Для чоловіків

Зміст: Причини, по яким у худого чоловіка росте живіт Чим загрожує утворення жиру в області живота Як прибрати живіт у худих чоловіків Великий живіт у худих чоловіків – один з … Читати далі>>

Зміст: Комплексний підхід Харчування Ні хвилини спокою Кардионагрузки Силові вправи Як прибрати боки чоловікові: вправи Те, що не допоможе прибрати жир з боків і живота чоловікові Сьогодні тема нашої розмови … Читати далі>>

Зміст: Плоский живіт – міф чи реальність? М’язи преса – як не перекачати М’язи преса – як накачати. Вправи 1 вправа. Кранч 2-е вправа 3 вправа 4-е вправу.Виконуються кранчі в … Читати далі>>

Зміст: Шукаємо причину зайвої ваги Особливості чоловічого схуднення Качаємо м’язи правильно Білок як важлива складова тренувань Питання схуднення хвилюють не тільки жінок, але і багатьох чоловіків, тільки проблеми у них … Читати далі>>

Сьогодні сайт «Я здоров» вкотре спробує зіставити будову чоловіки і жінки. А так само розповість, як в той час поки жінка знемагає від фізичних навантажень і дієт, які продукти корисні … Читати далі>>

Зміст: Звідки береться пивний живіт у чоловіків? З чого почати виправлення пивного живота А може, допоможе радикальний метод? Скальпель у руках хірурга? Сьогодні сайт «Я здоров» хоче розвіяти всі міфи … Читати далі>>