Вітаміни групи В як засіб від похмілля

Вітаміни групи В придбали популярність в лікуванні похмільних станів відносно недавно.

Незважаючи на те, що медики рекомендують з обережністю підходити до лікування такими препаратами, вітамінні комплекси в останній час стали практично народним засобом для позбавлення від наслідків непомірного вживання алкоголю.

Вітаміни з квасу

У колишні часи, коли про вітаміни і поняття не мали, на Русі нерідко рятувалися від похмілля домашнім хлібним квасом. І невипадково – адже він дуже багатий на вітаміни групи В, які відіграють важливу роль в розщепленні алкоголю і захисту клітин мозку.

Саме тому навіть у часто питущих людей в ту пору руки з похмілля не тремтіли. З часом люди навчилися синтезувати вітаміни і зараз такі препарати як тіамін (вітамін В1), піридоксин (В6), рибофлавін (В2) і ціанокобаламін (В12) є обов’язковою частиною лікарської дезінтоксикаційної терапії.

Такі важливі і необхідні

Не секрет, що під час алкогольної вечірки організм втрачає велику кількість рідини, а разом з нею і водорозчинні вітаміни.

Чимало їх витрачається і в процесі переробки алкоголю – так, вітамін В1 бере участь у синтезі ферменту, що розщеплює етанол до вуглекислого газу і води, а вітамін В6 стимулює клітини печінки і відповідає за нормальне функціонування мозку і нервової системи.

Але під час вживання алкоголю похідні етанолу – ацетальдегід, глюкоронид — блокують надходження вітамінів групи В ззовні. В результаті у випили можуть розвинутися різні неврологічні порушення – від звичайного порушення сприйняття до периферичної нейропатії (порушення чутливості, аж до паралічу) та важких алкогольних делириев, відомих у народі як «біла гарячка».

Крім захисту нервової системи вітаміни групи В допомагають зняти інтоксикацію, стимулюють імунітет, має протизапальну дію і виступають як антидепресанти. Все це робить їх незамінними помічниками в боротьбі з хронічною алкогольною залежністю.

Народна медицина пропонує безліч рецептів поповнення запасу вітамінів групи В. Наприклад, вилити 6 ампул вітаміну В6 в склянку води і випити залпом. Можна використовувати шипучі таблетки, що містять поряд з групою В, вітамін С. У цьому випадку одну таблетку рекомендується прийняти до застілля, і одну вранці після нього.

Однак необхідно пам’ятати, що це, все ж, лікарські препарати, вони мають свої протипоказання і побічні ефекти, тому перед їх вживанням краще проконсультуватися з лікарем. Та й перевищення дози може завдати шкоди. Так, наприклад, піридоксин (вітамін В6) є сильним алергеном, тому приймаючи ударну дозу і позбавляючись від одного хворобливого стану, можна спровокувати інше.

Важливо пам’ятати

Не варто приймати препарат більше зазначеної добової дози. Користі це все одно не принесе, оскільки зайві вітаміни групи В просто втечуть з сечею. Полівітамінні комплекси і шипучі таблетки не підійдуть у разі гострого алкогольного отруєння – тут потрібне внутрішньовенне крапельне введення в поєднанні з іншими методами детоксикації.

Рекомендуємо прочитати:

Leave a Comment