Здорові судини: 7 основних правил

Від нормальної роботи серцево-судинної системи залежить стан усього організму.

Якщо судини здорові, то кровотік не зустрічає на своєму шляху ніяких перешкод, а це означає, що обмін речовин відбувається правильно і всі внутрішні органи отримують досить харчування.

Сучасне життя, з її постійною поспіхом і великою кількістю хвилювань і навантажень, призводить до швидкого зношування серця і судин. Тому потрібно вчасно задуматися про профілактичних діях, здатних уповільнити цей руйнівний процес.

Читати далі>>