6 найбільш частих причин виникнення дисбактеріозу

6 найбільш частих причин виникнення дисбактеріозуЯкщо у вашому житті ніколи не було такої проблеми, то навряд чи вас хвилювали і причини дисбактеріозу кишечника. Їх не так вже багато.

Адже не всі фактори, що негативно впливають на кишкову мікрофлору, призводять до її дисбалансу. Але є 6 причин, які найчастіше викликають серйозні порушення в мікробному складі кишечника. Хочете знати які?

Причина перша — антибіотики

Вони не випадково стоять на першому місці.
Їх приймають за лікарським призначенням і без нього, коли треба і не треба, особливо не замислюючись — а чи потрібні вони в кожному конкретному випадку. Багато самостійно прописують їх собі:

  • при перших ознаках застуди;
  • при тривалому кашлі;
  • при розладі кишечнику і безперервному проносі;
  • при зубному болі;
  • на всяк випадок під час епідемії грипу.

І якщо ви теж часто використовуєте такі кошти, будьте впевнені — певний шкоди мікрофлорі свого кишечника ви вже завдали.

Адже ці препарати «не розбирають», хто свій, а хто чужий. Вбиваючи патогенні мікроби, вони заодно знищують і нормальних мешканців кишечника.

А якщо це відбувається систематично, то дисбактеріоз вам забезпечений — рано чи пізно. Звідси правило — антибіотики повинні призначатися суворо за показаннями, в оптимальній дозі, не довше визначеного часу, і тільки лікарем.

Причина друга — паразитози

6 найбільш частих причин виникнення дисбактеріозуЦе ще один бич сучасності. Лямблії, аскариди і гострики настільки знахабніли», що почувають себе, чи не господарями в нашому кишечнику.

При цьому вони не просто мирно співіснують з його звичайними мешканцями, але буквально борються за «місце під сонцем». У підсумку рідна і потрібна організму кишкова мікрофлора поступово витісняється «прибульцями».

Правда зовсім недавно з’явилася інформація про незвичній ролі паразитів. Американські вчені провели експеримент на мавпах.

Тварин з хронічним проносом спеціально заразили яйцями черв’яків-паразитів. А через 2 тижні порівняли склад мікрофлори кишкової стінки до і після зараження.

Виявилося, що він змінився і став ближче до здорового. Так що вчені прийшли до висновку — паразити впливають на кишкову мікрофлору, причому позитивним чином.

Тому не виключено, що в найближчому майбутньому вони не будуть розглядатися в якості причини розладу кишечника. А, може бути, їх навіть почнуть використовувати для нормалізації його мікрофлори. Час покаже.

Причина третя — хронічні захворювання органів травлення

6 найбільш частих причин виникнення дисбактеріозуЦе може бути патологія будь-якого відділу травного тракту — шлунка, тонкого кишечника, підшлункової залози, печінки або жовчних шляхів. Щоб кишкова мікрофлора функціонувала повноцінно, а її склад на одному рівні, потрібні конкретні умови:

  • у шлунку — певна концентрація соляної кислоти шлункового соку;
  • в 12-палої кишці — достатня кількість кишкових соків, жовчі та ферментів підшлункової залози;
  • печінка повинна виділяти необхідний для повноцінного травлення обсяг жовчі;
  • а жовчні протоки — вільно цю жовч доставляти в кишечник.

При виникненні патології хоча б в одному відділі травної трубки страждає весь процес травлення. В кишці нагромаджуються неперетравлені продукти, проміжні баластні речовини, у тому числі з токсичними властивостями.

У підсумку трансформуються умови існування кишкової мікрофлори, і вона починає потихеньку змінюватися. Причому не в кращу сторону — кількість умовно-патогенних мікробів зростає, а біфідо – і лактобактерій зменшується.

Тому здорова травна система — це неодмінна умова підтримання нормального біоценозу кишечника.

Причина четверта — очищення організму за допомогою клізм, проносних і сорбентів

В якості причини дисбактеріозу все це більш актуально для жінок. Вони з великим задоволенням, ніж чоловіки, займаються своїм оздоровленням. І саме вони в гонитві за стрункою фігурою п’ють очищають чаї і «до посиніння» відмивають свій кишечник за допомогою клізм.

А щоб ефективніше вивести всі шлаки і швидше стати здоровою, стрункою і красивою, додають до цього ще й сорбенти (активоване вугілля, смекту, ентеросгель). Шлаки, дійсно, вимиваються. Кишечник очищається. Але тільки якою ціною?

Разом з непотрібними відходами з кишечника йде і мікрофлора, що живе в його просвіті. Мало того — при занадто інтенсивному очищенні разом з порожнинними мікроорганізмами вимивається пристінкові флора. А це вже шлях до «махровому» дисбактеріозу.

Тому, шановні любителі екстремальних способів оздоровлення! Зупиніться і задумайтеся. Чистий кишечник — це добре. А здоровий кишечник — ще краще.

Причина п’ята — жорсткі дієти

6 найбільш частих причин виникнення дисбактеріозуЯк і попередня, ця причина дисбактеріозу більшою мірою актуальна для жінок. Для них не становить особливих труднощів обмежити себе в харчуванні заради стрункої фігури.

При цьому більшість жорстких дієт дозволяє використовувати обмежене коло продуктів. А якщо це монодієта, то доводиться якийсь час «сидіти» взагалі на чомусь одному.

І що ж у цьому небезпечного? А те, що незмінним супутником всіх жорстких дієт є дефіцит харчових волокон — живильного середовища для нормальної кишкової мікрофлори.

В результаті вона залишається без підживлення і починає гинути. Якщо ж це повторюється регулярно, ризик дисбактеріозу значно зростає.

Причина шоста — кишкові інфекції

Ці захворювання зустрічаються не часто. Але після них дисбаланс у складі кишкової мікрофлори виникає в 100% випадків. Найпоширенішими кишковими інфекціями, вражаючими і дорослих, і дітей, є сальмонельоз, дизентерія, ієрсиніоз, псевдотуберкульоз.

Протистояти збудників цих хвороб нормальна кишкова мікрофлора не в силах. Крім того, для лікування таких інфекцій використовуються антибіотики. А це завдає додатковий удар по мешканцям кишечника.

Зрозуміло, що з двох зол треба вибирати менше. І якщо кишкова інфекція виникла, з нею потрібно боротися. Але подальше відновлення нормальної мікрофлори не менш важливо. Інакше кишечник залишиться вразливим для умовно-патогенних і патогенних збудників.

Будь-яке захворювання легше попередити, ніж лікувати. А якщо знати, звідки що береться, то зробити це набагато простіше.

Тому задумайтеся, перш ніж покласти в рот таблетку антибіотика, худнути за допомогою жорсткої дієти або очищати свій кишечник проносними. Нашкодити собі набагато простіше, ніж потім усувати наслідки.

Як позбавитися проблем з ШКТ?

  • Вас мучить дискомфорт і свербіння в області прямої кишки і ануса?
  • А здуття, спазми і болі в животі аж ніяк не додають Вам впевненості у собі…
  • Якось навіть соромно…
  • І рекомендовані засоби чомусь не ефективні у Вашому випадку…
  • До того ж, проблеми з випорожненням кишечника вже міцно увійшли у Ваше життя…
  • Але зараз Ви готові скористатися будь-якою можливістю, яка поверне Вас до нормального життя!

Ефективний засіб від проблем шлункового тракту існує. Перейдіть по посиланню і дізнайтеся, що рекомендує Олена Малишева.

Також Вам буде цікаво:

Leave a Comment