Лікування тріщин на п’ятах можна називати дуже складною і тривалою процедурою. Тут все залежить від того, в якому стані знаходиться ваша шкіра на ногах, чи є у вас цукровий діабет або грибок і скільки грошей ви можете витратити на креми і мазі.
Коли можна швидко позбутися від тріщин п’ят
Швидше за все прибрати тріщини на п’ятах можна на початкових стадіях, коли тріщини не дуже глибокі і не доставляють больових відчуттів при ходьбі у взутті.
У цьому випадку оптимальним буде наступний курс:
- Щоденне розпарювання ніг за допомогою господарського мила. Цю процедуру проводять або ввечері, або вранці (коли знімають компреси).
- Якщо дозволяють фінанси — можете купити спеціальні креми по догляду за ногами, виготовлені на основі натуральних компонентів: Геволь і Фулекс. Про цих препаратах можна знайти багато позитивних відгуків у мережі на різних ресурсах. Ще однією перевагою є те, що ці креми можна використовувати навіть при цукровому діабеті.
- Якщо необхідно щось подешевше, то можете звернути свою увагу на Радевит, Боро +, Бепантен, Лікар або Заживин (в аптеках знайти важко). Дані препарати можуть мати протипоказання (наприклад, вагітність, діабет, годування грудьми) і побічні ефекти, тому уважно прочитайте аркуш-вкладиш і проконсультуйтеся з фахівцем.
- З народних рецептів великою популярністю користується Зорька, Солідол, масло обліпихи, нашатир, мед і перекис водню.
Дуже хороші результати виходять, якщо об’єднати зволожуючі креми і народні рецепти. Якщо слідувати рекомендаціям, наведеним у даних стаття, то можна позбутися від тріщин на п’ятах за 7-10 днів (а то й раніше).
Головне — не перестарайтеся і не пошкодите шкіру, інакше лікування може затягнутися.
Що стосується запущених випадків, то лікування хворобливих тріщин на п’ятах вимагає більше часу і коштів, хоча тут використовуються ті ж мазі і креми. Більш детальну інформацію з цього приводу ви можете знайти ось тут.
Про профілактику
Для того, щоб запобігти подальше поява тріщин рекомендується:
- наносити зволожуючі креми як мінімум 1-2 рази в тиждень;
- носити комфортне, зручне взуття з натуральних матеріалів;
- вести рухливий і здорового способу життя;
- вживати необхідну кількість вітамінів і мінералів;