Мішки під очима не належать до вікових дефектів. Цей недолік може з’явитися навіть у дитячому віці. Чому? Варіантів безліч.
Наприклад, відсутність повноцінного відпочинку, наявність системних або хронічних захворювань, нераціональне харчування і шкідливі звички. Як позбавитися від цього недоліку? Що треба зробити, щоб знову виглядати привабливо?
Мішки в області очей з’являються за рахунок набрякання підлягають тканин, вікового провисання шкіри, поступової втрати пружності і еластичності дерми. У здорових людей мішки можна помітити в ранковий час відразу після сну. Через кілька годин вони повністю зникають.
Причини появи
Лікарі виділяють такі фактори, що впливають на утворення мішків під очима:
1. Фізіологічні:
- вживання надмірно солоної їжі, алкогольних напоїв (викликають спрагу і затримку рідини в організмі);
- недосипання, стреси, хронічна втома (сон повинен становити 8 годин на добу, відпочинок — близько 6-7);
- постійне опромінення ультрафіолетом (тривале перебування на сонці);
- перенапруження або перевтома очей (постійна робота за комп’ютером, з документацією, кресленнями без відриву на 15-хвилинну перерву щогодини, невиконання спеціальних гімнастичних вправ для підтримки зору);
- генетична схильність, спадковість.
Сон — найкращі ліки. Якщо не вистачає гормону сну (мелатоніну) — прискорюється процес старіння верхнього шару епідермісу. Шкідливо лягати спати після 12 годин ночі.
2. Патологічні:
- захворювання нирок (пієлонефрит, гломерулонефрит, порушення сечовипускання);
- збої в роботі дихальної системи (гайморит, бронхіт, етмоїдит);
- простудні і вірусні інфекції, ГРВІ у поєднанні з коньюктивитом, проблеми з периорбитальной клітковиною;
- травми очей під час ударів, падінь, косметологічних процедур.
Діагностика
Для визначення причини прояву дефекту потрібно пройти лікарський огляд, під час якого призначають:
- загальний аналіз сечі, крові, включаючи дослідження на гормони щитовидної залози;
- УЗД внутрішніх органів, рентгенографію грудної клітини.
Також лікар вимірює артеріальний тиск пацієнта.
У разі виявлення серйозних порушень у функціонуванні організму дотримуйтеся приписів лікаря. Бездіяльність погіршує ситуацію.
Що робити?
Якщо поява мішків не пов’язано з патологією, вам допоможуть 5 дієвих способів:
Коригування меню. Включіть в раціон каші, свіжі овочі і фрукти, зелень. Уникайте перекусів бутербродами, фаст-фудами, шоколадом, солодкими газованими напоями. Вибирайте натуральні йогурти, горіхи, сирки.
Прохолодні компреси. Ефективно діє звичайна кип’ячена вода, ромашкові настої, заварка чорного чаю. Змочіть ватяний диск в обраний розчин і прикладайте до проблемній зоні на 15 хвилин 2 рази на добу.
Протирання льодом. Це один із самих перевірених варіантів боротьби з недоліком. Протирайте ніжну область кубиком льоду, не затримуючи крижинку на одному місці більше 1 секунди.
Дозволено заморожувати трав’яні відвари із суміші шавлії, календули, дуба, узяті в рівних частинах. Можна додавати очанку лікарську, арніку, перцеву м’яту, череду, липовий цвіт, листя берези.
Натуральні маски. Бажано віддавати перевагу:
- картоплі — тепле пюре завертаєте в марлю, прикладаєте на 5 хвилин, змивають теплою водою;
- огірку — натираєте на тертці, накладаєте кашку на 7 хвилинок, прибираєте залишки сухою ваткою;
- сметані — берете 1 ч. л. густої маси, накладаєте на кілька хвилин, можна додати подрібнену петрушку або її сік;
- меду — перемішуєте ложку меду з яєчним білком, змащуєте шкіру, витримуєте 15 хвилин, потім протираєте ділянку вологою дитячої серветкою.
Професійна допомога косметолога. Запишіться в салон краси. Фахівець запропонує дієві методики.
Вам допоможе:
- мікрострумова терапія — вплив силою струму низької частоти;
- пілінг для делікатної зони спеціальними щадними вітамінізованими препаратами;
- лімфодренаж — метод физиотерации, який виводить зайву вологу, продукти обміну міжклітинного простору (токсини, шлаки);
- інфрачервоний лазер — спосіб теплового впливу, який стимулює процес регенерації, вироблення білків.
Корисні поради
Зміцнюйте нервову систему позитивним настроєм, позитивними емоціями.
Гуляйте на свіжому повітрі.
Регулярно доглядайте за обличчям.
Приймайте вітаміни.