Напевно, кожен чоловік (хлопець), кому не байдужа своя зовнішність, хоча б один раз так думав про те, чи існують вправи для збільшення статевого члена.
Адже наш дітородний орган з вигляду здається такою ж частиною тіла як біцепс, або інші м’язи.
Але насправді пеніс не складається з м’язової тканини, і тому «прокачати» його не можливо.
І навіть, якщо б він складався із звичайних м’язів, складно було б уявити і підібрати для нього якесь вправу, яке б збільшило його довжині. Ну хіба що, потягування гантелі.
І все таки, збільшити розмір свого пеніса можна, і це було доведено сотні разів (можете запитати у свого уролога, якщо його відвідуєте).
Сьогодні існує маса різного роду препаратів і методик, які здатні допомогти вам у цьому делікатному питанні.
Але в цій статті ми з вами розглянемо тільки спеціальні вправи, які допоможуть вам забезпечити збільшення члена в домашніх умовах.
Зміст статті
- 1 Що потрібно робити для того, щоб домогтися результатів?
- 2 Введення в техніку збільшення члена
- 3 Інструкції до вправ для збільшення члена
- 4 Завершення вправ
Що потрібно робити для того, щоб домогтися результатів?
Само собою, в першу чергу необхідно мати в робочому стані сам орган.
І найважливіше тут те, що вам необхідно чітко розуміти той факт, що для досягнення поставленого результату вам знадобитися приділяти цьому процесу достатню кількість часу і проводити регулярні заняття.
Чи потрібно вам це?
Я раджу вам добре подумати, перш ніж переходити до самих занять.
Тому, що вправи для зменшення розмірів даного органу просто не існує, і крім того, настійно рекомендую вам отримати консультацію у вашого лікуючого лікаря (обережність в такому питанні ні коли не завадить).
Введення в техніку збільшення члена
Взагалі, чесно кажучи, існує дуже велика різноманітність всіляких технік, якихось особливих комплексів та інших рухів, покликаних допомогти в збільшенні довжини вашого дружка.
За великим рахунком вони всі дуже схожі один на одного і обіцяють дати непогані результати.
Я не можу вам зараз сказати сказати, що якась з цих технік є гарною а яка то поганий.
Найголовніше в цій справі — це сталість і регулярність, інакше ні якого результату явно не буде.
Техніка, яку я наведу нижче, ідеально підходить для тих, кому не вистачає часу, щоб віддавати щодня по кілька годин таким тренуванням.
Вправи, які я буду описувати віднімуть у вас буквально 5 хвилин вашого щоденного часу, і зможуть збільшити розміри вашого пеніса приблизно на 3 сантиметри в довжину за кілька місяців.
Такі вправи ще дуже зручні тим, що ви зможете вдаватися до них по кілька разів в добу.
Якщо є можливість повторювати 2-3 рази в день, робіть це, без особливого сумніву.
Метою цього методу є створення певної напруги у печеристих тканини вашого члена шляхом розтягування шкіри, при цьому він повинен знаходиться в ерегованому стані.
Це робить не тільки шкіру вашого пеніса більш еластичною, але і, крім того, збільшує обсяг його внутрішніх камер.
Справа в тому, що збільшення обсягу приливає крові автоматично, як наслідок тягне за собою збільшення маси вашого статевого органу в цілому.
Інструкції до вправ для збільшення члена
Сядьте на край дивана або ліжка, попередньо змастивши свій пеніс, обхопіть його навколо двома пальцями, великим і вказівним.
Починайте рух руки від його заснування рухаючись до голівки при цьому утримуйте твердий захоплення, намагайтеся в цьому вправі максимально розтягувати шкіру (в межах розумного звичайно).
Кожен раз, коли положення пальців повертається до основи члена, намагайтеся трохи підсилювати захоплення, щоб затримати якомога більшу кількість крові в органі. Далі знову повторіть рух у напрямку до голівці.
Не поспішаючи збільшуйте швидкість рухів ваших пальців, але не ослабляйте при цьому силу захоплення.
Важливо в цей момент відчувати збудження. В ідеалі звичайно необхідно домогтися повної ерекції.
Після досягнення повного эрективного стану, знову візьміть двома пальцями пеніс в його заснування і утримуйте кров в його запалих тканинах.
Під час утримання захоплення заснування вашого дітородного органу, іншою рукою схопіть його біля основи головки.
У цей момент потрібно постаратися розтягувати його так, на скільки це можливо, не завдаючи шкоди вашому здоров’ю.
Розтягніть його направо, потім утримуйте в такому положенні протягом 10 секунд.
Потім повторіть це вправи прямо з затримкою в 10 секунд. Далі вліво з тією ж кількістю часу.
І, нарешті, нахиліть його в низ і знову затримайте на час рівне 10ти секундам.
Повторіть всі 4 фази даного вправи в 4 підходи. На всі вправи вам знадобиться не більше 5-ти хвилин вашого часу.
Після того як ви закінчите робити вправу, спочатку ослабте захоплення руки у підстави пеніса.
При цьому ви повинні відчути, як від нього починає кидати кров. Не виключено, що в цю мить може статися еякуляція (ви скінчіть).
Пам’ятайте, що достатня кількість мастила і міцний захоплення — це важливі запобіжні заходи, не нехтуйте ними ні в якому разі.
Пам’ятайте, ваш захоплення не повинен перешкоджати кровообігу всередині вашого органу.
Дана техніка не повинна вам доставляти ніяких хворобливих відчуттів і почуття дискомфорту.
Якщо під час цієї вправи ви починаєте відчувати біль, вам краще відмовитися від цього методу, чи ви робите щось не правильно.
Завершення вправ
Нижче я представлю поради, які на мою думку повинні допомогти вам правильно завершити тренування.
Після закінчення занять намагайтеся акуратно помасажувати ваш член в протягом декількох хвилин.
Якщо бажаєте, можете для цих цілей скористатися трав’яним зволожуючим кремом.
Дані процедури здатні поліпшити кровообіг і допоможуть вашому органу добре відновитися після всіх вправ.
Не забувайте ретельно витирати його рушником після всіх процедур.
