Міостимуляція та схуднення: наскільки ефективний результат?

Зміст:

  • Вдома або в салоні?
  • І все-таки: чи ефективна міостимуляція для схуднення?
  • Міостимуляція для схуднення: відгуки

Міостимуляція і схуднення – сьогодні в центрі уваги порталу про здоров’я «Я здоров» .

Перш ніж говорити про те, ефективна міостимуляція для схуднення, потрібно розібратися з тим, що вона собою являє.

Міостимуляція – це дія електричних імпульсів на м’язи, внаслідок чого відбувається природне скорочення м’язової тканини. По суті, м’язи при цьому виконують ту ж роботу, що і в процесі фізичних тренувань.

Прихильники миостимуляции стверджують, що така стимуляція м’язів дає наступні ефекти:

  • збільшення тонусу м’язів,
  • спалювання жирового прошарку,
  • посилення кровообігу і лімфообігу в зоні впливу,
  • зміцнення певної групи м’язів без інтенсивних тренінгів.

Деякі відзначають, що міостимуляція для схуднення діє як гладкі, так і на поперечно-смугасті м’язові клітини, а також охоплює навіть ті м’язи, які розташовані глибоко і при звичайних тренуваннях рідко зачіпаються. Наприклад, мова йде про внутрішній поверхні стегон.

Про які ще переваги кажуть:

  • з організму виводяться токсини,
  • йде молочна кислота, накопичення якої і веде до болючих і неприємних відчуттів після тренінгів,
  • відбувається зміцнення серця і судин,
  • шкіра стає еластичнішою, підвищується її пружність.

Вдома або в салоні?

Процедури миостимуляции можна проводити вдома або в салоні. У продажу зустрічаються побутові та професійні міостимулятори. Прилади для домашнього використання за ціною бувають 7000-14000 рублів.

Експерти кажуть, що високих результатів схуднення добитися не вдасться, але для підтримки себе у формі такі прилади цілком ефективні.

Наприклад, така домашня міостимуляція для схуднення відгуки має різні. Хтось каже, що після першої процедури вдалося прибрати пару сантиметрів. Але подальші сеанси не приносили таких же результатів.

Салонні процедури виграють за такими параметрами:

  • професійні прилади для міостимуляції володіють більшою потужністю, вони поліфункціональні;
  • процедура проходить під контролем фахівця, який стежить за вашим станом – портал jazdorov.com.ua робить акцент на тому, що тут важливо знайти дійсно професіонала;
  • хороший майстер налаштує електроди так, щоб процедура принесла максимум користі з урахуванням проблемних зон і анатомічних особливостей пацієнта.

Міостимуляція для схуднення може бути спрямованою на різні проблемні зони:

  • набряклість, «поплив» овал особи;
  • зайва вага, проблеми з рельєфом тіла, метаболізмом;
  • зони целюліту, обвислий живіт.

Деяким людям взагалі не можна навіть задаватися питанням, чи ефективна міостимуляція для схуднення. Існують протипоказання:

  • шкірні захворювання і новоутворення,
  • проблеми з кровообігом, хвороби крові, схильність до кровоточивості,
  • ниркова і печінкова недостатність,
  • вагітність,
  • підвищена чутливість до впливу імпульсними струмами,
  • камені в нирках, сечовому і жовчному міхурі,
  • кардіостимулятори,
  • запалення, гнійні процеси,
  • суглобові пошкодження та ін.

І все-таки: чи ефективна міостимуляція для схуднення?

Як вже було написано вище, головним чином міостимулятор діє на м’язову тканину, зміцнюючи її. Схуднення – це як приємний бонус: комусь вдається його отримати, а іншим – ні.

І незважаючи на те, що прямим призначенням міостимуляторів є відновлення і зміцнення м’язів, органів, багато хто прагне придбати такі прилади виключно для боротьби з ожирінням.

Звичайно ж, це ідеальний варіант – стрункішати, не докладаючи жодних зусиль. Нехай апарат працює! Так, трохи зайвої ваги можна скинути, але одними пасивними тренуваннями ви не досягнете серйозних результатів.

Давайте подивимося відгуки.

Міостимуляція для схуднення: відгуки

  • Спочатку купилася на те, що можна ніби як скинути зайві кілограми і головне — сантиметри талії, не вдаючись до серйозних фізичних навантажень. Але я не була готова, що процедура така болюча. Карина.
  • Домашній апарат коштує пристойно (по моєму бюджету), але практично не дає ніякого ефекту. Плюс погано кріпиться, як рекламують, що можна займатися своїми справами, а апарат буде працювати – такого немає. Постійно відволікаєшся. Ще й шкіра сильно червоніє, потім почервоніння довго не проходить. Олена.
  • Купила міостимулятор Max Care ABGymnic і просто розчарувалася. Б’є струмом відверто – вкрай неприємно. Але я промучилась. Та все одно за кілька процедур ніякого ефекту. Хоч би пару сантиметрів – але ні. Римма.
  • Я спробувала пояс для схуднення. Чесно мучилася місяць. Не могла витримувати довше 20 хвилин. Таке було відчуття, що підперезалася кактусом. Болісна процедура так і не принесла результату. Тільки почервоніння живота. Ніка.

Отже, якщо ви шукаєте універсальний рецепт для легкого позбавлення від зайвих кілограмів і сантиметрів, то міостимуляція і схуднення – явно не ваша формула! У вас є інший досвід використання міостимуляторів? Поділіться з нами!

Також Вам буде цікаво:

Leave a Comment