Іспанські лікарі відкрили справжню сенсацію, яка вже в 2016 році торкнеться життя багатьох людей, схильних до сексуальних дисфункцій різного роду.
На потенцію впливає поза, яку людина прагне зайняти під час сну!
Максимально шкідливими для статевого потягу лікарі вважають тільки два положення: коли людина лежить на животі або з високо піднімає голову.
В таких позах відбувається порушення нормальної циркуляції крові. Через сну на животі здавлюються внутрішні органи під власною масою тіла, що згодом погіршує їх нормальне функціонування.
Сон на занадто високій подушці провокує здавлювання сонних артерій, викликаючи кисневе голодування мозкових тканин, що в свою чергу негативно впливає на гіпофіз, відповідальний за вироблення статевих гормонів.
Дуже корисна і нешкідлива вважається поза «ембріона».
Дослідники рекомендують влаштовуватися зручно не тільки для самої людини, але і для його нутрощів.
Максимально комфортним і не приносить шкоди лікарі вважають позу лежачи на спині, одночасно із застосуванням середньої (не високим і не низьким) подушки, розслаблюючій диски між хребцями і не заважає нормальній циркуляції крові.
Також корисною вважається поза ембріона, з трохи зігнутими нижніми кінцівками людина легко знімає зайву напругу в м’язах, і швидше відновлює сили.
Ясна річ, у процесі декількох годин сну людина здатна міняти позу власного тіла.
Але потрібно намагатися регулювати корисне положення, щоб це увійшло в звичку.