Не можете прокинутися вранці, а потім ходите весь день млявий? Відчуваєте, що пам’ять і уважність істотно знизилися?
На заняттях спортом сил майже немає, відновлюєтеся після тренувань дуже повільно? Є проблеми з низьким тиском? З’явилися труднощі з потенцією?
У цих випадках лікарі зазвичай рекомендують пройти обстеження і з’ясувати причину.
Якщо ніяких хвороб не виявиться, а причина всього вищепереліченого в браку корисних речовин або ослабленому організмі, то можна спробувати пройти курс адаптогенами. Адаптогенами називають рослинні препарати, що володіють властивостями стимулювати і тонізувати організм, підвищувати витривалість при фізичних навантаженнях, покращувати потенцію у чоловіків і лібідо у жінок.
До адаптогенну рослин відносять женьшень, китайський лимонник, аралію, левзею сафлоровидную.
Але найпоширенішим є адаптогеном елеутерокок. Користь кошти в тому, що в його складі багато глікозидів, корисних смол, ефірних масел, камеді та інших важливих біологічно активних речовин. Властивості, ціна та свідчення – в нашій статті.
Що про нього говорять
Відгуки на настоянку елеутерококу різні. Хтось у захваті, а хто-то виявляється розчарованим і відзначає її шкоду. Чому відгуки неоднозначні?
Справа в тому, що з цим препаратом пов’язано багато міфів – йому приписують чи не чудодійні властивості (це дивно, враховуючи той факт, що ціна у настоянки всього 40-80 ), люди чекають обіцяного ефекту і, не отримуючи його, страшно засмучуються.
Зараз ми розберемося, яка інформація про настоянці є правдивою, здатний її складу принести користь або від неї тільки шкоду, а також дізнаємося про всі показання і протипоказання.
- Допомагає елеутерокок наростити м’язи?
Ні! Також не варто чекати сильного ефекту від одного прийому препарату. Настоянка елеутерококу не є спортивним енергетиком і не може, як кофеїн, порушувати центральну нервову систему (не сприяє викиду адреналіну).
Прийнявши один раз елеутерокок безпосередньо перед тренуванням, особливої користі ви не помітите. А ось при проходженні повного курсу лікування настойкою збільшується працездатність.
Можна довше займатися спортом і ви будете менше втомлюватися, тому засіб поважають у сфері бодібілдингу, де дуже важливо така властивість, як витривалість.
- Худнуть від елеутерококу?
Ні! Цей міф пішов від того, що настоянка елеутерококу сприяє стимуляції обмінних процесів.
Однак сильного скидання ваги ви не помітите, так як це не препарат для схуднення.
Схуднення від елеутерококу може статися із-за того, що починаєш активніше займатися спортом. Але зниження ваги в цьому випадку буде заслугою людини, а не настоянки.
- Цей препарат є ліками?
Ні! Настоянка елеутерококу – не ліки. Не вірте відгуками, в яких пишуть, що хвороба пройшла тільки від одного цього кошти!
Застосування настоянки як єдиного способу лікування може бути шкідливо. При захворюваннях настоянку можна використовувати тільки в комплексі з іншими засобами.
Наприклад, її можна приймати паралельно з ліками, прописаними лікарями, при лікуванні:
- Депресії або синдрому хронічної втоми – настоянка елеутерококу допомагає зміцнити нервову систему, покращує діяльність мозку.
- Цукровому діабеті другого типу – користь елеутерококу в тому, що він знижує рівень цукру в крові.
- Простудних захворюваннях – рослина допомагає підвищити імунні сили.
- Порушення потенції у чоловіків – елеутерокок допомагає нормалізувати кровообіг в органах малого тазу, зробити краще ерекцію і сексуальну витривалість.
В принципі настоянку можна використовувати при всіх хворобах, які супроводжуються ослабленістю, зниженням тиску, іпохондрією, сонливістю, зниження потенції у чоловіків і зниженням рівня лібідо у жінок. Саме від цих симптомів і допомагає елеутерокок.
- Засіб можна застосовувати всім?
Ні! Жоден засіб не може підходити всім – який би не був у нього склад і властивості. Перед прийомом треба уважно прочитати інструкцію і дізнатися про всі протипоказання і побічні ефекти.
Якщо знехтувати цим правилом і почати приймати препарат з порушенням інструкції, він принесе не користь, а шкоду.
Настоянка елеутерококу не підходить людям з артеріальною гіпертензією і захворюваннями серця. Не можна приймати засіб при появі ознак алергії (судячи з відгуків, непереносимістю елеутерококу страждають багато).
Спочатку слід розпочати з мінімальної дози, подивитися реакцію. Якщо з’являться висипання, почервоніння, набрякання, підніметься температура, значить засіб не підходить, варто підібрати аналог (женьшень або левзею).
- Настоянка набагато ефективніше таблеток?
Ні! Елеутерокок однаково ефективний у всіх формах випуску, – в настоянці, таблетках, капсулах. У них однакові показання та протипоказання, однаковий принцип дії.
Настоянку більше купують тільки з-за того, що люди до неї звикли (в таблетках препарат почав випускатися недавно).
Головна різниця між видами кошти полягає в тому, що в складі настоянки присутній спирт, тому її не слід давати дітям або людям, яким належить водіння транспортного засобу. В цьому випадку краще вибрати таблетки, у складі яких спирт відсутня.
- Препарат підходить для постійного вживання?
Ні! В інструкції по застосуванню чітко написано: настоянку треба приймати курсами. Починати треба з 5 крапель, потім поступово збільшувати дозування (до 20-30 крапель).
Пити треба три рази на добу протягом 30 днів. Термін може бути іншим, так як різні фірми випускають настоянки з різною концентрацією активної речовини (уточнюйте дозування і тривалість курсу в інструкції по застосуванню).
- Засіб можна поєднувати з будь-якими ліками?
Суворих заборон на використання настоянки елеутерококу немає, але варто пам’ятати про деякі властивості препарату при взаємодії з ліками.
Зокрема, настойка посилює дію психостимуляторів і аналептиків, тому і побічні ефекти від цих коштів можуть бути більш вираженими.
Якщо треба приймати барбітурати, транквілізатори, протиепілептичні засоби, то від прийому елеутерококу краще утриматися – ці препарати протилежні за своїми властивостями, тому пригнічують один одного.
Якщо ви займаєтеся бодібілдінгом і приймаєте стероїди, вживати настоянку теж треба обережно, щоб не перевантажити серце (завжди пам’ятайте, що елеутерокок має властивість підвищувати кров’яний тиск).
Краще заздалегідь проконсультуватися з лікарем або тренером з бодібілдингу.
Настоянка елеутерококу має масу переваг – недорога ціна, натуральний склад і простота застосування.
Вона дійсно володіє позитивними властивостями: допомагає поліпшити імунітет, підвищити тиск, зробити людину активним і витривалим.
Вона відмінно допомагає спортсменам (у тому числі займаються бодібілдингом) швидше відновлюватися після тренувань.
Головне, щоб не завдати шкоди здоров’ю, дотримуйтесь інструкції по застосуванню – не перевищуйте дозування, не пийте при протипоказаннях, не приймайте в якості єдиного способу лікування хвороб.
Відгуки
Євген:
Багато різних препаратів для підвищення тонусу перепробував – і бади, і вітамінки. Майже всі виявилися пустушками.
Краще всього від синдрому хронічної втоми і сезонного занепаду сил мені допомогли женьшень і елеутерокок.
Але з женьшеню у мене починається задишка, тому від нього відмовився. А ось елеутерокок дуже добре йде.
Маша:
Я додаю краплі кави. Смак виходить незвичайним. П’ю вранці – мені цього виявляється достатнім. Якщо п’ю три рази в день, як написано в інструкції, то серце калатає як навіжене.
К.:
Коли почалися проблеми з ерекцією, вирішив спочатку спробувати загальнозміцнюючий засіб. Вибрав елеутерокок. Допомогло.
Надя:
Займаюся гімнастикою. Тренер мені порекомендував приймати цю настойку під час підготовок до змагань. Під час проходження курсу відчуваю приплив сил, бадьорість.
Віктор Степанович:
Елеутерокок кращий варіант для гіпотоніків зразок мене. Коли починається жаркий час, то дуже мучуся від жахливої слабкості і головного болю. В такі дні п’ю настій і відчуваю себе нормально.