Серед населення широко поширені початкові знання про таке захворювання, як цукровий діабет. Люди знають, що при такому діагнозі рівень глюкози в кровоносному руслі підвищується. Але далеко не кожному відомо, що певна категорія людей, що живуть з цукровим діабетом, може мати низький цукор у крові.
Причини зниження рівня глюкози
Інша назва зменшення вмісту глюкози в крові – гіпоглікемія. В основному, розвиток гіпоглікемії спостерігається у людей, хворих на діабет.
Причини зниження цукру в крові у дорослого, дитини може бути:
- недотримання рекомендацій щодо дієтичного харчування, вживання продуктів з великим вмістом простих вуглеводів;
- прийом протидіабетичних лікарських препаратів старого покоління, що володіють великою кількістю побічних ефектів;
- одночасне вживання ліків і алкоголю;
- алкоголізм;
- недотримання режиму харчування, при якому пропускається прийом їжі в певний час;
- передозування інсуліну;
- збільшення фізичних навантажень.
Норма і відхилення цукру в крові
Якщо низький рівень глюкози в крові у людей, в анамнезі яких діабет відсутній, це говорить про наявність у них таких провокуючих факторів:
- непомірне вживання алкогольних напоїв;
- побічна дія деяких лікарських засобів;
- захворювання травного тракту та сечовидільної системи;
- надмірні силові навантаження;
- порушення процесів метаболізму;
- тривале дотримання низьковуглеводних дієт;
- голодування, нерегулярні прийоми їжі, інтервали між якими перевищують 8 годин;
- фізіологічне зниження глюкози відразу після пробудження, що коригується швидко, коли людина поснідає;
- зловживання кондитерськими виробами, надмірне їх вміст у звичному меню.
Перші ознаки і симптоми
У нормі рівень глюкози перебуває в межах від 3,3 до 5,5 ммоль/л. Про розвиток гіпоглікемічного стану заходить мова при зниженні цукру нижче 3,0 ммоль/л. В залежності від ступеня падіння глюкози розрізняють 3 ступеня гіпоглікемії – легка, середня і важка. Прояв симптомів низьких показників глюкози при цьому по-різному.
У дітей вважається низьким цукор в крові при показниках менше 2,2 ммоль/л. Це пов’язано з фізіологічними особливостями дитячої вікової категорії. Більш гостро виявляються ознаки зниження глюкози при вагітності, оскільки в цей період жіночий організм відчуває підвищене навантаження і більш чутливий до незначних змін основних лабораторних показників.
Легка ступінь гіпоглікемії розвивається при зниженні показників цукру в межах 3,0 – 3,5 ммоль/л. У людини при низькому цукрі з’являється озноб, його нудить, відзначається загальна слабкість, запаморочення. По мірі наростання почуття голоду посилюється потовиділення, серцебиття, з’являється занепокоєння, відчуття тривоги, зір може злегка помутиться.
Поява слабкості і запаморочення
При зниженні рівня цукру в крові нижче 3,0 ммоль/л розвивається гіпоглікемічну стан середнього ступеня. При цьому людина стає дратівливою, з’являється озлобленість, наростає відчуття втоми і загальної слабкості, він може навіть розплакатися. Може відзначатися порушення концентрації уваги, просторової дезорієнтації, мова стає нерозбірливою, хода набуває нестійкість, порушується рухова координація. У міру посилення стану можуть з’явитися м’язові судоми.
Важка форма
Важка форма цукрового діабету розвивається при показниках глюкози нижче 1,9 ммоль/л. При цьому симптоматика низького цукру має загрозливий характер не тільки для здоров’я, але й для життя людини. З’являється судомний синдром, що розвивається коматозний стан, температура тіла падає до небезпечних показників, може статися інсульт.
Слід зазначити, що у дорослих людей реакція на зниження цукру в крові відбувається по-різному, що обумовлено індивідуальними особливостями організму.
У хворих на цукровий діабет з плином часу чутливість до легкої гіпоглікемії знижується, і перші ознаки її можуть проявитися тільки при різкому падінні показників глюкози в організмі дорослого або дитини.
Як можна визначити рівень цукру
Не завжди можна визначити вміст глюкози, цукру в крові в лабораторних умовах. Завдяки розвитку технічних можливостей медицини, на сьогоднішній день існує можливість провести експрес-діагностику цукру за допомогою глюкометра і спеціальних тест-смужок навіть у домашніх умовах. Результат аналізу на цукор за допомогою глюкометра відомий вже через одну хвилину.
Методи боротьби з гіпоглікемією
При незначному зниженні показників глюкози скорегувати стан досить легко. Досить випити солодкий чай (або просто розчинити цукор у воді), з’їсти що-небудь з солодкого (шматочок цукру, цукерки, мед). Для усунення гіпоглікемії небажано їсти бутерброди ні з ковбасними виробами, ні з маслом. Це обумовлено тим, що тваринні жири уповільнюють процеси всмоктування глюкози. Також не рекомендується використовувати з цією метою промислові кондитерські вироби (тістечка, торти, шоколад, фрукти, макаронні вироби.
Що можна і не можна їсти при діабеті
При розвитку II і III ступеня гіпоглікемії людина потребує спеціалізованої допомоги, при появі загрозливою життя симптоматики слід в найкоротші терміни почати лікування. Скорегувати тяжкі форми цукрового діабету вдається лише за допомогою внутрішньовенного введення розчинів глюкози. Можна застосовувати такий лікарський засіб, як глюкагон, перевага якого полягає в можливості його запровадження не тільки відня, але також підшкірно або внутрішньом’язово.
Після проведення корекції гіпоглікемічного стану необхідно провести контроль рівня глюкози в крові через півгодини.
Слід відзначити принципи корекції даного стану у людей, які живуть з діагнозом цукровий діабет:
- потрібно переглянути та узгодити з лікуючим лікарем раціон харчування;
- прийом їжі здійснювати часто маленькими порціями;
- перед тим, як лягти спати, обов’язково треба з’їдати невелику кількість їжі, що містить складні вуглеводи або білки;
- якщо гіпоглікемія відзначається після корекції дози інсуліну, обов’язково повідомити про це лікаря.
Висновок
Залишати без уваги періодичні виникнення гіпоглікемії легкої та середньої тяжкості не можна, оскільки без прийняття відповідних заходів, це може спровокувати прогресування патологічного процесу. Часто вдається запобігти зниженню цукру, дотримуючись простих рекомендацій.
Людям, які не хворіють цукровим діабетом, при систематичному виявлення гіпоглікемічних ознак необхідно переглянути спосіб життя і звичне меню. Важливою в цьому випадку буде допомога лікаря-ендокринолога, який призначить необхідне обстеження і розробить тактику профілактичних заходів. Тепер ви знаєте, що робити якщо низький цукор у крові у дорослого або дитини.
При діагностованому діабеті запобігти розвиток діабетичної коми:
- строго дотримуючись рекомендовану лікарем дієту;
- інтервали між черговими прийомами їжі не повинні перевищувати 4 години;
- бажано придбати глюкометр для систематичного контролю рівня глюкози;
- відзначати терапевтичний ефект розрахованої дози інсуліну. При його зниженні слід невідкладно звернутися до лікаря для корекції дози;
- приймати тільки ті лікарські препарати, дія яких добре відомо;
- при собі завжди тримати що-небудь з продуктів, що швидко підвищують рівень глюкози (наприклад, цукерки карамель).