Профілактичний масаж обличчя від зморшок

масаж обличчя від зморшокЯк невесело пожартувала одна з моїх знайомих: «Єдиний спосіб не мати зморшок – це померти у вісімнадцять років». Грубувато, але по суті: зморшки раніше чи пізніше з’являться у всіх. Поки це дрібні мімічні зморшки або пара смужок на шиї, жінка не страждає: подумаєш, справ-то – намазався крем-пудрою, і нікому не бачити. Але з віком … Ох вже цей вік!

З віком не треба боротися, з ним треба дружити. І надавати йому, як одному, невеликі послуги. Чим раніше ви подружитеся зі своєю датою народження і привчіть себе регулярно виконувати профілактичний масаж обличчя від зморшок, тим менше зусиль доведеться докладати з віком.

Масаж льодом – ефективно це?

Так, ефективно. Ранковий масаж кубиком льоду підвищує тонус шкіри, розгладжує дрібні зморшки і протидіє розвитку нових. А якщо ви хочете використовувати потенціал цього методу на 100%, то заморожувати з вечора в стандартних “ванночках” треба не воду, а відповідний вам рослинний настій, відвар, суміш.

Якщо потрібно позбутися веснянок – у воду для заморозки вичавлюють ½ лимона. Якщо потрібно плюс до цього ще й відбілити шкіру – поріжте пів пучка петрушки (тільки листяна частина), заваріть крутим окропом, а як охолоне – перелийте в формочки. На шкірі з’явилися прищики або висипання – заваріть ромашку і приготуйте ромашковий чай.

Масажувати шкіру слід по масажних лініях:

  • шию – по вертикалі, вгору-вниз;
  • нижню частину обличчя – по лініях, паралельним овалу обличчя, тобто малюючи на щоках щось на зразок гіпербол, обов’язково знизу вгору;
  • лоб – від центру до країв і від лінії брів у бік волосистої частини голови, знизу вгору;
  • віскі – круговими рухами.

Через 1-2 хвилини обличчя слід акуратно промокнути, а ще через 5 хвилин нанести ранковий крем. Декоративну косметику – через двадцять хвилин, не раніше.

Справа була ввечері …

Капітально зайнятися своїм обличчям жінка має можливість тільки у вечірні години, коли діти вже укладені спати, чоловік нагодований вечерею, домашні справи більш-менш перероблені. Волосся пов’яжіть косинкою (кінці її – ззаду), зніміть молочком косметику, вимийте обличчя водою без мила, промокніть. Через п’ять хвилин можна наносити на обличчя нічний крем.

З кремом і масаж йде відмінно! Основні рухи ви вже освоїли, тепер додаємо вправи для очей: покладіть вказівні пальці під очі і, не поспішаючи, 4-6 разів зажмурте очі (не до появи зморшок!) І розкрийте їх. Це профілактика мішків під очима. Тепер накладіть вказівні та середні пальці на повіки і спробуйте широко розкрити очі, протидіючи цьому руху пальцями. Це профілактика і лікування нависаючих вік.

Так, не забудьте поплескати себе по підборіддю. Візьміть м’який рушник, скрутіть його в джгут і кілька разів рухом знизу вгору “відбийте” підборіддя. У поєднанні зі звичкою високо тримати голову – прекрасна профілактика другого підборіддя.

До речі, крем для тіла рекомендуємо наносити щовечора на область декольте, щоб там не утворювалися зморшки. Можна кінчиками пальців зробити такі рухи, ніби ви “розганяєте” шкіру вліво-вправо від центру.

У поєднанні з іншими заходами це обов’язково зробить бажаний ефект!

Також Вам буде цікаво:

Рекомендуємо прочитати:

Leave a Comment