Багато хто починає замислюватися про омолодження, як тільки помічають перші ознаки старіння, наприклад, зморшки або мімічні особливості шкіри.
Для боротьби з ними найчастіше вдаються до допомоги кремів або салонних процедур, розраховуючи на швидке дію цих методів.
При цьому не звертають уваги на такий ефективний спосіб збереження молодості, як масаж. Віртуозами процедури вважаються косметологи провідних клінік, тому спроби виконати її самостійно в домашніх умовах рідко призводить до очікуваного естетичного результату.
Користь масажу обличчя
Ефект обережного розтирання шкіри очевидний.
При массажировании крові та клітинний обмін посилюються, шкіра починає живити себе зсередини, отримуючи колаген і еластин не у вигляді таблеток або ін’єкцій, а за допомогою прискорення їх природної виробітку.
Після такого впливу комплексно розгладжується дерма, а не тільки її епітеліальний шар, на який здатні подіяти креми.
Під час масажу м’язи реагують на зовнішнє дію. Вони стають більш пружними навіть без процедури ліфтингу, яка пов’язана з необхідністю терпіти хворобливі відчуття в період реабілітації, може супроводжуватися досить серйозними ускладненнями, наприклад: гематомами, відмиранням не прижилися тканин.
Позитивна дія масажу може проявлятися наступним чином:
- Позбавлення від набряків і в’ялості, оскільки легкі обертальні або точкові руху не поступаються аптечних препаратів;
- Заспокійливий ефект
- при вугрової висипки (причиною таких явищ, як почервоніння і гнійники, є близьке розташування кровоносних судин до поверхні дерми, тому налагодження роботи капілярів нормалізує обмінні процеси в цілому);
- Попередження появи нових зморшок.
Процедура приємна і не має вікових обмежень, тому вважається універсальним і найдоступнішим засобом омолодження.
Самомасаж обличчя
Процедуру можна виконувати в домашніх умовах самостійно, але при цьому бажано знати її етапи і дотримуватися певних правил:
- перш ніж почати масажувати дерму, необхідно розігріти м’язи за допомогою гарячого трав’яного компресу;
- волосся прибрати під спеціальну шапочку;
- руки повинні бути чистими, а нігті досить короткими, щоб уникнути подряпин і супутнього занесення ними мікробів в організм;
- вчасно нанести на епітелій спеціальну основу або емульсію, попередньо протестована на предмет алергічної реакції простим втиранням в зап’ясті.
- необхідно суворо дотримуватися правильного вектора рухів.
Переходи між вправами повинні бути плавними і здійснюватися виключно подушечками пальців, якими фіксують шкіру на скронях.Область навколо очей особливо схильна до механічних розтягнень і може бути пошкоджена.
Щоб уникнути набряків, нижню повіку масажують від зовнішнього куточка до внутрішнього, а верхнє – від внутрішнього до зовнішнього. Недотримання перерахованих рекомендацій призводить до утворення нових зморшок.
Результат помітний тільки при регулярному проведенні процедур за методикою, що передбачає певний курс, наприклад: протягом тижня за десять хвилин в день з перервою на таку ж кількість днів.
Протипоказання
Не варто вважати масаж абсолютно безпечним: важливо пам’ятати про негативні аспекти. Небажано приступати до такої процедури, якщо на поверхні особи мають місце запальні процеси інфекційного характеру або герпетичне висипання.
Додатковими протипоказаннями можуть бути:
- незагоєні рани;
- масивні родимки різної нестандартної форми або бородавки, папіломи
- погана згортання крові або гемофілія.