Догляд за шкірою сідниць

Кожна жінка мріє про пружних сідницях. І це зрозуміло, адже найчастіше увагу чоловіків спрямовано на красиві ноги, підтягнуті сідниці і привабливу груди.

Щоб бути завжди у відмінній формі, потрібно регулярно займатися спортом, відвідувати косметолога і правильно доглядати за тілом.

Щоденні процедури, що включають в себе очищення і зволоження, допоможуть зберегти гладкість і пружність шкіри.

Чистка шкіри сідниць

Основою будь-якого догляду за тілом є правильне очищення.Мікрочасточки пилу, поту і шкірного сала накопичуються і провокують закупорку пір.

У результаті верхній шар епідермісу втрачає гладкість і рівну структуру, з’являються висипання. Щоб уникнути всього цього, потрібно регулярно приймати душ або ванну.

Контраст температур під час купання благотворно впливає на стан дерми, бадьорить і заряджає енергією. А масаж водяним струменем призводить сідничні м’язи в тонус.

Після трудового дня непогано прийняти ванну. У воду можна додати морську сіль, кілька крапель ефірних масел лаванди або лимона, трав’яний відвар ромашки, череди, чистотілу.

Під час купання необхідно пам’ятати про використання скрабів і пілінгів. Відлущування ороговілого шару забезпечує гладкість, а також дозволяє краще вбиратися зволожуючим і живильним кремів.

Можна використовувати цукрові, сольові скраби, а також кошти з меленими кавовими зернами або абрикосовими кісточками.

Важливо вибирати правильну косметику. Гель для душа не повинен містити спирт або хімічні речовини, які призводять до сухості.

Також у складі не вітається парафін, який забиває пори, провокує зайву пітливість і розмноження бактерій.

Варто віддати перевагу засобам з фруктовими кислотами, антиоксидантами і натуральними маслами, дбайливо очищає тіло і утримують вологу.

Дуже корисно попаритися в лазні. Вологе тепле повітря добре распаривает пори, очищає від шлаків, виводить токсини.

Відвідування парильні зміцнюють імунну, серцево-судинну системи, дозволяють розслабитися, знижують рівень молочної кислоти в організмі, який є основним фактором втоми.

Для кращого ефекту можна використовувати березовий віник – легкими ударами помасажувати сідниці, спину, ноги. Це поліпшить кровопостачання клітин, роблячи шкірний покрив гладеньким і підтягнутим.

Щоденний догляд за шкірою сідниць

Шкіра на сідницях також потребує регулярного зволоження і живлення. І одними лосьйонами тут не обійтися. Необхідно час від часу робити різні маски та обгортання.

Чудовий ефект показують медові, яєчні і сирні маски. Вони володіють поживними властивостями, відновлюють клітинні мембрани та зменшують здатність жирів накопичуватися в тканинах, запобігаючи целюліт.

Не обійтися без косметичних обгортань. Найчастіше для них використовуються морські водорості, грязі, глина, мед, шоколад.

Кожен з компонентів забезпечує певний ефект: водорості зменшують целюлітні горбки і насичують організм корисними мінералами; бруду покращують обмін речовин і надають еластичність; шоколад надає антистресовий і омолоджуючу дію.

До щоденного догляду рекомендується додати масаж. Вийшовши з ванної, потрібно змастити сідничний область антицелюлітною засобом і почати розтирання.

Для самомасажу зручно використовувати спеціальні щітки або масажери. Всього 10-15 хвилин в день подарують м’язам підтягнутість і пружність, а шкірі – гладкість і еластичність. Вітаються кругові руху, а також руху знизу вгору.

Зволоження – ще одна обов’язкова умова привабливою і доглянутою попки. Відразу після банних процедур необхідно нанести крем, лосьйон або олію.

Краще вибирати косметичні засоби з натуральними компонентами. Оливкова, мигдальне, арганова олія, екстракти трав і фруктових кислот – всі ці компоненти пом’якшую, живлять шкіру, роблячи її бархатистою і м’якою.

Не варто купувати креми з парабенами та іншими шкідливими речовинами, краще обмежиться органічною косметикою, куплена в аптеці.

Варто пам’ятати, що приваблива фігура – це результат наполегливої роботи над собою. Збалансований раціон, регулярні заняття спортом і косметологія зроблять тіло досконалим, подарують упевненість в собі і своїх силах.

 

Leave a Comment