Останнім часом стало модним слово «дисбактеріоз». По телевізору тільки й чуєш про цю недугу як наслідок неправильного способу життя. Але, в той же час, є безліч фахівців, які стверджують, що дисбактеріоз — це ретельно продуманий піар-хід фармацевтичних компаній, а лікарські засоби від дисбактеріозу не дають позитивного ефекту. Загалом, давайте розбиратися разом по порядку.
Зміст
- Що таке дисбактеріоз?
- Пробіотики — допомагають чи ні?
- Які вибрати препарати для лікування дисбактеріозу?
Що таке дисбактеріоз?
Вперше слово «дисбактеріоз» було введено в медичну термінологію в 1916 році, і під ним розумілася «бродильна і гнильна диспепсія«. Багато сучасні люди вкладають у нього дещо інше значення: зміна складу нормальної мікрофлори в товстому кишечнику.
Але враховуйте, що дисбактеріоз — це не хвороба, а клініко-лабораторний синдром. Тому ті, хто кажуть, що дисбактеріоз не є захворюванням, частково маєте рацію. Але, погодьтеся, жити з синдромом, який приносить чималий дискомфорт, теж не кращий вибір.
При дисбактеріозі:
- спостерігається загальне нездужання, слабкість
- патогенні мікроорганізми виділяють токсичні речовини, що отруюють весь організм
- порушується робота кишечника і виникає пронос або запор
- страждає імунна система
Причини дисбактеріозу:
- Неправильна гігієна матері. Організм після пологів готується до грудного вигодовування, і тому на сосках у жінок активно розмножуються лактобактерії. Якщо вони поселяться в кишечник дитини, то будуть протистояти дисбактеріозу. Тому не можна мити груди з милом — так ви знищите корисні мікроорганізми.
- Ранній перехід на штучне вигодовування. Грудне молоко необхідно дітям для того, щоб у них сформувався стійкий імунітет.
- Прийом антибіотиків.
- Зниження захисних сил організму.
- Відсутність лікування хронічних захворювань шлунково-кишкового тракту.
- Харчове отруєння.
- Кишкова інфекція.
- Надмірне вживання алкоголю, так як токсичний продукт його метаболізму, а саме ацетальдегід, отруює організм.
- Шкідливі продукти харчування.
- Часте використання дієт для схуднення.
- Постійні стресові ситуації і емоційне перенапруження, невміння правильно розслаблятися (без сигарет і алкоголю).
Загалом, попередити дисбактеріоз можна, якщо вести здоровий спосіб життя.
Пробіотики — допомагають чи ні?
При дисбактеріозі доцільно приймати пробіотики, які відновлюють мікрофлору кишечника. Особливо це необхідно, якщо людина приймає антибіотики, знищують одночасно як «хороші», так і «погані» бактерії.
Тепер звернемося до анатомії людини. Будь-яка таблетка спочатку потрапляє в шлунок, і тільки потім у кишечник, де, власне, і розвивається дисбактеріоз. Тому виробники пробіотиків повинні подбати про те, щоб капсула благополучно подолала ці перешкоди.
До складу пробіотиків входять живі мікроорганізми. Однак не всі препарати-пробіотики, на жаль, ефективні. Більшість з них, а найчастіше це найбільш розрекламовані, втрачають лікувальний ефект, перебуваючи в шлунку.
Таким чином, можна сміливо стверджувати, що пробіотики необхідні людині в певних станах, але до їх вибору потрібно підходити з розумом.
Які вибрати препарати для лікування дисбактеріозу?
Список популярних пробиоткиков:
- Лінекс
- Биогая
- Біфіформ бебі
- Лаціум
- Біфіформ
- Лактовіт Форте
Якщо визначати ефективність цих препаратів науковим способом, то для цього необхідно для початку перевірити кількість живих бактерій в самому ліках, а потім його ж, але вже після витримки в шлунковому соку.
Провести такий тест на дитячих пробіотиках (Биогая і Біфіформ бебі) неможливо, оскільки кислотність шлунка дитини набагато менше, якщо порівнювати її з дорослою людиною.
Також не було потреби перевіряти ліки Біфіформ. Його безперечною перевагою є наявність кислоустойчивой капсули, яка не розчиняється в шлунковому соці.
Якщо читати інструкцію всіма відомого Лінекса, то в ній сказано, що він підходить для грудних дітей і дітей до 2 років. Але, звичайно ж, дитина в такому віці не зможе проковтнути цю капсулу. Тому виробник рекомендує її розкрити, висипати вміст в тепле молоко і дати малюкові. Однак тут виникає головна проблема: швидше за все, живі бактерії загинуть у шлунку, так як вони не будуть захищені від шлункового соку капсулою.
Як бачимо, вибрати пробіотик можна правильно, якщо знати безліч нюансів. Тому постарайтеся знайти хорошого лікаря. Адже перед початком лікування дисбактеріозу потрібно здати ряд аналізів.