В осінньо-зимовий період наш організм відчуває підвищені навантаження через зниження температури повітря, появи протягів, вогкості, скорочення світлового дня. Найчастіше від подібного впливу страждають верхні дихальні шляхи.
Звертаючись до медичних установ зі скаргами на кашель, виділення з носа або головний біль, ми отримуємо діагноз ГРЗ або ГРВІ. Багато людей думають, що ці абревіатури позначають одну і ту ж проблему. Але це не зовсім так.
Згідно міжнародної класифікації, ГРЗ – сукупність захворювань, викликаних різними інфекціями. Причому природа збудника патології не важлива. Зазвичай гострі респіраторні захворювання передаються повітряно-крапельним шляхом, і при певних умовах (скупчення людей в закритому просторі, низький імунітет) можуть викликати епідемії.
ГРВІ – уточнений діагноз. Тобто у випадку з подібною недугою відомий інфекційний агент – вірус. Захворювання дихальних шляхів, причиною яких є такий збудник, більш небезпечні.
Вони легко передаються (сприйнятливі 80% людей, що знаходяться в близькому контакті з носієм), до них неможливо підготуватися. Постійна мутація зводить всі зусилля імунної системи.
Важливо знати, що симптоми ГРЗ і ГРВІ практично однакові. Саме тому в багатьох медичних установах всім хворим ставлять відмітку в картці «респіраторне захворювання». І в цьому немає ніякої помилки.
Диференціювати інфекції на ранній стадії досить складно. Для точного визначення природи збудника недуги потрібно лабораторне дослідження, яке може тривати 5-7 днів. Але за цей час більшість хворих приходять в норму завдяки комплексному лікуванню.
Допомагають антибіотики при вірусної інфекції?
- Відповідь на це питання однозначна – ні.
Для того щоб зрозуміти, чому такі лікарські засоби не допомагають, потрібно усвідомити різницю між бактеріями, грибками і вірусами.
Принцип роботи будь-яких антибактеріальних речовин ґрунтується на знищення хвороботворних мікроорганізмів за рахунок пригнічення синтезу бактеріальної стінки. Головна особливість вірусів полягає в тому, що вони її не мають. Ці дрібні агенти не мають внутрішньоклітинним простором, а є фрагментом генної інформації.
Але багато люди помічали, що після прийому протибактеріальних препаратів їм стає легше і захворювання проходить набагато швидше. Такий ефект звичайно настає на 3-4 день хвороби.
За цей час вірусний недуга, як правило, пригнічується імунітет. Але із-за виснаження організму, ослаблення його захисних функцій в пошкоджених клітинах поселяються бактерії. Така експансія загрожує повтором неприємних симптомів.
Потрібно починати терапію лікарськими препаратами при перших проявах респіраторних патологій?
- І знову відповідь – ні.
Необхідно дати можливість організмові перемогти інфекцію власними силами. Чхання, кашель і невелике підвищення температури – це показник того, що імунітет намагається знищити інфекційного агента.
Сучасна фармакологія дозволяє придушити практично всі види збудників хвороб дихальних шляхів. Але такий вплив на організм може призвести до неприємних наслідків: препарати вбивають бактерії не тільки в осередку зараження, але і в шлунково-кишковому тракті.
Що нерідко призводить до появи проблем з дефекацією, метеоризму. У слабкої статі можливий кандидоз (білі виділення з кислим запахом з піхви).
Як правильно лікувати гостру респіраторну інфекцію?
Терапевтичні дії зазвичай проводяться в домашніх умовах, але під контролем лікаря. При захворюваннях верхніх дихальних шляхів обов’язкові: постільний режим, часте і рясне пиття, прийом засобів, що полегшують болісні симптоми, збалансована дієта.
Важливо пам’ятати, що висока температура – це не завжди погана ознака. Невелике підвищення вказує на здатність організму боротися із чужорідними агентами. Приймати жарознижуючі засоби варто, якщо термометр показав 38°С і вище. При цьому з’являється загроза головного мозку і серцево-судинної системи.
Для прискорення одужання багато фахівців радять приймати різні препарати, що розріджують мокротиння і сприяють виведенню слизу з легких. Такі медикаментозні засоби можуть мати протизапальну або противірусним ефектом.
В цілому, більшість профільних фахівців вказують на те, що лікування ГРВІ ґрунтується на зміцненні імунітету. У цьому може допомогти прийом імуномодуляторів. Вони також застосовуються для профілактики простудних захворювань.
Як запобігти інфікуванню?
Захиститися від збудників респіраторних недуг можна двома способами:
- посилення захисних функцій організму;
- скорочення контактів з можливими носіями інфекції.
І якщо з поліпшенням імунітету все більш або менш ясно (рухливий спосіб життя, збалансований раціон, відмова від шкідливих звичок), то зменшенням ймовірності зараження в колективі все трохи складніше.
Просидіти всі сезонні епідемії будинку навряд чи вийде. Для того щоб зменшити ризик зараження, працюючи в громадських установах, слід:
- частіше провітрювати приміщення;
- мити руки з милом кожні 3-4 години;
- проводити щоденне прибирання з дезінфікуючими речовинами;
- на час виключити необов’язкові дотику (рукостискання, поцілунки, обійми).
У лікарнях, школах, дитячих садах і яслах незайвим буде кварцування і зволоження повітря.
Якщо ви все-таки підхопили інфекцію, то постарайтеся її не поширювати. Посидьте вдома кілька днів, звівши кількість контактів з оточуючими до мінімуму. У разі службової необхідності постійного спілкування – носіть маску. Це убезпечить інших людей від вашого чхання і кашлю.