Способи підвищення низького гемоглобіну

Коли у людей з’являється постійне бажання поспати, вони стомлюються, або серце занадто часто б’ється, вони вважають, ніби у всьому винен стрес. Або переробка, можливо депресія. Тобто, по факту не надають цим симптомам належного значення. Однак причиною цього порушення цілком може виявитися низький гемоглобін у крові. Важливо врахувати, що це дуже небезпечний стан, тому необхідно постаратися підняти його до норми. Дана стаття містить різноманітні відомості про гемоглобіні, тут знаходиться інформація з різних джерел, поради лікарів і рекомендації народних цілителів.

Норма гемоглобіну

Варто розуміти, що є певна норма гемоглобіну крові, яка залежить від віку людини, а також від його статевої приналежності. Пов’язано це з тим, що у жінки є місячні цикли, при яких кров природним чином спочатку втрачається, а потім відновлюється:

  • Наприклад, у дорослих чоловіків гемоглобін повинен становити від 130 до 170 г/л У жінок показники трохи інші:115 – 155 г/л.
  • При цьому у вагітних, норми гемоглобіну будуть відрізнятися: 110 – 140 г/л.
  • У новонароджених, 135 – 200 г/л., починаючи з 2-хнедельного віку 125 – 165 г/л. До досягнення 1 року 110 – 130 г/л.
  • У дітей з 1 року по 5 років: 110 – 130 г/л, з 5 до 8: 115 – 135 г/л, з 8 до 12 : 120 – 150 г/л.

Далі показники починають змінюватися, що пов’язано з початком менструального циклу у дівчаток. Для хлопчиків, починаючи з 12 і закінчуючи 14 роками показник повинен бути 120 – 160 г/л, у дівчаток того ж віку 115 – 150 г/л. Підлітки з 15 до 18 років також мають різні норми гемоглобіну: юнаки 115 – 165 г/л, дівчата 115 – 155 г/л.

Важливо знати, що якщо аналіз крові на гемоглобін буде проводитися на апараті західного виробництва, то вимірювання буде не в г/л, а в г/дл. У такому випадку потрібно отриману цифру поділити на 10, наприклад, було 13 г/дл, значить, вийде 130 г/л.

Якщо вийдуть значення, які будуть нижче десятків, то для лікарів вони не настільки важливі. Діагностувати набагато простіше зі скороченнями. Хоча в Росії це прийнято не у всіх медичних закладах.

Фото апарату вимірювання крові в домашніх умовах

Чим небезпечний низький гемоглобін

Якщо згадати школу і біологію, то ви знаєте, що без кисню клітини існувати не будуть. Припустимо, ви зробили вдих, але так просто кисень до клітин не надійде. Щоб перенести кисень із легенів до клітин і назад, існує спеціальний білок, званий гемовим. Його розташування, «місце проживання» — це еритроцити. Таким чином, нормою вважається певна кількість цього білка в організмі, при якому клітини заповнюються киснем. Якщо рівень гемоглобіну раптово впаде, тут же почнеться кисневе голодування, після чого клітини просто загинуть. Ось чим небезпечний низький гемоглобін для людини.

Саме тому потрібно підтримувати рівень гемоглобіну в певних рамках. Розвиток клітин відбувається в організмі як у життєвому циклі: одна клітина гине, друга з’являється на світ.

Гемоглобін потрібно підтримувати в нормі саме тому, що недостатня його кількість приведе організм до летального результату.

Відео — У чому небезпека низького гемоглобіну для організму:

Симптоми зниженого гемоглобіну

У зниженого гемоглобіну є кілька ознак і симптомів, за якими його можна визначити. Вони діляться на групи, всього їх 3.

Перша група називається астенічна.

Симптоми зниженого гемоглобіну такі:

  • Можлива задишка.
  • Виникає відчуття, ніби серце б’ється в горлі чи часто-часто (в народі кажуть, «тремтить»).
  • Може боліти серце, іноді різко.
  • Постійне бажання спати, хоча спав годин 10 або тільки що встав.
  • У людини не проходить слабкість.
  • Стомлюється дуже швидко без видимих на те причин.

Швидка стомлюваність

2 група називається дистрофічна.

  • Волосся не ростуть або дуже повільно, починають випадати, може, навіть клаптями, не блищать.
  • Шкіра дуже суха, може облазити, виникає відчуття розтягнутості.
  • На слизових видно невеликі виразки.
  • Нігті розшаровуються.

3 група — важка. Низький гемоглобін проявляється наступним чином:

  • Їжа викликає жахлива відраза, навіть якщо людина дуже сильно голодний.
  • У чоловіка виникає імпотенція, у жінки проблеми з місячним циклом.
  • Людина непритомніє.

Отже, гемоглобін знизився, з’явився недолік кисню в клітинах. Спочатку організм починає забирати цей важливий ресурс нігтів, потім волосся, далі шкіри, слизових.

Якщо показник не відновити, тоді навантаження на організм стають набагато сильніше. Звідси виникає слабкість, постійна втома, може виникнути відчуття, «наче б один розвантажував весь товарний поїзд» (іноді тягнув весь склад – по-різному описується стан, але ми думаємо, ви зрозуміли). При цьому людина не займається фізичною роботою. Організм відчайдушно посилає сигнали про те, що він дуже втомився, неодмінно треба відпочити.

У разі, якщо дані сигнали не викликають ніякого відгуку, починається відключення репродуктивних систем. Спочатку потенція просто порушується, потім з’являються постійна імпотенція. У жінок це виражається збоями в місячному циклі. Крім того, зникає як у тих, так і інших, лібідо. Довгий час зниження показника призведе до того, що їжа організму більше не потрібно, в результаті чого виникне анорексія. Вважається, що 100 г/л — це небезпечний рівень, але якщо гемоглобін впаде до 70 г/л , то це може загрожувати життю людини.

Причини низького гемоглобіну

Занепад гемоглобіну можна пояснити з медичної точки зору кількома причинами, всього їх 6:

  • По-перше, щоб відбувався синтез гемоглобіну, необхідні деякі речовини, у зв’язку з їх відсутністю або недоліком рівень падає. До цих речовин відносяться залізо, вітаміни, особливо B, а також фолієва кислота.
  • По-друге, причини низького гемоглобіну — це порушення його синтезу – хвороби щитовидної залози, нирок, анемія.
  • По-третє, — це ураження організму глистами, в такому разі вони будуть з’їдати поживні речовини.
  • В четверте, еритроцити руйнуються, виникає гемоліз. Найчастіше це пов’язано з спадковими захворюваннями. Однак наслідки інфекційних.
  • По-п’яте, чоловік нещодавно переніс кровотеча відкритого або прихованого виду. Ось чому особливо часто проявляється низький гемоглобін у жінок: причини криються в проблемах, пов’язаних з місячним циклом.
  • По-шосте, пухлина вражає кістковий мозок, але ця причина вкрай рідкісна.

Якщо уважно подивитися на список причин, стає помітно, що підвищити рівень гемоглобіну можливе лише при першій причині, вживаючи необхідні елементи, застосовуючи ліки або засоби народної медицини. В інших випадках це марно, тому що, хоча речовини надходять в організм, але хвороба заважає організму їх повноцінно сприймати. Таким чином, до тих пір, поки захворювання, що викликало низький гемоглобін у чоловіків, причини його, не будуть встановлені і вилікувані, ні про яке підняття рівня не може бути й мови.

Тому потрібно не тільки намагатися збільшувати рівень, але також провести діагностику, а потім вилікувати захворювання, із-за яких показник впав. В іншому випадку при всіх стараннях гемоглобін так і залишиться низьким.

До яких лікарів потрібно звернутися

Щоб визначити, на якому рівні знаходиться гемоглобін, необхідно піти в медичний заклад. Спочатку вам знадобиться терапевт, або ж можливо у вас є сімейний лікар.

Консультація сімейного лікаря

Найчастіше доктор призначає дієту, що включає в себе ті продукти, в яких міститься гемоглобін, або фармпрепарати. Однак після діагностики терапевт може знайти більш небезпечні ознаки низького гемоглобіну, після чого відправить вас далі. Так до яких лікарів потрібно звернутися, якщо знижений гемоглобін, після терапевта? Якщо є підозра про порушення синтезу, то слід відправитися до ендокринолога. Далі йдуть кардіолог з хірургом, в деяких випадках імунолог.

Якщо рівень гемоглобіну у хворого дуже низький, то хірург, наприклад, проктолог, зробить огляд органів, щоб виявити присутність кровотеч. Зазвичай такі мають місце бути в ШКТ. Пряма кишка оглядається за допомогою трубки, яку потрібно ковтати. Є тонка кишка, її ковтати простіше, але іноді потрібно проковтнути товсту (її ще називають «генеральської»). Доктор заздалегідь розповість пацієнту, коли прийти на огляд, що потрібно робити.

Припустимо, що зниження рівня гемоглобіну у людини відбувається тривалий час, причому постраждала система серця і судин. У даному випадку необхідний кардіолог, який причини цього падіння не з’ясує, у нього зовсім інша задача: визначити, наскільки сильно вражена дана система. Після чого лікар буде визначатися з подальшим лікуванням.

Якщо зафіксовані патології з боку щитовидної залози або хірург не виявив проблем, знадобиться ендокринолог. Буває і так, що низький гемоглобін у дитини показує на вроджені хвороби крові, тоді слід звертатися до імунолога. Якщо у лікарів виникає підозра про наявність в організмі паразитів, то пацієнта відправляють здавати кал на відповідний аналіз. Після чого матеріал відправляють на дослідження, щоб виявити глистів.

Однак, найчастіше причина зниження гемоглобіну в крові – це недолік корисних речовин, порушення норм гігієни. Паніку піднімати заздалегідь не варто, проте навіть якщо зниження викликане простими причинами, не можна ставитися до цього факту неуважно.

Своєчасне підняття рівня крові

Є таке поняття — порочне коло, і якщо гемовый білок буде падати, будь-який лікар розповість хворому, до чого це може призвести. Вище вже були перераховані захворювання, які можуть викликати цей фактор. Зазвичай організм своїми силами прагне виправити порушення, при використанні компенсаторних процесів. Однак довгий зниження рівня гемоглобіну призводить до виснаження життєвих сил, тому через деякий час здатності організму до протистояння з патологіями падають, після чого останні починають розвиватися швидкими темпами. Якщо не станеться своєчасне підняття рівня крові, захворювання посиляться, знову-таки викликавши додатковий відтік гемового білка.

Таким чином, відчувши зазначені симптоми, потрібно піти у медзаклад, щоб здати кров на аналіз. Дізнавшись про стан рівня гемоглобіну, необхідно зробити все можливе, що його рівень піднявся. Якщо цього не відбудеться, то організм недоотримає кисень, внаслідок чого підняття рівня далі буде дуже утруднено.

Чому низький гемоглобін у дитини подвійно небезпечний

Дитина має розвиватися не тільки фізично, а й розумово. Для цього йому потрібно посилене постачання різними речовинами. Кожний вітамін, якого не вистачає дитині, може позначитися на його розвитку негативно.

Потреба дітей у вітамінах

Низький гемоглобін у дитини позначиться на організмі тим, що станеться кисневе голодування. В результаті чого почнуть розвиватися всілякі патології, наприклад, розумові і емоційні, а також проблеми з серцем, диханням, судинами.

Навіть якщо дитину почали потім лікувати, то не всі захворювання зникнуть як за помахом чарівної палички.

Не всі батьки в курсі, що у дитячого організму є своєрідний буфер, запас ресурсів, які йдуть на його розвиток. Ось чому низький гемоглобін у дитини подвійно небезпечний – не всі симптоми помітні.

Буває так, що ознак зовні практично не видно. Рідко хто зможе зв’язати постійне стомлення і бліду шкіру з падінням рівня гемового білка у дітей. Деякі дорослі списують це на те, що дитина мовляв переграв, набігався.

Коли у діток гемоглобін падає, симптомів може не бути взагалі. Але цей стан дуже ризиковано, адже згодом можуть відбутися патології не тільки в легенях, але й в серце і навіть у мозку. Отримані ускладнення нерідко залишаються на все життя, і прийом вітамінів вже нічим не допомагає. Педіатр нерідко призначає обстеження саме з цих причин – не пропустити момент падіння рівня гемоглобіну. Батькам радять не відмахуватися від цих оглядів як від несерйозних. Найчастіше подальший розвиток малюка залежить саме від них.

Як підвищити гемоглобін самостійно

Важливо! Контролювати підвищення гемоглобіну повинен тільки досвідчений лікар і більше ніхто інший!

Це пов’язано з тим, що призначеної терапії може перешкодити ще якась хвороба, про яку пацієнт взагалі і не підозрює. До того ж лікар призначає строго індивідуальне лікування.

Однак найчастіше медики прописують певну систему харчування, фармсредства і вказують на перевірені народні рецепти. Якщо пацієнт хоче знати, як підвищити гемоглобін самостійно, досить порадитися з лікарем, який, виходячи із загальної клінічної картини, підбере найбільш прийнятні варіанти. Приміром, слід вживати квасоля, мед або гречку, але у людини може бути на них алергія. Або вони йому просто не подобаються.

Отримані від лікарів поради щодо підняття гемоглобіну можна назвати стандартними. Якщо пацієнт не записав або забув, що робити і що можна вживати в їжу, то нижче наведено рекомендації, які дозволять йому це згадати.

Продукти, що підвищують гемоглобін

В дієтах, які допомагають підняти гемовый білок, є 2 напрями:

  • По-перше, продукти, в яких є залізо.
  • По-друге, в яких є фолієва кислота.

Коли синтезується гемоглобін, то в даному процесі беруть активну участь 15 елементів різного характеру. Проте одна речовина можна замінити іншим, чого не можна сказати ні про залізо, ні про фолієву кислоту – без них синтез просто не відбудеться. Продукти, що підвищують гемоглобін, слід розділити відповідним чином. В першу чергу розглянемо ті з них, де багато заліза.

Є дуже багато таких продуктів, всього приблизно 100. Всі перераховувати сенсу не має. Якщо прочитати про них, то помітно, що залізо міститься більше в рослинах, ніж у м’ясі та продуктах з нього. Проте лікарі давно довели, що залізо, що знаходиться в рослинах, переходить в організм тільки в кількості 7%, тоді як з м’яса переходить 20%. Найбільше заліза в печінці теляти. Багато людей вважають, що такий елемент міститься в квасолі, але це в корені невірно, в ній міститься фолієва кислота.

Фото основних продуктів з високим вмістом заліза

У м’ясі полягає не просто залізо, а двовалентне. Саме його застосовує організм, коли йде синтез гемоглобіну. А ось в рослинах тривалентне залізо. Щоб воно приносило користь, необхідно також приймати вітамін С. Таким чином, вам допоможе сік лимона, яким можна збризкувати різні салати й інші страви з рослин.

Слід знати, що термічна обробка не кращим чином впливає на залізо, так як відбувається окислення цієї речовини. Внаслідок чого воно вже далі для синтезу не підходить. Тому краще не смажити і не варити страви. Деякі салати можна їсти в сирому вигляді, також підійде фреш. М’ясо звичайно сирим їсти не можна, але тут виручить пароварка.

Дуже корисний рецепт. Беремо сметанку, натираємо морковочку, 100 гр, змішуємо, з’їдаємо. Тим, у кого алергія на сметану, можна скористатися рослинним маслом.

Журавлина і полуниця теж сприяють підняттю гемоглобіну, про гранат і говорити нічого – всі знають його чудові властивості. Кращий спосіб підняття заліза в крові – це червона ікра. Сухофрукти і кавун теж містять у собі необхідні речовини.

Кофеїн та чай можуть вплинути на втрату заліза, тому що в них є вільні радикали. Вони діють на залізо зв’язує, і воно в синтезі брати участь не буде. Якщо ви вже зовсім не можете жити без кави, пийте його поменше або спробуйте какао. Замість чорного чаю можна купити суміш або трав’яний збір, в якому є елементи, що містять вітамін С, наприклад, шипшина.

Молоко і продукти з нього містять кальцій, який не дозволяє всмоктуватися залозу. Однак не варто відмовлятися від молока в ту ж мить ,як стало відомо про низький рівень гемоглобіну. Існує такий міф, ніби якщо гемоглобін впав, молоко, краще не пити взагалі. Так, кальцій не дозволяє кишечнику ввібрати залізо, але від молока є безсумнівна користь. Лікарі рекомендують розділяти молоко і страви з багатим вмістом заліза. Припустимо, ви з’їли печінку, і якщо ви хочете випити молока, вам доведеться почекати 2 години, не менше.

Фолієва кислота, вона ж вітамін B9, дуже важлива. «Folium» — латинське слово, перекладається як лист. Речовина названо так тому, то в листі його безліч. Її містять такі рослини, як шпинат або петрушка. Добре також вживати пекінську капусту або селеру. У пагонах цибулі та салату сорту «Айсберг» теж чимало фолієвої кислоти. Крім того, вище вже було зазначено – вона міститься в квасолі, а також у бобових. Можна знайти її в буряках, є речовина в огірках і морквині.

Якщо діяти на фолієву кислоту прямими променями сонця або високими температурами, то вона розпадеться. Тому не можна піддавати продукти, в яких міститься фолієва кислота, термічній обробці. У такому разі її зміст буде максимальним. У разі, якщо ви йдете на ринок, то робіть це з ранку. Потім овочі бажано помістити в холодильник. Якщо овочі довгий час будуть лежати під жаркими променями сонця, то фолієву кислоту вони вам не дадуть.

Якими народними засобами можна підвищити гемоглобін

Є такі патології, що рецепти знахарів не допомагають. Але щоб вирівняти рівень гемоглобіну до нормального, можна скористатися деякими рецептами. Раніше ніяких лабораторій не було, аналізів-тестів теж, а як бабки вибирали трави – невідомо, ця таємниця воістину покрита мороком. Та власне це і не важливо, багато медпрацівники оцінили рецепти далеких прабабусь і самі підказують пацієнтам, якими народними засобами можна підвищити гемоглобін. Справа в тому, що в них усі речовини збалансовані, тому можуть підняти гемоглобін на належний рівень.

Є кілька подібних народних рецептів, які підтвердили свою ефективність не раз, і дуже успішним чином:

  • Перший рецепт такий. Візьміть квітки липи, мед і закип’ятіть води. Міді і квіток треба по 4 ст. ложки, а окропу – 1 літр. Змішайте мед з квітками, які треба спочатку подрібнити, потім залийте. Цей відвар повинен постояти три дні в темряві і в сухості. Далі вживають наступним чином: п’ють по склянці перед їдою, додаючи в настій сухе червоне вино в кількості 2 ст. л.

Відвар липи з медом

  • Другий рецепт підходить для літа. Потрібна соковижималка, щоб приготувати сік з болгарського соку, а також зробити такий з морквини. Пропорція – 1:9. П’ють за 15 хвилин до їжі 2 рази в добу. Початкова доза становить 30 мл, максимальна – 100. Збільшують поступово, курс лікування – місяць. Далі потрібно зробити 2-х тижневу перерву. Потім курс повторюють. Протягом літнього періоду проводять 3 таких курсу.
  • Третій рецепт. Пророщують зерна пшениці (в деяких магазинах продаються вже готові). Їх потрібно вживати в день не менше, ніж 50 грам. Ця кількість повністю забезпечить ваш організм фолієвої кислоти на добу. Воду підігрівають, розмочують там зерна, потім ретельно жують. Так потрібно поступати 14 днів. Однак не можна їсти таку страву людям, у яких є проблеми з ШКТ.
  • Четвертий рецепт допоможе вам підвищити рівень гемоглобіну у малюка так, щоб він не вередував. Придбайте мед, знайдіть курагу, відшукайте волоські горіхи (конкретно потрібні ядра), стане в нагоді родзинки, і додайте чорнослив. Кількість інгредієнтів має бути однаковим. Всі плоди потрібно подрібнити, потім змішати з медом. Далі поставити в холодильник. Ваше чадо з задоволенням з’їсть таку смакоту, але давати треба 3 рази на добу і лише 2 ст. л.
  • П’ятий рецепт містить у собі гречку. Але ви вже дізналися про те, що краще не варити продукти, інакше від фолієвої кислоти нічого не залишиться. Якщо піддати гречку варінні, то речовина зникне, залишивши лише крихти. Невже їсти гречку сирої? У магазинах продаються гречана мука або порошок. Придбайте мед, кефір чи просто закип’ятіть води, змішайте і їжте. На кефірі бабусі часто наполягають млинці, підійде це властивість і для гречки. Потрібно лише змішати, залишити на 12 годин, щоб гречка розбухла. Додайте мед і їжте.
  • Шостий рецепт нагадує про бажаність заміни кави какао. Але є ще й інші засоби. Вам знадобляться жолуді, найкраще молоді. Їх потрібно почистити, потім подрібнити, закип’ятити води і залити її в пропорції 1 (порошок з жолудів): 2 (вода). Далі потрібно зварити, поки не вийде маса, що нагадує клейстер. Після чого дістаньте деко. Покладіть масу на нього і дайте їй висохнути. Увімкніть духовку і обсмажте. Зі смаком потрібно експериментувати самостійно – кому як подобається. Вийшло подрібнюють, потім варять каву. Підбирають до цього порошку цукор і воду. Звичайно, до кави напою далеко, але досить приємний аромат, так і гірчинка теж. Якщо у людини рівень гемоглобіну то і справа опускається нижче дозволеної оцінки, то така кава допоможе йому.

Кавовий напій з жолудів

  • Сьомий рецепт призначений для чаєманів. Хочеться випити улюблений напій, а шипшина терпіти не можете? Вихід є. Підіть в аптеку і купіть звіробій, листя ожини і кропиви. Пропорції 3:2:2. Окріп повинен бути крутим, розрахунок: 1 літр води – 2 ст. л. Далі напій треба настояти не менше 3 годин, закривши його кришкою. Його можна пити хоч цілий день, як чай.
  • Восьмий рецепт потрібен для тих людей, у яких низький гемоглобін став причиною проблем з волоссям і виникнення анорексії. Потрібно роздобути черемші, цибулинки підсушити, іншу зелень використовувати в салаті. Цибулини подрібнюють, заливають 1 ч. л. трави 1 ст. окропу, накривають кришкою, чекають годину. 50 мл потрібно вживати щодня 3 рази. Іноді черемшу називають «охотським» цибулею, часом «ведмежим».
  • Дев’ятий рецепт містить у собі буряк і моркву. Треба вичавити з них сік, змішати в пропорції 1:3 відповідно, приймають щодня 1 раз. Коли приймаються препарати, що містять в собі залізо, з’являються неприємні симптоми. Цей рецепт покликаний знизити їх і поліпшити шкіру, волосся, а також нігті.
  • І нарешті, останній рецепт, десятий. Автором його є Рудольф Бройс, натуропат з Австрії. Він професійно займається народними засобами вже не один рік. Лікарі з’ясували чудову користь, принесену цим рецептом для пацієнтів зі зниженим гемоглобіном, і тепер радять його. Потрібен деревій, як листя, так і стебла. Далі знайдіть лист кропиви. Ще знадобиться корінь кульбаби. Пропорції всіх інгредієнтів однакові. Все змішується, подрібнюється, поміщається в паперовий пакет. Щодня 3 ст. л. залити 1 л. окропу, настоюється протягом 3 годин, потім проціджують. Цей настій треба пити 3 рази в день. Таким чином надходять рівно місяць. Найкраще робити це в лютому, або ж в листопаді. Якщо важкі патології не виявлено, то незабаром гемоглобін значно підвищиться.

Є ще один рецепт, лікарі поки його вивчають, але незважаючи на його оригінальність, діє він разюче. Вам будуть потрібні старі іржаві цвяхи, залізні, абсолютно будь-якого калібру. Їх треба гарненько промити. Далі візьміть каструлю з емалі, покладіть в неї цвяхи, залийте водою, прокип’ятіть. Воду цю необхідно злити. Закип’ятіть воду окремо в чайнику, залийте нею цвяхи. Вони повинні відстоятися не менше 12 годин. Цю воду слід пити звичайну. Як тільки вода закінчиться, цвяхи знову заливаються і настоюються. Обмежень щодо вживання води немає ніяких.

Які ліки підвищують гемоглобін

Тепер ми вкажемо вам, які ліки підвищують гемоглобін, перерахувавши найбільш поширені:

  • Ferograd
  • Ferrofol’gamma
  • Ferrogradumet Durules
  • Ferrum
  • Heferol
  • Irovit
  • Lek-Fefol
  • Mal’toferFol
  • Sіderal
  • Sorbifer

Ліки Феррум Лек

Дані препарати для підвищення гемоглобіну вважаються найбільш ефективними, і їх можна придбати практично в будь-якій аптеці. Оскільки рекламою ми не займаємося, то ця інформація призначається лише для загального відома, і не більше того.

Припустимо, що у вас низький гемоглобін при вагітності, і ви прийшли до лікаря за порадою. Він каже, що можна приймати препарат, але вибір за вами. В такому випадку треба уважно вивчати інструкцію, адже там вказано з’єднання, яке використовувалося при виробництві препарату.

Ці з’єднання бувають різними, і залізо вони теж випускають в кишечник неоднакова кількість. Приміром, фумарат заліза здатний дати 65 мг/р. А ось сульфат заліза тільки 60 мг/г, тоді як глюконат заліза є найнижчим, і від нього можна отримати 35 мг/р. Але за прийомом і дозою ліків повинен стежити лише лікар. Не рекомендується самим зменшувати дози або збільшувати їх без погодження з лікарем фахівцем.

Категорично заборонено самим приписувати собі фармпрепарати, щоб підняти гемоглобін. Це теж є функцією лікаря.

Вся справа в тому, що кошти можуть впливати на слизову шлунка негативний вплив, аж до ускладнень, особливо якщо є патології ШКТ: виразки та гастрити. Навіть якщо людина не хворіє, а гемоглобін падає через простий брак заліза, то приймаючи неправильні дози, він збільшує ризик хвороб ШКТ.

Найчастіше в початковій стадії лікування лікар прописує лише половину дози, потім вона поступово додається. Є і винятки: якщо рівень гемоглобіну сягає критичної позначки у 70 г/л або є якісь ще показання – це визначає лікар.

Деякі люди починають обурюватися, мовляв, вистачить з нас всякої хімії, трави набагато корисніше і безпечніше. Але важливо знати, що застосовувати фармсредства потрібно обов’язково, особливо, якщо він впав до 100 г/л і нижче, як у чоловіків, так і у жінок. Відмова від приписів лікаря завдасть вашому здоров’ю непоправної шкоди.

Те ж саме стосується пацієнтів, які вважають хвороби покарання за гріхи, самі патології – промислом Господнім, а лікарів у нього мовляв втручатися не належить. Але рідко в якої релігії вітається самогубство, адже незастосування ліків може призвести до сумних наслідків – летального результату.

Найчастіше фармпрепарати, що забезпечують підняття рівня гемоглобіну до нормального рівня, продаються в таблетках. Однак, якщо виявлена анемія у важкій формі, то лікар випише препарат, який вводиться за допомогою уколу. Такий метод введення носить назву парентеральний.

Крім вищевказаної патології є й інші свідчення, наприклад:

  • Якщо у людини сильна втрата крові.
  • Онкологічні захворювання
  • Якщо була зроблена операція, при якій проводили резекцію тонкого кишечника.
  • Якщо аналізи показують падіння гемоглобіну до 50 г/л і (або ) зниження триває.

Терапія, спрямована проти анемії, визнається благополучної, якщо за її допомогою гемоглобін підвищиться хоча б на 1 г/л в день. Однак стовідсоткову впевненість у препараті не висловить навіть світове світило. Міністерства охорони Здоров’я різних країн затвердили накази, згідно з якими при лікуванні фармпрепаратами пацієнту необхідно здати кров на аналіз повторно, при цьому період буде 2 тижні. Або, на розсуд лікаря, місяць. Доведеться хворому чинити так, поки гемоглобін не прийде до норми.

Припустимо, що були обрані певні ліки, однак швидкість, при якій підвищується гемоглобін, дуже маленька. Тоді лікування може бути змінено таким чином: ліки змінюється на інше, до нього додаються засоби, що містять в собі фолієву кислоту і різні вітаміни. Далі лікар буде стежити за станом організму пацієнта, при необхідності коригуючи вітаміни або концентрацію фолієвої кислоти.

Кілька порад наостанок

Прочитавши цю статтю, ви вже дізналися, що таке рівень гемоглобіну в крові, навіщо потрібно підтримувати його в нормі, чим загрожують його порушення, як самостійно можна принести гемоглобін до нормального стану. Тепер ми дамо ми дамо кілька порад наостанок, які до попередніх розділів ніяк не відносяться.

Перший наш рада призначений для людей, які курять. Варто розуміти, що норми для курців будуть зовсім інші, ніж для звичайних людей. Пов’язано це з тим, що гемоглобін однією своєю частиною буде зв’язуватися, яка називається мегемоглобин.

Дане з’єднання необоротно, таким чином кисень такі білки далі транспортувати по клітинам не зможуть, просто циркулюють в крові і організму, поки не будуть піддаватися руйнуванню. По суті, можна вважати, що це з’єднання — просто непотрібний вантаж . Однак реактиви, які лікарі застосовують для аналізу крові, визначають дані сполуки як звичайний нормальний гемоглобін. Тому і говорять, що норма гемоглобіну для курців зміщена. Якщо у вас є така звичка, вам слід повідомити про неї лікаря. Приблизно 15% гемоглобіну курців будуть абсолютно марні для організму, проте аналізи все одно відображають їх, причому ступінь загрози для курців точно така ж, як і для людей, у яких дуже низькі показники гемоглобіну. Однак у курців в аналізі просто показує, що кордони ці низькі. Перед тим, як лікар почне розшифрувати ваш аналіз крові, треба сказати йому, що ви курите, бажано повідомити приблизну частку споживаних сигарет.

Якщо ж у вас низький гемоглобін, лікарі радять гуляти. Наприклад, постарайтеся прогулятися в парку, піти в сквер, просто побути на свіжому повітрі, добре виспатися. Звичайно, такі заходи гемоглобін не піднімуть, зате самопочуття покращиться набагато, до того ж організм значно зміцниться. Крім того, бажано провітрювати приміщення перед сном. Не потрібно вважати цей рада банальним . Адже у вашому організмі бракує речовини, переносить кисень, тому слід дати гемоглобіну свіжий приплив кисню.

Піші прогулянки

Цілком можливо, підійде легка фізична культура, бажано перед цим порадитися з лікарем. Вся справа в тому, що є такі причини для зниження гемоглобіну, коли всередині людини відбувається кровотеча. При цьому сама людина може про це взагалі нічого не знати. Якщо відбудуться якісь зайве навантаження, тоді кровотеча природно посилиться. Тому краще виявити, чи є такі у людини. Якщо внутрішня кровотеча не буде виявлено, тоді людині дозволяється легкі пробіжки, заняття фітнесом, дуже підійде ушу, деякі види йоги.

Ще одна прекрасна і абсолютно дивовижна річ, про яку чомусь всі забувають. Виховані в Радянському Союзі люди напевно пам’ятають цю смачну штуку, яка і до цих пір продається в наших аптеках і називається гематоген. Навколо цієї речовини бродить чимало суперечок і різних міфів. Однак навіть найвідсталіші бабки — знахарки розкажуть своєму пацієнтові про безперечну користь гематогену. Не полінуйтеся, будь ласка, прочитати про це речовина детальніше, щоб дізнатися його чудові властивості. Його використовують не тільки для того, щоб підвищити гемоглобін в нормі, але іноді для профілактики.

Однак не варто забувати про те, що гематоген у підвищених дозах може бути небезпечним для здоров’я. Крім того встановлено, що у даного засобу є протипоказання, які потрібно обов’язково знати. Вся справа в тому, що основний елемент гематогену — це кров бика. Таким чином, з упевненістю можна вважати, що гематоген — це білок, при цьому для людини він є чужорідним. Його не можна вживати людям, у яких на нього є індивідуальна непереносимість. Вагітним його також не призначають. Гематоген може викликати біль у шлунку, блювання.

По виду гематоген нагадує шоколад, за смаком він теж схожий на цього ласощі, однак це радше ліки, і ставитися до нього потрібно відповідно, тобто розгорнути інструкцію, уважно вивчити, особливо звернути увагу на дозування. Потрібно знати, що виробники бувають різні, вони можуть використовувати різноманітні обгортки, всілякі добавки, однак, по суті кажучи, один гематоген не відрізняється від іншого. По ефективності вони всі однакові.

Приміром, є фірма «К», яка випускає гематоген у червоній обгортці з додаванням фундука. А друга фірма «Ж», виробляє цю речовину в жовтій обгортці, а додає родзинки. З багаторічного досвіду лікарів помітно, що діти будуть їсти з однаковим задоволенням гематоген від обох фірм, нічим не виділяючи якусь із них.

Висновок

Є певні терміни здачі аналізу крові. Лікарі настійно рекомендують ходити в лікарню, щоб пройти цю процедуру, хоча б раз в 6 місяців. Тоді можна буде виявити патологію на початкових термінах, а потім негайно зайнятися її лікуванням. Це буде набагато краще, ніж потім приходити з хворобою в запущеній формі і намагатися якимось чином виправити таке становище.

Відео — Що робити при низькому гемоглобіні, поради лікарів:

Також Вам буде цікаво:

Leave a Comment