Всі ми хочемо, щоб наша шкіра якомога довше залишалася молодою і красивою. Саме тому їй необхідно ретельне очищення, живлення і зволоження. З метою очищення шкіри використовують пінки, гелі, молочко та інші косметичні продукти.
Однак для більш глибокого очищення і відлущування відмерлих частинок шкіри потрібно така процедура, як пілінг, яка поверне здоров’я і красу нашому обличчю і тілу.
На сьогоднішній день дану процедуру пропонує майже кожен салон краси. Однак, на жаль, не всім нам доступні послуги професіоналів.
Тому, домашній пілінг є прекрасною альтернативою салонним послуг очищення шкіри.
Домашній пілінг, так само як і професійний чудово очищає шкіру і допомагає усунути дрібні прищики, рубці, сліди від вугрів і навіть розгладжує мімічні зморшки. Таким чином, регулярно використовуючи процедуру пілінгу в домашніх умовах, ми зможемо зберегти молодість шкіри, зробити її більш еластичною, пружною і бархатистою, а також ефективно очистити пори від забруднень і поліпшити процес регенерації.
У сьогоднішній публікації ми постараємося, як можна докладніше розповісти про процедуру домашнього пілінгу: як правильно зробити пілінг, які інструменти будуть потрібні для процедури і як приготувати косметичні засоби для пілінгу самостійно, в домашніх умовах.
Серед усіх видів пілінгу найбільш виділяються: вакуумний, механічний, хімічний і лазерний. Усіх їх об’єднує одне завдання – очистити шкіру, а тому методи впливу дещо відрізняються. Хімічний, лазерний і вакуумний пілінг рекомендується проводити тільки за допомогою професіоналів, так як процедура досить трудомістка.
Ну а самим популярним домашнім пілінгом є механічний пілінг, який дозволяє привести шкіру в ідеальний стан всього за 15-20 хвилин. Для домашнього пілінгу, як правило, використовують косметичні засоби з натуральними або штучними абразивними частинками. Це можуть бути подрібнені абрикосові кісточки, витяжки з цілющих грязей, фруктові кислоти та інше.
Ці дрібні мікрочастинки допомагають ретельно відлущити верхній роговий шар шкіри, усунути старі лусочки, від чого шкіра оновлюється і вбирає цілющі речовини, які входять до складу косметичних засобів.
Однак крім величезного асортименту скрабів, які призначені для домашнього пілінгу і широко представлені в косметичних відділах магазинів, їх можна приготувати самостійно, скориставшись рецептами, про які ми поговоримо нижче.
Ну а поки, давайте розберемося, які правила та інструкції слід дотримуватися для виконання процедури домашнього пілінгу.
Як зробити домашній пілінг
Перш за все слід знати, що для кожного типу шкіри існують свої правила очищення. Так, власницям нормальної шкіри, проводити домашній пілінг можна раз на тиждень, використовуючи практично будь який скраб для обличчя.
Власницям жирної шкіри слід виконувати пілінг не рідше 2-3 разів на тиждень, тому що якщо пори обличчя не будуть своєчасно очищатися – жирний блиск, вугрі та прищі будуть періодично присутніми.
Для сухої шкіри досить робити домашній пілінг раз на два тижні, при цьому використовувати м’який пілінг з молочними або фруктовими кислотами. Після такого пілінгу суха шкіра стає м’якою і еластичною.
Однак, вибираючи засіб для домашнього пілінгу, важливо враховувати не тільки її тип, а й вік. Так, для молодої шкіри ідеально підходять очищаючі засоби з глиною, витяжками цілющих рослин, а також ті, які містять фруктові та молочні кислоти.
Для більш зрілої шкіри потрібні більш сильні відлущуючи речовини, які містять кісточки плодів горіхів, абрикосів та інше.
Правила проведення пілінгу в домашніх умовах
Насамперед шкіру слід очистити за допомогою вашого звичайного косметичного засобу. Це може бути мило, гель або молочко для вмивання. Також рекомендується трохи розпарити шкіру, щоб забезпечити шкірі більш глибоке очищення. Для цього ви можете використовувати відвари трав, над якими слід потримати обличчя протягом 1-2 хвилин.- Після того, як шкіра очищена і зволожена, на шкіру наносять скраб для пілінгу. Наносити засіб слід дуже акуратно, круговими рухами, бажано по масажних лініях, виключаючи ділянки навколо очей. Для цих цілей можна використовувати масажну щіточку або спонж, а можна втирати скраб подушечками пальців.
- Ніколи не тримайте засіб для пілінгу довше, ніж зазначено в інструкції.
- Змивають скраб прохолодною водою.
- Після очищення шкіри обов’язково нанесіть на шкіру зволожуючий або живильний крем.
Крім того, після проведення процедури домашнього пілінгу рекомендується використовувати зволожуючу і живильну маску для обличчя.
Ну а тепер перейдемо до найцікавішого – рецептам домашнього пілінгу.
Рецепт пілінгу – фруктовий пілінг
Фруктовий пілінг є справжньою знахідкою для догляду за шкірою, оскільки містить поживні і дуже корисні для нашої шкіри фруктові кислоти. Фруктові кислоти – це натуральні речовини рослинного походження, які, в процесі процедури пілінгу зачіпають тільки відмерлі клітини, глибоко проникають у шкіру і досягають верхніх шарів дерми.
До них відносяться лимонна, винна чи яблучна кислоти, які як не можна краще очищають шкіру, тонізують її та сприяють активації обмінних процессів в клітинах шкіри. За глибиною впливу фруктовий пілінг відноситься до поверхневого пілінгу і особливо показаний при жирній шкірі, розширених порах і вугрової висипки.
Фруктові кислоти надають прекрасний антиоксидантний вплив на нашу шкіру і забезпечують омолоджуючий ефект за рахунок вироблення власного внутрішньошкірного колагену.
Ну а як зробити фруктовий пілінг в домашніх умовах, розповімо далі.
Апельсиновий пілінг
Апельсиновий пілінг допоможе поліпшити стан шкіри, роблячи її більш пружною і гладенькою.
Приготування і застосування: візьміть м’якоть одного апельсина і змішайте його з кавовою гущею. Додайте до суміші 1 ст.л. меду і ретельно все перемішайте. Тепер, отриману суміш нанесіть на попередньо очищену шкіру і ніжно помасажуйте протягом хвилини. Залиште суміш на шкірі обличчя або тіла на 5 хвилин і змийте теплою водою.
Абрикосовий пілінг
Приготування і застосування: візьміть 2-3 шт. стиглих абрикосів, очистіть їх від шкірки і витягніть кісточку. Далі, м’якоть абрикоса потрібно ретельно розтерти, додавши 1 ст.л. меду і кавовій гущі. Наносити скраб слід на чисту шкіру масажними рухами. Через 2-3 хвилини суміш слід змити теплою водою.
Полуничний пілінг
Приготування і застосування: розітріть в мисочці кілька великих ягід полуниці і змішайте їх з 1 яйцем і 1 ч.л. кавовій гущі. Відразу ж нанесіть суміш на обличчя і ніжно помасажуйте, виключаючи область навколо очей. Суміш можна залишити на шкірі на 10 хвилин.
Полуничний пілінг особливо хороший для сухої шкіри обличчя.
Яблучний пілінг
Приготування і застосування: візьміть одне яблуко, очистіть його від шкірки і натріть на дрібній тертці. Далі додайте 1 ст.л. кавової гущі і 1 ч.л. рослинної олії. Отриману суміш нанесіть на чисту шкіру обличчя або тіла, помасажуйте і залиште на 5 хвилин. Після закінчення часу змийте суміш рясною кількістю теплої води.
Рецепт пілінгу – молочний пілінг
Молочний пілінг допоможе позбутися від вугрової висипки, прекрасно вирівнює колір обличчя, розгладжує дрібні зморшки, а також підтягує і тонізує шкіру. Молочний пілінг є досить щадним видом домашнього пілінгу, однак проводиться циклами по 5-6 процедур раз в два тижні.
Важливо врахувати, що фахівці рекомендують використовувати молочний пілінг восени або взимку, щоб не наразити своє обличчя під прямі промені сонця.
Що стосується приготування молочного пілінгу в домашніх умовах, то, як правило, для суміші використовують кефір або сметану.
Рецепт № 1
Приготування і застосування: візьміть 50г кефіру і додайте до нього капсулу вітаміну А. все гарненько перемішайте і нанесіть на попередньо очищену шкіру близько 5-6 шарів суміші. При цьому кожен шар повинен обов’язково підсохнути. Після того, як утворюється підсохлий корочка її потрібно просто скачати за допомогою пальців круговими рухами, рухаючись по масажних лініях. Дуже важливо, що пальці рук були вологими, але не мокрими.
Рецепт № 2
Приготування і застосування: змішайте в мисочці 1 ст.л. жирної сметани або 2 ст.л. вершків з 1 ч.л. дрібної солі. Далі, на очищену шкіру, легкими круговими рухами нанесіть суміш по всьому обличчю, виключаючи область навколо очей. Залиште суміш на 1-2 хвилинки і змийте теплою водою.
Рецепт № 3
Приготування і застосування: змішайте 1 ч.л. рисового борошна з 2 ст.л. сиру і 0.5 ч.л. будь-якого рослинної або косметичної олії. Трохи підігрійте суміш і нанесіть на обличчя на 10-15 хвилин. Після закінчення часу помасажуйте обличчя і змийте суміш спочатку теплою, а потім прохолодною водою.
Рецепт пілінгу – мигдальний пілінг
Мигдальний пілінг відрізняється щадною дією на шкіру, тому основна речовина для пілінгу, мигдальна кислота, не настільки агресивна, як, наприклад, саліцилова кислота.
Мигдальний пілінг підходить для всіх типів шкіри, незалежно від вікових критеріїв і зарекомендував себе, як прекрасний засіб проти запалень, вугрового висипу, інфекцій і пошкоджень шкіри.
Причому провести процедуру мигдалевого пілінгу в домашніх умовах – одне задоволення. Також відзначимо, що мигдальний пілінг можна проводити в будь-який час року, сонячна активність і холод йому не перешкода. Такий пілінг підійде для людей з будь-яким фототипом шкіри.
Рецепт № 1
Приготування і застосування: візьміть 3-4 середніх за розміром горіха мигдалю, подрібніть в кавомолці, додайте до 1 ст.л. меду і 1 ст.л. лимонного соку. Суміш наносять на злегка зволожене обличчя круговими масажними рухами, уникаючи зони навколо очей. Залиште на 5 хвилин і змийте теплою водою.
Рецепт № 2
Приготування і застосування: змішайте 2 ст.л. вівсянки з такою ж кількістю меленого мигдалю і 1 ч.л. сухого молока. Суміш ретельно перемішують і наносять на зволожене і очищене обличчя або тіло, масажуючи легкими рухами протягом 30 секунд. Після цього змийте суміш спочатку теплою, а потім прохолодною водою і нанесіть зволожуючий крем.
Мигдальний пілінг в домашніх умовах – відмінний спосіб очистити обличчя від ороговілих частинок, оновити, пом’якшити шкіру, а також поліпшити колір обличчя.
Пілінг сіллю
Пілінг сіллю допоможе очистити шкіру обличчя від накопичених забруднень і ороговілих частинок, а також зробити її більш рівною і м’якою. Натуральні скраби з солі покращують колір обличчя, злегка освітлюючи його, усувають пігментні плями, а також злегка загоює старі рубці і шрами.
Для сольового пілінгу рекомендується використовувати дрібну морську сіль, багату корисними мікроелементами і мінералами. Що стосується звичайної кухонної солі, то вона складається з хлориду натрію і не містить корисних компонентів, тому не підходить.
Якщо ви хочете приготувати сольовий скраб самостійно, то рекомендуємо вам заздалегідь подрібнити сольові крупинки в кавомолці до стану порошку, для того, щоб не травмувати шкірний покрив обличчя.
Не рекомендується робити сольовий пілінг при чутливій шкірі обличчя, а також за наявності запалень або прогресуючої вугрової висипки.
Сольовий пілінг для сухої і нормальної шкіри
Приготування і застосування: 1 ч.л. подрібненої морську сіль змішайте з 1 ст.л. жирної сметани або 1 жовтком. Ретельно перемішайте і нанесіть на очищене, злегка зволожене обличчя масажними рухами. Уникайте області навколо очей. Потримайте суміш близько хвилинки і змийте прохолодною водою.
Сольовий пілінг для жирної шкіри обличчя
Приготування і застосування: 1 ч.л. подрібненої морської солі змішайте з нежирної сметаною, кефіром або кисляком і нанесіть на злегка зволожену шкіру обличчя. Акуратно помасажуйте обличчя протягом 1-2 хвилини і залиште скраб на обличчі ще на 5 хвилин. Змивають суміш теплою водою, після чого обов’язково наносять на обличчя зволожуючий або живильний крем.
Тонізуючий скраб для всіх типів обличчя
Приготування і застосування: змішайте дрібну морську сіль з 1 ст.л. подрібненої м’якоті апельсина до кашкоподібної консистенції. Додайте 1 ст.л. рослинної олії, злегка перемішайте і нанесіть на заздалегідь очищену і зволожену шкіру і помасажуйте протягом хвилини. Можна залишити скраб на обличчі ще на 5 хвилин, а можна змити відразу після масування теплою водою.
Маска пілінг
Маска пілінг, так само як і скраб дозволить вам видалити ороговілий шар епідермісу, а також наситити шкіру корисними інгредієнтами. Перед процедурою нанесення маски пілінгу рекомендується розпарити шкіру обличчя.
Для цього приготуйте відвар лікувальних трав: ромашки, шавлії, календули та ін. Потримайте обличчя на пором протягом декількох хвилин, сховавшись рушником. Цей простий спосіб дозволить вашим порам розширитися і підсилити ефект процедури очищення.
Рецепти домашніх масок-пілінгів
Рецепт № 1
Приготування і застосування: розведіть 1 ст.л. косметичної глини з невеликою кількістю води до стану густої кашки, можна додати 1 ч.л. будь-якого рослинної олії. Нанесіть маску на обличчя, злегка промасажуйте протягом хвилини і залиште на обличчі ще хвилин на 15. Після закінчення часу змийте маску теплою водою.
Рецепт № 2
Приготування і застосування: 2 ст.л. вівсяної муки розведіть у теплому молоці, додайте 1 ч.л. солі і таку ж кількість соди. Нанесіть на очищене обличчя на 15 хвилин, зробіть легкий масаж і змийте теплою водою.
Рецепт № 3
Приготування і застосування: невелику кількість дитячого мила вспіньте віночком, додайте 1 ч.л. соди і нанесіть на обличчя. Через 10-15 хвилин змийте теплою водою і нанесіть будь-який зволожуючий крем.
Ну а на закінчення відзначимо, що виконувати процедуру домашнього пілінгу потрібно дуже обережно, так як у кожної з нас шкіра володіє своїми особливостями. Рекомендуємо вам спочатку виконати пілінг невеликої ділянки обличчя або тіла, і якщо ви не виявите ніяких неприємних реакцій, то можете сміливо використовувати обраний засіб постійно.
Удачі вам і прекрасних результатів.