Як вибрати стильну коляску для дитини

Щоб забезпечити безпеку і комфорт дитині під час прогулянок, варто правильно вибрати коляску. Якщо планується купувати річ підвищеної комфортності, слід зупинити увагу на більш габаритних моделях. Виробництво колясок в нашій … Читати далі>>

Фітнес вправи

Фітнес вправи, полегшений комплекс для початківців. По-перше, для початку ми б хотіли нагадати новачкові, що фітнес повинен приносити вам задоволення! Поступово збільшуючи навантаження, ви перебудовуєтеся на новий для вас ритм, … Читати далі>>

Задоволення від процесу схуднення

Щоб зберегти нервові клітини, лікарі радять не застосовувати до свого організму жорсткі заходи. За те, що ми йдемо на поводу у своїх бажань з’їсти що-небудь смачненьке, або «заедаем» переживання вмістом … Читати далі>>

Як позбутися психологічної залежності, пов’язаної з курінням?

Щоб відмовитися від шкідливої звички, потрібно усвідомити, що куріння – це фізіологічна і психологічна залежність.

З фізіологічною залежністю впоратися не складно. Складніше справа йде з психологічною стороною цього питання.

Читати далі>>

Швидко схуднути перед весіллям: чи це можливо?

Давно помічено, що всі неприємності зазвичай трапляються в самий невідповідний для цього момент. Уявіть собі на секунду таку ситуацію: у дівчини скоро весілля, вже призначили день одруження, а найголовніше – … Читати далі>>

Як схуднути при грудному вигодовуванні після кесаревого?

Зміст: Особливості післяопераційного періоду Схуднення за допомогою збалансованого харчування Грудне вигодовування – найкращий спосіб схуднути Як схуднути при грудному вигодовуванні після кесаревого розтину, якщо заборонені фізичні вправи Жінок, які народили … Читати далі>>

Як схуднути в 12 років?

Зміст: Небезпека зайвої ваги в 12 років Як схуднути в 12 років? Як схуднути дитині 12 років Як схуднути 12-річній дівчинці: фізичні вправи Актуальним на сьогоднішній день стало питання «як … Читати далі>>

Як схуднути, коли годуєш грудьми?

Зміст: Проста арифметика Як схуднути, коли годуєш грудьми: харчування Фізичні вправи для схуднення Багато молоді матусі чомусь впевнені, що схуднути при годуванні груддю неможливо.   Насправді лактація схудненню не перешкода. … Читати далі>>

Як прибрати живіт після пологів?

Зміст: Чому після пологів залишається живіт Як прибрати живіт після пологів: комплексний підхід Грудне вигодовування Правильне харчування Фізичні вправи для живота Перший час після пологів мама буквально розчиняється в турботах … Читати далі>>

Як швидко схуднути після пологів?

Зміст: Чи можна після пологів худнути швидко? Як швидко схуднути після пологів: харчування Фізичні навантаження для молодої мами Під час вагітності вага жінки збільшується на десяток, а то і кілька … Читати далі>>