Зміст:
- Допоможе сода прибрати живіт, якщо робити обгортання?
- Ванни з харчовою содою
- Важливе зауваження
- Відгуки тих, хто пробував соду для живота
Як содою прибрати живіт, останнім часом почали писати на багатьох сайтах, і сьогодні портал про здоров’я «Я здоров» вирішив розібратися в цьому методі.
Він дуже привабливий, так як вартість харчової соди копійчана, а робити, здавалося б, нічого складного і не треба. Втім, тут є і підводні камені, але про це докладніше в статті.
Способів отримання тонкої талії за допомогою натрію двовуглекислого кілька:
- вживання всередину,
- содові ванни,
- обгортання,
- присідання з упаковками соди в руках – це з розряду гумору, але, до речі, фітнес – більш дієвий і безпечний засіб, майте на увазі.
Можна содою прибрати живіт, якщо приймати її всередину? Відразу варто сказати, що навряд чи.
Звичайно, можна знайти різноманітні рецепти, згідно з яким кожен день потрібно розводити певну кількість речовини у воді і пити. При цьому термін досить гнучкий. В таких посібниках» пишуть: робіть це до тих пір, поки не втратите зайві сантиметри на талії.
Портал jazdorov.com.ua зауважує: навіть дієти мають конкретні терміни завжди. В той же час тим, хто хоче таким «легким» спосіб позбутися від жиру на животі, потрібно пам’ятати, що медики проти, а наукового обґрунтування таких експериментів немає.
Правда, деякі вважають, що соду все-таки можна вживати, правда, в гомеопатичних дозах, тобто не більше 0,05 грама. Але це дуже ризиковане заняття! Особливо для тих, хто страждає від проблем з ШКТ.
А наслідки:
- отруєння,
- внутрішні опіки, крововиливи.
Допоможе сода прибрати живіт, якщо робити обгортання?
Содові обгортання – один з методів, про яких пишуть останнім часом все частіше. Для цього необхідно прийняти душ. Шкіра очиститься, пори розкриються.
Перед тим як йти у ванну, приготуйте склад для обгортання. Візьміть трохи соди, змішайте з морською сіллю – її потрібно взяти в 2 рази більше натрію. Все це розведіть в невеликій кількості води. Тепер нанесіть на живіт, заодно можна і на стегна, якщо є проблеми в цій зоні, оберніть плівкою. Потримайте чверть години – максимум двадцять хвилин, потім змити водою комфортної для вас температури. Після процедури обов’язково змастіть шкіру кремом для тіла, підійде і масло.
Результат: у такому вигляді сода прибирає жир з живота, стегон, робить шкіру більш пружною, еластичною, гладенькою.
Ванни з харчовою содою
Наберіть ванну гарячої води, додайте 500 грам солі, 200 – соди. І протягом 25 хвилин полежіть в такій воді. Після цього потрібно як слід обтертися, сховатися теплою ковдрою і відпочити.
Як сода допомагає прибрати живіт в цьому випадку: вона в комбінації з сіллю і гарячою водою впливає на те, щоб організм испарял вологу. Тут варто відзначити, що зовсім не факт, що випаровуватися волога буде з області живота. Втім, все індивідуально. Від першої процедури ефект може вас порадувати: мінус 1,5-2 кіло. Але наступна така содова ванна дасть висок лише 500 грам.
Ванни можна приймати не більше 10 днів – це пов’язано саме з механізмом схуднення. Адже якщо ваш організм буде втрачати вологу більше цього строку, це загрожує зневодненням.
Більш детально про содових ваннах ви можете прочитати в іншій статті на порталі jazdorov.com.ua.
Важливе зауваження
Дійсно прибрати живіт за допомогою соди вдається далеко не всім. Цьому причиною те, що, крім процедур, ви не робите нічого більше. А адже жир просто так не піде з однією з найбільш проблемних зон. Потрібно содові обгортання, ванни і обливання (для тих, у кого є навіть невеликі проблеми з серцем) поєднувати з раціональним харчуванням і фізичними вправами.
А ви думали, що буде легко?
Відгуки тих, хто пробував соду для живота
- У мене вийшло прибрати 5 сантиметрів в талії. Для цього я через день робила обгортання, тільки перед ними я ще невеликий масаж живота і скраб проводила. Всі будинки, звичайно, зате дешево і сердито. Алла.
- Як прибрати живіт содою харчовою, мені розповіла подруга. Коли я її побачила, то просто була в шоці, яка вона струнка стала. Спробувала теж ці ванночки. Але у мене почалася висип по всьому тілу. Причому саме по тих місцях, які були у воді. Я кинула, та ще й довелося йти до лікаря. З’ясувалося, що це алергія. Кірєєва.
- Я пробувала брати соду. Через 10 днів почала відчувати огиду до запахів і їжі. Потрапила в лікарню. З шлунком. У результаті кілька тижнів на овочевому пюре… І схудла, так. Тільки нікому не раджу такий чудо-дієти в лапках. Шура.
- Хм. Скільки різних способів перепробувала, але тільки соду ось відкрила для себе нещодавно. Поласилася на те, що це малобюджетний спосіб прибрати зайві сантиметри в талії. Звичайно, безкоштовно – це будинки робити вправи. Але це для людей з величезною силою волі. А я не така, інакше б не довела до такого, перепрошую, пуза. Так ось робила обгортання – і правда жир почав йти! Маринка.
Отже, лікарі настійно не рекомендують вживати соду всередину, хіба що тільки у вигляді яких-небудь страв, випічки – це пряме призначення даної речовини. Правда, після надмірного зловживання булочками багато і починають замислюватися, як содою прибрати живіт.
Знайдіть свій шлях до тонкої талії без шкоди для здоров’я!