Ефективне лікування остеоартрозу колінного суглоба

Зміст:

  • На що слід спиратися при призначенні лікування
  • Дієта при остеохондрозі
  • Лікувальна фізкультура

 

Лікування остеоартрозу колінного суглоба потрібно проводити у відповідності зі ступенем розвитку хвороби, віком і загальним станом організму пацієнта. Існує три ступеня розвитку остеоартрозу колінного:

  • Перша ступінь в області ураженого колінного суглоба виникає характерне почуття дискомфорту, яке супроводжується болем, що виникає після навантаження на ноги.З’являється незначне обмеження амплітуди рухів крізь хворобливість, а також швидко з’являється втома ніг. На знімках в даній ступеня спостерігається незначне звуження суглобової порожнини;
  • Друга ступінь – характеризується більш вираженою симптоматикою, яка проявляється у вигляді постійного дискомфорту, що виникає як вранці, так і в стані повного спокою. Згинання колін проводиться з працею, хода стає повільною, рухи ніг супроводжуються хрустом. При пальпації з’являється болючість, а при несвоєчасному лікуванні може виникнути деформація суглоба, що супроводжується набряком і запальним процесом. На рентгенівському знімку можна розглянути сильне звуження в області суглобової порожнини, кісткові розростання і потовщення кістки;
  • Третя ступінь – важка стадія захворювання, практично не піддається лікуванню. Остеоартроз колінного суглоба 3 мірою можна характеризувати інвалідністю пацієнта. Відновити колінний суглоб можна тільки за допомогою імплантації штучного суглоба.

 

На що слід спиратися при призначенні лікування

Причини виникнення хвороби є ключовим критерієм, при призначенні медичної терапії, які можна розділити на дві групи:

  • Генетичні причини – порушення в області сполучних тканин, спадкові мутації, дисплазії, захворювання кісткової системи, нестача мікроелементів, надмірна вага, порушення обміну речовин, запальні процеси, а також вік;
  • Зовнішні фактори – вплив отрут навколишнього середовища (токсинів), переохолодження, травмування та операції, а також рід діяльності людини.

Слід відзначити той факт, що остеохондроз в області колінних суглобів виникає частіше у жінок. До групи ризику можна віднести людей, які займаються професійним спортом, суглоби яких піддаються постійним навантаженням.

Методи лікування захворювання

Так як лікувати остеоартроз колінного суглоба можна вдома з умовою відвідування хворим лікувального закладу, пацієнт повинен розуміти всю відповідальність, яка від нього вимагається, дотримуючись ортопедичний режим, займаючись рекомендованими фізичними вправами і дотримуючись суворої дієти.

Лікування остеоартрозу колінного суглоба проводиться за допомогою комплексної терапії, спрямованої в першу чергу на усунення причин виникнення.

Тобто, якщо хвороба розвинулася внаслідок впливу на суглоби надлишкової маси тіла, пацієнт повинен схуднути.

При зловживанні фізичними навантаженнями необхідно забезпечити ураженого суглобу спокій, а при гормональних збоях слід привести в норму рівень гормонів в організмі.

Лікування остеоартрозу, що локалізується в області колінних суглобів можна розділити на три групи:

  • Лікарські препарати екстреної дії – анальгетики та нестероїдні протизапальні лікарські засоби локальної або таблетованої форми;
  • Медикаментозні засоби повільного впливу – глюкозамины і хондроитины, які допомагають впоратися з симптоматичним синдромом, відновити хрящову структуру тканини та зменшити болі;
  • Відновлювальні препарати – внутрішньом’язові ін’єкції гіалуронату, за допомогою введення яких, відновлюється структура пошкоджених тканин.

Завдяки ефективності перерахованих вище медикаментозних засобів можна на тривалий термін відстрочити необхідність у проведенні хірургічного втручання (артроскопію або ендопротезування), пов’язаного з ризиками і рекомендованого тільки при сильних больових проявах.

У період загострень або повторних рецидивів остеоартрозу колінного суглоба рекомендується застосовувати Колхіцин або Гідроксихлорохін.

Запальні процеси можна ефективно запобігти введенням в суглобову область пролонгованих глюкокортикоїдів. Ефект від даних препаратів триває протягом декількох днів, за умови не перевищення кількість рекомендованих ін’єкцій.

 

Дієта при остеохондрозі

Харчування при остеоартрозі колінного суглоба не повинно бути шкідливим, тобто вживання смажених, копчених і модифікованих продуктів не допускається.

Для того щоб відновити суглобовий хрящ слід вживати продукти або біологічні добавки, до складу яких входить хондроїтин та колаген.

Хондроітин міститься переважно в ракоподібних (крабах, креветках), а колаген – в основному в нежирних сортів м’яса (індички, телятині).

Риба лососевих порід, морська капуста, пісне м’ясо, свіжі фрукти, овочі та зелень стимулює вироблення колагену в організмі, завдяки вмісту в них насичених жирних кислот.

Не рекомендується включати в свій раціон їжу, багату простими вуглеводами, а також солону їжу, так як вони сприяють збільшенню маси тіла і перешкоджають засвоєнню поживних речовин у хрящовій тканині.

 

Лікувальна фізкультура

ЛФК при остеоартрозі колінного суглоба є прекрасним і ефективним доповненням до правильного харчування і медикаментозної терапії. Завдяки проведенню гімнастичних вправ можна розробити суглоби, забезпечивши їм рухливість.

Комплексні вправи слід виконувати регулярно, у положенні сидячи або лежачи, для того щоб колінні суглоби не нагружались.

Кожна вправа повинна виконуватися з метою зміцнення м’язів в області колінних суглобів, що допомагає усуненню болю при ходьбі.

 

Також Вам буде цікаво:

Рекомендуємо прочитати:

Leave a Comment