Довге волосся

dovge-volossyaЧи знаєте ви, що за статистикою, більше половини жінок на планеті мріють відростити довге волосся? Однак, на превеликий жаль, не багатьом з них вдається здійснити свою мрію. Одним не вистачає терпіння, іншим – знань про те, як відростити здорове і шикарну шевелюру.

У сьогоднішній публікації ми вирішили допомогти тим жінкам, які твердо вирішили «йти до кінця» і стати володаркою довгого волосся.

Але, перш ніж ми перейдемо безпосередньо до рекомендацій, давайте розберемося, чому так складно відростити волосся, особливо після короткої стрижки або завивки?

Як відростити довге волосся?

Відповідаючи на питання, чому так складно відростити довге волосся, звернемося до фізіології росту волосся. Отже, наше волосся мають три життєві фази свого розвитку.

Перша фаза – анагену, яка триває близько трьох років і дозволяє нам відростити волосся потрібної довжини.

Друга фаза – телогена, фаза спокою, яка закінчується випаданням волосся і триває близько трьох місяців.

Третя фаза, перехідна між першими двома – фаза катагена.

Так от, всі патологічні стани, які не дозволяють нам відростити довге волосся, як правило, пов’язані з порушенням циклу розвитку волосу.

Крім того, потрібно врахувати, що з віком волосся змінюються, і, на жаль, стають не такими сильними, що теж не сприяє здоровому росту волосся.

При цьому, відзначимо, що середня швидкість росту волосся складає 13-14 мм в місяць, а нормою вважається, випадання від 60 до 100 волосків.

Однак, якщо ви скористаєтеся нашими рекомендаціями, які спрямовані на посилення росту волосся, то в місяць ваші волосся буде рости близько 2-2.5 см на місяць, тобто за рік вони виростуть 20-30 см.

Отже, переходимо до найголовнішого питання: «як відростити довге волосся?»

Пам’ятайте, що нашим волоссю потрібно харчування не тільки ззовні, але і зсередини. Тому, вживання правильних продуктів з високим вмістом вітамінів, якнайкраще позначається на зростанні волосся.

Саме тому, ми рекомендуємо збагатити свій раціон харчування яйцями, курячим м’ясом, сиром і морепродуктами. Більше того, щоб підсилити зростання волосся, непогано було б почати прийом вітамінів, які сприяють їх зростанню.

Дуже важливо в період відрощування волосся якомога рідше використовувати гарячі прилади для укладання локонів.

Також, рекомендується відмовитися від агресивних фарб для волосся і віддаляти перевагу щадним фарбам для волосся.

Посилити ріст волосся допоможе масаж голови, який повинен стати для вас регулярною, щоденною процедурою.

Для масажу можна придбати спеціальне пристосування, що нагадує широкий віночок, а можна просто, запустити свої пальці у волосся, і протягом п’яти хвилин, при перегляді улюбленого серіалу, масажувати коріння волосся.

Що стосується миття волосся, то для здорового росту волосся рекомендується віддати перевагу зміцнюючим шампуню без агресивного лаурилсульфат натрію. Дуже корисно використовувати домашній шампунь для росту волосся і всілякі маски, які зроблені з натуральних продуктів.

Спреї для зміцнення волосся – хороші помічники, проте ми рекомендуємо їх купувати не на ринку, а в аптеці і ретельно вивчати їх склад.

Щоб отращенние волосся виглядали красивими, стежте за кінчиками волосся і остригають посічені кінці регулярно.

Якщо ви хочете відростити здорове волосся, то ні в якому разі не допускайте їх перегріву або переохолодження.

Розчісуйте тільки вологе волосся, але ніяк не мокрі, щоб не пошкодити їх структуру.

Для тих жінок, які можуть дозволити собі курс косметологічних процедур, відростити волосся не складе труднощів, оскільки ці процедури спрямовані на активізацію кровообігу в шкірі голови, що посилює ріст волосся.

Також, дуже прекрасним способом відростити волосся є звернення до такої процедури, як мезотерапія шкірного покриву.

Однак, якщо, не дивлячись на всі зусилля, відростити волосся потрібної довжини не виходить, то це серйозний привід для відвідин фахівця, лікаря-трихолога.

Як правило, лікар пропонує обстежити вас за допомогою новітньої комп’ютерної діагностики і запропонує вірне рішення вашої проблеми, за допомогою медикаментозного лікування.

Ну а про те, як доглядати за довгим волоссям, ми поговоримо далі.

Догляд за довгим волоссям

Отже, ви нарешті стали володаркою довгого волосся і хочете, щоб вашими локонами захоплювалися оточуючі. Тоді вам вельми цікаво буде дізнатися, які ж існують правила по догляду за довгим волоссям. І, як завжди, розібратися в цьому питанні допоможуть наші грамотні рекомендації.

Миття довгого волосся

Вимити довге волосся – завдання не з легких. Тому, вам знадобиться, як мінімум шампунь, бальзам-ополіскувач та, власне проточна вода.

При цьому шампунь обов’язково повинен підходити до вашого типу волосся і бути якісним. Однак, навіть хороший шампунь, на думку фахівців, рекомендується міняти раз в 2-3 місяці.

Бальзам-ополіскувач для довгого волосся просто необхідний, так як він допоможе розчесати заплутане волосся після миття. Краще всього, якщо бальзам буде з тієї ж серії, що і шампунь.

Також рекомендується під час миття волосся, захопити з собою гребінець з рідкими зубами, якій легко розподілити бальзам по всій довжині волосся. Більше, того, гребінець допоможе і при вичісування відмерлих волосся при полосканні.

Мити довге волосся рекомендується, розподіливши шампунь по всій довжині волосся. При цьому піднімати волосся нагору не потрібно, а мити рухами зверху вниз. Промивати волосся слід ретельно, до скрипу.

Після цього нанесіть бальзам-ополіскувач, м’яко помасажуйте шкіру голови і розчешіть гребінцем, розподіляючи бальзам по всій довжині волосся.

Ще раз змив волосся, можна обполоснути їх трав’яним відваром. Після цього м’яко витріть волосся або загорніть у рушник.

Довге волосся потрібно мити у міру їх забруднення.

Стрижка довгого волосся

Щоб волосся були здоровими, їх треба підстригати не менше 2-3 разів на рік. Це пов’язано з тим, що навіть довге волосся на різних частинах голови ростуть у різному темпі, тому з часом, зачіска втрачає форму. Більше того, оскільки у довгого волосся дуже часто січеться кінці, то їх потрібно регулярно зістригати. Це сприяє здоровому росту волосся і красивому увазі зачіски.

Сушка довгого волосся

Звичайно ж, краще рішення для сушіння волосся – це дати їм можливість висохнути самостійно. Однак така можливість є не завжди, тому найчастіше ми використовуємо фен. Але, при сушінні феном стежте, щоб волосся не засмоктувалися в фен і сушіть їх при мінімальній температурі, щоб уникнути пересушування волосся. особливу увагу приділіть коріння і кінчиків довгого волосся – після сушіння вони повинні бути трохи вологими, а не повністю сухими.

Для захисту довгого волосся при сушінні феном використовуйте термозахисний засіб.

Укладання довгого волосся

Що стосується укладання довгого волосся, то їх можна укласти різними методами. Найпростіший спосіб – розчесати і закріпити шпильками. Також можна надати форму за допомогою фена. Для ідеально гладких волосся можна скористатися випрямлячем, однак занадто часто його використовувати не рекомендується.

Фарбування довгого волосся

Щоб зберегти довге волосся здоровими, звичайно ж, краще всього їх фарбувати натуральними барвниками або делікатної фарбою для волосся. Однак якщо ви вирішили кардинально змінити колір волосся, то ми вам заборонити цього зробити не можемо, але порадити звернутися до фахівця, просто зобов’язані. Справа в тому, що перефарбувати довге волосся, природно, можна і самостійно, проте результат, найчастіше непередбачуваний. Тому, краще всього в цій ситуації довіритися професіоналу.

Оздоровлення довгого волосся

Отже, щоб ваше волосся стали предметом вашої гордості, прямуєте таким правилам:

  • щодня вичісуйте волосся, багато разів повторюючи одні і ті ж рухи масажною щіткою або гребінцем;
  • час від часу полоскайте волосся відварами трав: ромашкою, чередою, кропивою;
  • заплітайте на ніч волосся в косу, щоб вранці їх було легше розчесати;
  • якщо раптом у вас під рукою не виявилося шпильки, а волосся потрібно терміново зібрати, то допоможе звичайний олівець. Закрутіть їх в пучок і застроміть олівець між пасмом волосся і головою, а потім знову під пасмо;
  • сильно заплутане волосся можна розплутати, розчесавши їх під струменем душа із застосуванням бальзаму або маски для волосся;
  • попросіть свого перукаря навчити вас укладати волосся в просту і легку зачіску;
  • щоб захистити і оздоровити ваше волосся, раз на тиждень робіть маски для волосся.

Ну а рецепти оздоровчих масок для довгого волосся ми з величезним задоволенням надамо далі.

Маски для довгого волосся

Ми вже говорили, що довге волосся вимагають регулярного і ретельного догляду не тільки в умовах салону, але і вдома.

А що, як не маски домашнього приготування, на основі натуральних інгредієнтів допоможуть нам зберегти здоров’я наших волосся і вирішити проблему, яка виникла з ряду причин?

При цьому ми будемо повністю впевнені, що маски дійсно ефективні, так як готуємо їх самостійно з підручних засобів. Ну що ж, давайте розберемося, які маски потрібні довгим волоссям і вивчимо їх рецепти.

Маска для інтенсивного росту

Якщо ви хочете відростити косу до пояса, то можна скористатися рецептом такої маски.

Склад маски: гірчичний порошок, вода, жовток, будь-який косметичний масло, цукор

Приготування і застосування: 2 ст.л. сухого порошку залийте такою ж кількістю гарячої води, додайте до суміші збитий жовток, 2 ст.л. косметичного масла і 2 ч.л. цукрового піску. Маску нанесіть на проділи, що не намагаючись потрапляти на шкіру голови і не зачіпаючи кінчики. Далі волосся укутайте целофаном і пов’яжіть хустку.

У перший раз тримаєте маску на волоссі 15 хвилин, далі можна потримати і довше, залежно від того, наскільки сильно маска буде «припікати».

Змивайте маску теплою водою з застосуванням шампуню. Після цього на волосся наносять бальзам. Маску рекомендується робити 1 раз на тиждень.

Маска для довгого волосся при їх випаданні

Склад маски: рицинова олія, сік цибулі, настоянка календули, настоянка стручкового перцю, мед, коньяк, жовток

Приготування і застосування: всі інгредієнти змішуються в рівній кількості, приблизно по 1 ст.л. і наноситься на шкіру голови. Далі волосся утеплюються за допомогою поліетилену і махрового рушника, а після закінчення години змивається водою з застосуванням шампуню. Маску рекомендується наносити раз на тиждень.

Домашній шампунь для довгого волосся

Склад: ваш звичайний шампунь, 10 таблеток муміє

Приготування і застосування: в звичайний шампунь додається 10 таблеток муміє, після чого його можна використовувати за призначенням, залишивши піну на волоссі на 3 хвилини, щоб муміє могло впливати на корені волосся.

Маска для гладкості довгого волосся

Склад маски: оцет, гліцерин, яйце, касторове масло.

Приготування і застосування: змішайте 1 ч.л. оцту з такою ж кількістю гліцерину і вимішайте суміш до отримання однорідної маси.

Далі додайте до суміші збите яйце і перемішайте. На закінчення, додайте в маску 2 ст.л. касторової олії і ще раз все ретельно змішайте.

Нанесіть маску по всій довжині волосся, утеплите голову і залиште маску на волоссі, приблизно на 2 години. Після цього промийте волосся водою, використовуючи шампунь.

Маску рекомендується робити 2 рази на тиждень протягом місяця. Після маски волосся набуває здорового вигляду, стають гладкими і добре утримають укладку.

Маска для об’єму довгого волосся

Склад маски: кефір, мед, дріжджі

Приготування і застосування: 2 ч.л. дріжджів залийте водою або молоком і почекайте, поки вони підійдуть. Після цього, візьміть 2 ст.л. меду і 100 грам кефіру і змішайте всі компоненти.

Маску наносять по всій довжині волосся, приділяючи особливу увагу кореням. Волосся замотайте поліетиленом і теплим рушником. Через годину маску змивають трав’яним відваром або розчином яблучного оцту.

Відновлююча маска для довгого волосся

Склад маски: оливкова, рицинова і кокосове масло

Приготування і застосування: змішайте в рівних кількостях масла і гарненько перемішайте їх. Далі, суміш злегка підігрівають в мікрохвильовій печі і наносять на корені волосся, масажуючи волосся протягом декількох хвилин.

Після цього волосся можна вкрити плівкою і рушником і залишити на 40 хвилин. Після закінчення часу, маску змивають під рясною кількістю проточної води із застосуванням шампуню.

Ну ось, загалом, і все, що стосується питання відрощування волосся та догляду за ними, після досягнення результату.

Запевняємо вас, що всі перераховані вище рекомендації цілком і повністю себе виправдовують, оскільки я сама є власницею довгого волосся і часто користуюся цими ж порадами.

Ну а для того, щоб переконатися в їх ефективності, вам потрібно просто скористатися рекомендаціями та порадами.

Бажаємо вам, щоб ваше волосся стали предметом вашої і гордості і захоплених поглядів оточуючих.

Удачі вам і прекрасних результатів!

Також Вам буде цікаво:

Рекомендуємо прочитати:

Leave a Comment