Красива посмішка для багатьох людей – важливий критерій зовнішнього вигляду, який часто визначає успішність спілкування з оточуючими.
Однак далеко не всім вдається підтримувати здоровий відтінок зубів. Які ж причини потемніння емалі і як з цим боротися?
Чому змінюється колір зубів?
Зубна тканина має пористу структуру, схильну усмоктувати речовини, що потрапляють в ротову порожнину під час їжі.
Тому темніти може і поверхню, і волокна всередині.Більше того, існують не тільки зовнішні, пов’язані з харчуванням і курінням, але і внутрішні причини пігментації, серед них чималу роль грає старіння.
До найбільш активних барвників відносяться кава, чорний чай, смоли сигаретного диму, червоне вино і ряд інших продуктів.
Зміцнюючись в порах, фарбувальні частинки формують темний наліт, який з часом твердне і перетворюється на зубний камінь.
Він з’являється у тих, хто неправильно підходить до чищення зубів або робить це несистемно, їсть тільки м’яку їжу або розжовує її на одній стороні щелепи. Виникнення скам’янілого нальоту також може бути пов’язано з порушеннями сольового обміну в організмі.
До внутрішніх факторів відносять карієс, порушений баланс фтору, використання деяких медичних препаратів тетрациклінового ряду.
Надлишок фтору у воді (більше 1 мг/л) серйозно сприяє зміні відтінку. Причому зуб може не тільки потемніти, але і знайти яскраві білі плями.
Недостатній вміст фтору теж негативно позначається на забарвленні. Іноді коричнюватий колір виникає в зв’язку з установкою мідних пломб або роботою на металообробних підприємствах.
З віком у людей стоншується емаль, а паралельно з цим організм виробляє більш темний дентин, який і визначає забарвлення в цілому.
Темний відтінок може проявитися і від видалення нерва. Це найчастіше пов’язано з некоректним проведенням процедури: недостатній дезінфекцією і відбілюванням нервового каналу після видалення уражених нервів.
Пігментація зубної тканини може змінитися ще в дитячі роки. У дітей карієс виникає із-за перепадів температури їжі, травм щелепи, бактерій.
Серйозну роль відіграє харчування дитини. Недолік мінералів і вітамінів, незбалансоване споживання білків, вуглеводів і жирів призводять до змін в складі слини і поганого постачання волокон.
Як зберегти білизну зубів?
Щоб зберегти привабливу усмішку як можна довше, потрібно починати піклуватися про стан рота ще з дитинства.
Дитина має звикнути до графіку чищення зубів і ніколи від нього не відступати. При перших ознаках потемніння необхідно йти до стоматолога – на ранніх етапах вилікувати карієс набагато легше.
Та й дорослим не варто порушувати ці правила.
Існує також ряд простих норм, яких слід дотримуватися:
- чистку треба проводити двічі в день, після сніданку і після вечері;
- додатково треба очищати мову і десни, запобігаючи скупчення бактерій;
- обов’язково користуватися стоматологічної ниткою, а не зубочистками, щоб не пошкодити слизову оболонку ясен;
- щітку необхідно міняти через три місяці використання, не рідше. Це ж правило стосується і пасти: нові інгредієнти краще сприймаються організмом;
- рекомендують полоскати рот спеціальним антибактеріальним засобом, але можна обійтися і звичайною водою, головне, робити це відразу після прийому кислої або солодкої їжі;
- бажано уникати температурних перепадів: не їсти холодну їжу відразу слідом за гарячою;
- не користуватися жувальною гумкою довше п’ятнадцяти хвилин;
- відвідувати стоматолога важливо не тільки при хворобливих симптомах, але і в цілях профілактики.
Не можна забувати про якісному харчуванні, адже неправильний баланс речовин, будучи внутрішнім фактором, що сприяє пожовтіння зубних волокон.
Зверніть увагу на кальцій, який зміцнює захисні функції кісток. Цей компонент міститься в молоці, бобових, морепродуктах, буряках.
Бажано звести до мінімуму споживання газованих напоїв, якщо в них є ортофосфорна кислота. Вона розширює пори волокон, сприяючи формуванню нальоту такими природними барвниками, як кава, чай, вино, соки і т. п.