в тому числі аритмію і тахікардію;
- від куріння страждає мозок: нікотин спричиняє безпосередній шкоди нервовим клітинам, звужує судини головного мозку, що загрожує інсультом.
Крім того, при необхідності хірургічного втручання на консультації у хірурга ви дізнаєтеся, що куріння є протипоказанням до цілого ряду операцій.
Небезпечний модний нині кальян?
Шкода прямо пропорційно залежить від дози. Якщо курити кальян приблизно два рази на тиждень, наркотична залежність може і не виникнути.
При курінні кальяну в організм надходить мала кількість нікотину. При цьому людина вдихає великі обсяги чадного газу, що дуже шкідливо для організму.
Але набагато шкідливішою, в яких умовах зазвичай курять кальян. По-перше, в компаніях часто курять через один мундштук, нехтуючи правилами гігієни. У кращому випадку, ви можете підхопити герпес.
По-друге, кальян частіше курять в закритих приміщеннях (барах, кафе), тому ви прирікаєте оточуючих на вдихання вашого диму. Пасивне паління надзвичайно шкідливе, не варто про це забувати. Що стосується «користі» кальяну, то про неї не може бути мови. Тютюн – це отрута, в якому вигляді він би не продавався.