Часто достатньо одного побіжного погляду на чоловіка, щоб судити про кількість тестостерону в його організмі.
Про це може розповісти його будова скелета, співвідношення м’язової і жирової маси, кількість волосся на тілі.
У підлітковому віці недостатність головного чоловічого гормону (андрогенодефицит) стає причиною затримки статевого дозрівання, у зрілому – зниження лібідо, облисіння, збільшення молочних залоз і скупчення жирової клітковини за «жіночим типом» (в області живота і стегон).
Віковий андрогенний дефіцит – це те, з чим стикаються чоловіки після 50-ти. Він обумовлений віковими змінами і є варіантом норми.
Але якщо перші симптоми старіння дають про себе знати в 40-45 років, то в такому разі можна говорити про ранньому андрогенном дефіциті.
Зміст статті
- 1 Куди з віком зникає тестостерон
- 2 Великий живіт – наслідок ліні або гормонального дисбалансу
- 3 Як заповнити брак тестостерону в організмі
- 3.1 Протипоказання
- 4 Як підтримувати на рівні тестостерон
Куди з віком зникає тестостерон
Дати точну відповідь на це питання андрологи (лікарі, що спеціалізуються на питаннях чоловічої статевої сфери) не можуть до сих пір.
Говорячи про причини вікового андрогенного дефіциту у чоловіків, вони висувають лише дві більш-менш правдоподібні версії.
Перша. За вироблення гормону відповідає головний мозок, а точніше, два його відділу – гіпофіз і гіпоталамус. За їх сигналу клітини Лейдинга, які знаходяться в яєчках, викидають в кров гормон.
Вікові склеротичні і дистрофічні зміни в гіпофізі і гіпоталамусі заважають їм функціонувати так само злагоджено, як раніше.
Тобто потрібні клітини в тестикулах чоловіка є й ще можуть працювати, але вони просто не отримують відповідної команди.
Друга. Дефіцит андрогенів пов’язаний не з мозком, а безпосередньо з яєчками.
З віком у кровоносних судинах починають утворюватися холестеринові бляшки, які ускладнюють нормальний кровообіг у всіх органах і в тестикулах в тому числі.
Це не може не відображатися на стані клітин Лейдинга – вони стають менш активними, не виробляють достатню кількість гормону і згодом гинуть.
Серед андрологів також існує думка про те, що ранній андрогенодефицит може мати генетичну схильність.
Іншими словами, якщо рано постарів батько, то з великою часткою ймовірності можна стверджувати, що така ж доля спіткає і сина.
На доказ своєї теорії медики наводять той факт, що активність тканин, відповідальних за вироблення гормонів, багато в чому залежить від спадкових факторів.
У старості, у чоловіків починає знижуватися рівень тестостерону
Великий живіт – наслідок ліні або гормонального дисбалансу
Якщо збільшення жирової тканини є єдиною скаргою чоловіка, то про недостатності тестостерону говорити ще рано.
Але якщо виникає ряд симптомів, що свідчать про проблеми з сечостатевої та сексуальної функції, то варто замислитися не тільки про зміну способу життя, але і про здачу аналізу на рівень гормонів.
В першу чергу андрогенна недостатність проявляється в зниженні статевого потягу і еректильної дисфункції.
Статевий член стає менш чутливий, виникають труднощі в досягненні оргазму.
Багатьох чоловіків починає мучити ще один симптом, про який вони часто бояться говорити вголос, – прискорені сечовипускання.
З часом андрогенодефицит відображається на роботі всього організму і виявляється побічними симптомами, які, на перший погляд, не мають відношення до функціонування яєчок.
- Знижується сила і витривалість.
- Виникають болі в кістках.
- Розвивається остеопороз.
- Активно випадає волосся.
- Шкіра чоловіка стає сухою і в’ялою.
- З’являються глибокі зморшки.
Різким почастішанням серцебиття і болями в лівій частині грудей реагує на вікову недостатність гормонів серцево-судинна система.
Слідом за нею дає збій і нервова система чоловіка, який починає страждати від характерних симптомів:
- Безсоння.
- Забудькуватості.
- Зниження концентрації уваги.
- Різких перепадів настрою.
- Депресії.
Будучи заручником андрогенного дефіциту, чоловік може відчувати «припливи». Ці симптоми добре знайомі жінкам під час клімаксу – жар, почервоніння обличчя, підвищене потовиділення, брак повітря.
Але головна небезпека криється в тому, що недостатність чоловічого гормону значно збільшує ймовірність виникнення онкологічних захворювань, цукрового діабету, інсульту та інфаркту.
Саме тому лікарі настійно рекомендують кожному чоловікові, який досяг 40-річного віку, пройти комплексне медичне обстеження і, якщо виявиться дефіцит андрогенних гормонів, негайно починати лікування.
При андрогенодефиците у чоловіків починається випадання волосся
Як заповнити брак тестостерону в організмі
Звернувшись в клініку, чоловік повинен бути готовий не тільки відверто розповісти про свого статевого життя, тривожних симптомах, але і здати ряд уточнюючих біохімічних аналізів, пройти ультразвукове та рентгенологічне дослідження.
Тільки після цього лікар зможе дати клінічні рекомендації з лікування андрогенодефицита, які діляться на два типу:
- Стимулююче лікування для вироблення власного тестостерону – застосовується, якщо функція яєчок збережена.
- Замісне лікування – введення необхідної дози андрогенного гормону ззовні, якщо недостатність викликана різким зниженням кількості здорових клітин Лейдинга.
У першому випадку роботу тестикул стимулюють препаратами, що містять хоріонічний гонадотропін (Прегніл, Овитрель).
Вони мають тільки форму ін’єкцій, які потрібно робити 2-3 рази в тиждень протягом місяця. Потім місяць перерви, по закінченню якого курс лікування починають спочатку.
Замісне лікування не застосовується курсами. Щоб заповнити недостатність, чоловічий гормон доведеться приймати довічно.
Але, завдяки наявності безлічі форм таких препаратів лікування не доставляє чоловікам будь-якого дискомфорту.
Заповнити андрогенодефицит можна за допомогою гормональних гелів і мазей, втираемых в шкіру (Андрогель), таблеток (Андріол) і уколів (Небидо, Сустанон 250).
Іноді є шанс лікувати дефіцит максимально комфортним методом – пластиром, який просто клеїться на шкіру в непомітному місці (наприклад, Андродерм).
Протипоказання
Андрогенодефицит в рази збільшує ймовірність розвитку карциноми передміхурової залози, тому так важливо вчасно діагностувати проблему і почати лікування.
Але, з іншого боку, чоловікам, у яких рак простати вже виявлено, лікування за принципом замісної терапії протипоказано. Тестостерон, одержуваний ззовні, може значно погіршити стан і сприяти активному розмноженню ракових клітин.
Звичайно, розростання тканин простати не завжди має злоякісний характер, але навіть при доброякісній гіперплазії, яка призводить до закупорки сечовивідних шляхів, лікування ін’єкціями тестостерону заборонено.
При раку простати, лікування за принципом замісної терапії протипоказано
Ще один важливий нюанс замісного лікування – пригнічення сперматогенезу. Тому чоловікам, які планують батьківство, цей вид лікування дефіциту андрогенів не підходить категорично.
Як підтримувати на рівні тестостерон
Незважаючи на деяке вплив спадкових чинників, багато в чому гормональний фон залежить від способу життя чоловіка і його ставлення до власного здоров’я.
Уникнути наслідків вікового андрогенодефицита і тим самим значно продовжити свою молодість легко, якщо:
- Правильно харчуватися (вживати достатню кількість м’яса, молочних продуктів, круп, свіжих фруктів і овочів).
- Звести кількість споживаної жирної і смаженої їжі до мінімуму (холестеринові бляшки – пряма дорога до дисфункції яєчок).
- Займатися спортом і не нехтувати активними фізичними навантаженнями.
- Контролювати артеріальний тиск (помічено, що саме гіпертоніки найбільш схильні до раннього в’янення).
- Вести регулярне статеве життя.
- Своєчасно діагностувати і починати лікування хронічних хвороб щитовидної залози і серця.
Без перебільшення можна сказати, що можливості сучасної гормональної терапії дозволяють обдурити час і уникнути багатьох хвороб старості.
Головне – звернутися за медичною допомогою вчасно. Правильно обрана стратегія лікування здатна значно підвищити якість життя чоловіка, на довгі роки зберігши лібідо і м’язову силу.