Багато чоловіків стурбовані не тільки розмірами свого статевого органу, але і здатністю задовольнити свою обраницю в ліжку.
Як показала практика, навіть у молодих чоловіків часто трапляються ситуації, коли сім’явиверження настає раніше, ніж того хотілося б обом партнерам.
Передчасна еякуляція — не захворювання, тому проблеми можна вирішити за допомогою певних методик.
Питання про те, як затримати семяиспускание, як раз в таких випадках не є простою цікавістю, а хвилюванням про те, як підвищити якість інтимних відносин.
Не секрет, що саме статеве життя багато в чому визначає якість відносин у цілому.
До того ж будь-які проблеми у статевій сфері можуть негативно позначитись на роботі інших систем і органів, в тому числі і на психоемоційному тлі і чоловіки, і жінки.
Навіщо затримувати семяиспускание?
Перш ніж шукати способи, затримати оргазм, чоловікові варто визначити доцільність таких заходів.
Також окремої уваги стоять питання, наскільки доречно і нешкідливо стримувати еякуляцію і викид сімені для чоловічого здоров’я.
Для довідки! З точки зору медицини вважається, що будуть прийнятними методики щодо стримування оргазму тільки в тому випадку, якщо від моменту початку статевого акту і до викиду насіння пройшло менше 3 хвилин.
Статевий акт довше трьох хвилин вважається нормою і не потребує додаткового втручання.
Якщо ж для жінки не достатньо такого проміжку близькості, щоб досягти піку насолоди, парі можна скористатися допоміжними пристосуваннями.
Це може бути засіб для більшого збудження, довгі і яскраві попередні ласки і сексуальна стимуляція ерогенних зон.
В інших випадках можна використовувати спеціальні методики затримки сім’явипорскування, які рекомендують фахівці і не відкидає медицина.
Головна умова в такому випадку полягає в раціональному застосуванні таких хитрощів, а також в обов’язковому оргазм після завершення статевого акту.
До того ж, правильний контроль над ерекцією і моментом еякуляції обіцяє чоловікові насичений і яскравий оргазм.
Важливо! Якщо способи затримки сім’явипорскування позначаються негативно на ерекції (вона слабшає або зникає зовсім), в такому разі спроби продовжити статевого акту шкідливі для чоловічої статевої системи.
Відсутність розрядки призведе до застійних процесів і проблем репродуктивної функції.
Можливі причини швидкого сім’явипорскування
Щоб попередити раніше сім’явиверження, важливо спочатку визначити причини такої проблеми, після чого викорінити їх.
Як і будь-які інші статеві розлади і порушення, раніше сім’явиверження відбувається внаслідок 2 груп причин — фізіологічні і психологічні.
Найкраще допоможе точніше визначити причину медичний фахівець, тому чоловікові важливо відвідати лікаря для консультації.
Фізіологічні передумови:
- надмірна чутливість пеніса (баланопостит або фімоз, вроджена особливість);
- хронічний везикуліт тобто запалення насінних бульбашок, що часто супроводжується простатит;
- травми та ураження внутрішніх органів урологічного характеру, попереково-крижового відділу спинного мозку та ін;
- гормональні розлади;
- хронічні отруєння;
- прийом сильнодіючих препаратів.
Психологічні передумови:
- страхи на тлі невдалих дослідів;
- часті стресові ситуації;
- перезбудження;
- недоверительные взаємини з жінкою;
- несприятлива обстановка.
Якщо проблем з сім’явипорскуванням передували психологічні проблеми, мова може йти також про обов’язком статевій стриманості, про неможливість сконцентруватися на статевому акті, і зловживання алкоголем.
Тільки проходження комплексної діагностики дозволить точно виявити одну або кілька причин ранньої еякуляції, завдяки чому буде можливим знайти оптимальні шляхи усунення проблеми.
Більше про причини передчасного сім’явиверження можна дізнатися тут.
Таблетки затримують семяиспускання
Приймати таблетки для затримки сім’явипорскування під час сексу можна тільки після узгодження з лікарем.
Більшість фахівців не радять вдаватися до їх допомоги регулярно, винятком можуть бути певні обставини, коли чоловікові важливо проявити себе з кращого боку.
Найкращими помічниками, здатними затримати ерекцію, вважаються інгібітори таблетки зворотного захоплення серотоніну.
Для довідки! Тільки медичний фахівець може проконсультувати, які препарати допоможуть довго не кінчати.
Яскравим представником цієї групи ліків вважається Дапоксетін, що дозволяє відтягнути оргазм завдяки здатності збільшення серотоніну в організмі, за рахунок чого тривалість статевого акту розтягується в 2-4 рази.
Приймаючи препарат, чоловік може довгий час займатися сексом, дивуючи партнерку міцною ерекцією і витривалістю. До того ж таблетки не знижують чутливість пеніса.
Такі таблетки, як правило, добре переносяться організмом і зберігає ефект протягом 6-8 годин після прийому.
Якщо лікар дасть схвалення, приймати Дапоксетін можна курсом для лікування передчасної еякуляції.
Приймаючи такі таблетки, організм може «переналаштувати» на новий лад, тобто запам’ятати тривалість статевого акту.
Народні засоби і домашні методи
Щоб правильно і головне безпечно відстрочити момент настання оргазму під час сексу, можна вдатися до порад і рекомендацій народної медицини.
Найбільш дієвими і ефективними вважаються такі з них:
- Нанесення соку м’яти на член. Для приготування соку потрібно мати свіже листя і гілки м’яти. Сировину миють, дрібно нарізають ножем, після чого ретельно вичавлюють за допомогою марлі. Наносити отриманий сік потрібно на стовбур пеніса і його голівку незадовго до близькості з жінкою. В рослині є заспокійливі речовини, що допоможуть знизити надмірну чутливість пеніса.
- Прийом листя смородини і малини. Листя таких чагарників володіє масою корисних речовин і властивостей, причому вживати їх у свіжому вигляді. Їх можна додавати в напої, а також нарізати дрібно у салати. Щоб досягти результату, приймати листя потрібно буде довгий час, це також допоможе зміцнити імунітет. У рослини є речовина фелиамин, що контролює швидкість передачі нервових імпульсів, на тлі чого сповільнюється збудження чоловіка.
- Кора дуба. Для усунення таких проблем у статевій сфері чоловікові потрібно використовувати відвар кори дуба, їм можна змащувати стовбур пеніса, а також приймати в невеликих кількостях всередину. Його компоненти також контролюють швидкість передачі імпульсів нервових закінчень, що попереджає підвищену збудливість.
Також нетрадиційні методи підвищення якості статевого життя припускаю регулярний секс чоловіка з постійною партнеркою.
Жінка повинна бути коханою і близькою, гармонії в ліжку можна досягти при максимально довірчих відносинах з нею.
Також радиться вживати натуральні добавки, що сприяють продовженню статевого акту:
- Вука-вука — проти раннього семяиспускания
- Ефективні препарати від передчасного семяиспускания.
Методики контролю
Існує ряд тренувань і занять, що дозволяють чоловікові затримати ерекцію і момент сім’явивергання.
Навчитися контролювати свою ерекцію і еякуляцію — значить, стати ідеальним коханцем для будь-якої жінки.
Альтернативна медицина передбачає наступні методи тренування самоконтролю:
- Призупинення фрикцій, коли чоловік відчуває настання оргазму. Як тільки буде відчутно наближення еякуляції, важливо зупинити будь-які рухи пеніса, добре, якщо чоловік вийме пеніс з статевих органів жінки.
- Додаткова допомога з боку жінки, що передбачає здавлювання руками пеніса в тій частині, де голівка переходить у вуздечку. Це також може відтягнути настання оргазму.
- Регулярні тренування м’язів. М’язи, що відповідають за оргазм, знаходяться в лобково-куприкової зоні. Методика тренувань Кегеля вчить тренувати цю м’яз, завдяки чому чоловік підвищує якість ерекції і попереджає раннє сім’явивергання.
- Застосування презервативів. Засоби контрацепції в даному випадку служать способом зниження чутливості головки, крім захисту статевих органів від захворювань.
- Спорожнення сечового міхура перед статевим актом, так як повний сечовий міхур буде натискати на простату, наближаючи момент сім’явивергання.
- Вибір поз під час сексу, що сприяють зниженню збудливості і чутливості.
- Розслаблення під час злягання з жінкою. Фахівці радять чоловікам максимально розслаблювати ноги, тим самим допомагаючи самому собі відстрочити момент еякуляції.
Підібрати найбільш ефективну методику усунення передчасної еякуляції можна тільки шляхом проб і помилок.
Добре, якщо чоловік буде паралельно використовувати засоби нетрадиційної медицини з тренуваннями.