З чим би не була пов’язана сфера нашої діяльності, ми всі схильні навантажень на хребет: або від фізичної роботи, або тривалої «сидячої».
В обох випадках можуть з’явитися болючі відчуття, викликані викривленнями хребта або перенагрузкой м’язів. Найдієвіший і в той же час приємний спосіб боротьби з цими проблемами — масаж.