Пацієнт, повернувшись з чергового прийому від лікаря, де дізнався, що рівень холестерину в крові перевищений, починає замислюватися над його зниженням і згадує розмову друзів про те, що вони збираються провести чищення судин і таким чином вирішити проблему зі здоров’ям. Але яким способом, методом і які саме судини невідомо. Так от, перш ніж провести очищення судин від холестерину народними засобами, спочатку потрібно розуміти, що термін «чистка» носить суто образне значення і з точки зору медицини – це чистої води шарлатанство, людям просто морочать голову.
Що таке холестерин
Холестерин — це шкідливе речовина, утворене в результаті відкладення неорганічних солей і інших опадів, що містить всередині кальцій, осідає на стінках кровоносних судин, які забезпечують весь організм киснем і живильними компонентами, здатне призвести до необоротного захворювання судин – атеросклерозу.
Накопичення холестерину за роками
Невеликого розміру холестеринові бляшки або по-іншому їх ще називають атеросклеротичні поступово накопичуються у великих і середніх артеріях, найчастіше в розгалужених місцях, утворюючи перешкоду. Як наслідок, прохідність в судинах, тонус, гнучкість і еластичність стінок знижується. З-за чого й відбувається збій у роботі всього організму, адже його органи в недостатній кількості отримають кисню і харчування. У результаті може наступити інфаркт або інсульт.
Отже, за станом судин необхідно стежити, щоб не порушити транспортування життєво важливих речовин по людському організму. Процес очищення або зниження рівня холестерину в організмі при правильно проведеної методиці дає хороший результат.
Механізм самоочищення
В організмі кожної людини існує три види судин: лімфатичні, венозні та артеріальні, що виконують роль «трубопроводу», по якому біжить рідина, тобто кров, що містить шкідливі речовини, продукти розпаду тканин, мікроелементи, віруси, бактерії, вуглекислий газ. Вони в ній не просто так, а вступають у взаємозв’язок з білками, жирами і вуглеводами, утворюють секрет гормонів, є складовим компонентом солей і кислот.
Висновком шкідливих речовин з кровообігу в організмі займається печінка, утилізуючи отрути, а фільтрацією крові – нирки, забираючи і видаляючи через мембрани всілякі шлаки. З мікроорганізмами борються імунні клітини-вбивці, не тільки знищуючи їх, але і залишаючи штампи для нащадків.
Такий механізм самоочищення існує у здорової людини, що як тільки відбувається збій в організмі, з-за ведення неправильного способу життя, що впливає на його функціонування, варто провести очищення судин від холестерину.
Обмін холестерину в організмі
Показання для чищення судин
Організм людини влаштований таким чином, що швидкість протікання процесів індивідуальна, тому у кого-то перші ознаки погіршення самопочуття, викликані поганим кровообігом, проявляються до 50-ти років, а хтось і в 40 зазначає недуга на тлі:
- Головного болю
- Гіпертонічної хвороби
- Переїдання, ожиріння
- Хронічної втоми
- Систематичних скарг на погане самопочуття
- Атеросклерозу
- Інсульту або інфаркту в історії хвороби
Кожній людині після 40 років лікарі рекомендують з профілактичної точки зору проводити аналіз крові і контролювати рівень холестерину.
Щоб попередити деякі хвороби, поліпшити показник загального самопочуття і просто для підняття настрою, може проводитися чистка судин від холестерину в домашніх умовах, але без попередньої консультації лікаря не варто до неї вдаватися.
Способи корекції рівня холестерину
Для зниження кількості поганого холестерину в крові, існує медикаментозна терапія, спрямована на його розчинення:
- Статини – сповільнюють синтез складних білків в печінці.
- Нікотинова кислота – прискорює процес утилізації ліпопротеїнів з організму, завдяки збільшенню проходу в посудині і поліпшенню кровообігу, збільшуючи частку «хорошого» холестерину.
Однак очищення судин можливо і іншими народними засобами, такими як:
Дієта
Дієта сприяє обмежити проникнення в організм шкідливих речовин з їжею. При цьому, необхідно прагнути вести здоровий спосіб життя і вживати виключно корисні продукти. Категорично забороняється: жирне, смажене, копчене, гостре, сало, тваринні жири, солодощі, кулінарні вироби, майонез, арахіс, білий хліб з глютеном, алкогольні та солодкі газовані напої. Звичайно, від чого відразу складно відмовитися, але варто зменшити їх вживання до мікроскопічної дози.
Таблиця правильного харчування
Правильно харчуватися – це коли на столі: варене або тушковане м’ясо птиці і дичини, рослинна олія, різноманітні каші, величезна кількість овочів і фруктів, кисломолочна продукція, житній хліб з висівками, варена риба.
Питво відіграємо важливу роль у виведення з організму поганих речовин. Крім зеленого або чорного чаю, кави, супу, компоту та інших рідко містять страв, людині необхідно випивати до двох літрів простої води.
Лікарі стверджують, що якщо дотримуватися цієї дієти, то через місяць рівень холестерину знизитися на 10 % без додаткової медикаментозної терапії.
Народні засоби
Народна медицини спрямована на стабілізацію функцій органів, що займаються очищенням крові, за рахунок надходження необхідної кількості вітамінно-мінерального комплексу, органічних речовин, поглинання мікроорганізмів, стимулюючи імунну систему.
Хоч більшість лікарів схвалюють лікування холестерину народними засобами, але існують і протипоказання: алергічна реакція на компоненти, ниркова недостатність, всі триместри вагітності, період лактації.
Чищення судин цим способом являє прийом настоянок з трав’яних зборів. Самим продуктивним і ефективним засобом вважається часник, а також використовують цитрусові (апельсин, лимон), картопля, конюшина лучна, хрін.
Рецепти народної медицини
Картопляний відвар
Картопляний відвар — простий і доступний метод чищення судин. Ретельно вимийте п’ять середніх бульб. Очистити картоплю від шкірки, покладіть її в каструлю і залийте 0,5 л води. Процідіть відвар, після 15 хвилинного кип’ятіння. Отриманий засіб вживають за 30 хвилин до їжі, 3 рази на день по півсклянки протягом 2-х тижнів.
Цитрусове ласощі
Суміш фруктів, що впливає на судини, розчиняючи наявні атеросклеротичні бляшки і перешкоджаючи виникненню нових утворень. Для цього в рівній кількості беруть: лимон, апельсин, родзинки, курагу, волоські горіхи перекручують через м’ясорубку, і мед служить заправкою. Такий склад приймають курсом до двох місяців натщесерце по столовій ложці, зберігають у холодильнику в скляній банці. Більш тривале застосування можливо в якості смачного доповнення до чаю.
Лимонно-часниковий настій
Для зниження рівня холестерину часником і лимоном використовують наступний рецепт: пропускаю через м’ясорубку 4 очищені головки часнику, 4 лимона разом з шкіркою. Отриману кашку поміщають в трилітрову банку і заливають водою. Настоюють при кімнатній температурі. Щодня двічі збовтують банку з вмісті. Через три дні проціджують і поміщають в холодильник.
Лимонно-часниковий настій
Для повного проходження курсу потрібно 4 банки настою. Щоб не було перерв у процесі очищення і настій був свіжим, починати приготування нової порції слід через 7 днів з першого дня прийому попередньої. Приймають щодня по 100 г – 3 рази на день.
Часникова настоянка
Рецепт ефективного впливу на шкідливі речовини, взятий з тибетської медицини. Очистити і перетворити в кашу 350 г часнику. Перекласти в скляну банку і поставити в темне місце. Дочекатися, коли суміш відстоїться, взяти рідку її частина в кількості 200 г і вилити в чисту ємність, додавши 200 г спирту. Поставити на 10 днів у прохолодне місце. Віджати складу через ганчірку з льону і ще три дні дати настоятися.
Приймати суворо за схемою: починати з однієї краплі перед сніданком, потім поступово збільшуючи до 25 трьох разів на день. Краплі змішуються з 50 мл молока і запиваются водою. Продовжувати прийом до тих пір, поки настій не закінчитися. Курс очищення часником проводиться один раз на кілька років.
Необхідно враховувати, що при вживанні настою збільшується навантаження на печінку, тому виключіть з раціону міцний чай, кава, алкогольні напої, гостре, більше рухайтеся і випивайте не менше трьох літрів рідини за добу.
Поліпшити прохідність судин, а значить провести очищення судин від холестерину можна і бюджетним способом, тобто народними засобами. Таким чином, Ви нормалізуете тиск, головні болі підуть, підвищиться працездатність і людина заживе по-новому.