Льон, насіння льону, народні рецепти

 Льон – рослина, відома людству з незапам’ятних часів. Багато тисячоліть люди вирощують його. З висушеного і спеціальним чином обробленої сировини роблять тканину, корисне лляне масло додають в їжу. Ввібрали в себе силу природи золотисті насіння, володіють високими цілющими властивостями.

Як народна, так традиційна медицина використовує льон з лікувальною метою. В аптечній мережі можна придбати препарати на основі рослини, призначені для лікування захворювань шлунково-кишкового тракту. Насіння льону, цілюще масло з них, використовують як профілактичний, а також допоміжний засіб при лікуванні багатьох важких хвороб.

Про те, чим корисно рослина льон, насіння льону, народні рецепти лікування за допомогою цього злаку, які є? Про це ми і поговоримо з вами сьогодні:

Льон, насіння льону – цілющі властивості

Ці дрібні, з блискучою шкіркою насіння можна купити в аптеці. Вони надають лікувальну дію на весь організм, а особливо на травну систему. При приготуванні відварів утворюється велика кількість слизу, яка благотворно впливає на шлунок, кишечник, очищає організм від шлаків, токсичних відкладень.

Завдяки своїм обволікаючим, протизапальним властивостям, льон вважається одним з найбільш ефективних засобів лікування хвороб шлунка, кишечнику. За допомогою насіння ці хвороби зцілювали ще за часів давніх слов’ян.

Крім того льон багатий вітамінами, мінералами. Забезпечує організм м’якою клітковиною, корисним рослинним білком. Тому насіння додають до салатів, каш. Страви заправляють лляною олією, а лляну борошно використовують при випічці хліба. Ці добавки підвищують харчову цінність продуктів.

Дуже важливо, що льон містить ненасичені жирні кислоти омега-3, омега-6, необхідні людині для здорового обміну речовин. Причому, якщо омега-6 можна знайти і в деяких інших рослинних продуктах, то омега-3 міститься тільки в жирі океанічних, морських риб, а також лляній олії.

Завдяки ненасиченим жирним кислотам, вживання насіння льону, їх масла рекомендовано для профілактики та допоміжного лікування інфаркту, інсульту, атеросклерозу. Регулярне вживання полегшить симптоми діабету, мастопатії, позбавить від набряків. Допоможе при лікуванні артритів, серцевих хвороб, недуг верхніх дихальних шляхів, нирок.

Слизовий настій насіння допоможе очистити кишечник, нирки. Вживання по склянці такого настою за день допоможе усунути втому, поліпшить стан шкіри, нігтів, волосся.

Народні рецепти лікування

– Для лікування кашлю: Існують давні свідоцтва ефективності льону при лікуванні кашлю. Зокрема, народні цілителі використовують з цією метою такий рецепт: подрібніть насіння до порошкового стану (можна використовувати кавомолку). Насипте в кухоль 2 ч. Л. порошку, залийте 200 мл окропу. Почекайте 10-15 хв. Після чого приймайте 3 рази на день, натщесерце, по половині склянки. Проціджувати настій непотрібно.

– При гастриті, виразковій хворобі, рефлюксі: Подрібніть до порошку сушені насіння. Насипте 1 ч. Л. порошку в чашку. Всі залийте склянкою окропу. Накрийте кришкою, тепліше укутайте. Через півгодини настій буде готовий. Його пийте теплим, по склянці, двічі зачепи. Прийом – на голодний шлунок, до їжі.

– Для очищення, лікування запалення нирок: З вечора насипте 1 ст. л. перемелених насіння в невелику емальовану каструльку. Залийте склянкою окропу. Потім розмішайте гарненько. Закрийте кришкою, укутайте, залиште до ранку. Як прокинетеся, починайте пити отриманий кисіль, трохи розбавивши теплою кип’яченою водою. Для поліпшення смаку можна додати трохи меду або соку лимона.

Рекомендується приймати по половині склянки кожні 2-3 години. Курс такого лікування – 2 доби. Весь цей час потрібно дотримуватися суворої овочеву, кисломолочну дієту.

– Для лікування артрозів використовуйте кашку, що залишилася після проціджування настою. Помірно гарячу кашку відіжміть, рясно викладіть на марлеву серветку. Прикладіть до хворого місця, закріпіть пов’язкою, утеплите шарфом або вовняною хусткою. Найкраще прикладати такий компрес на ніч.

– При виразковий коліт теж можна використовувати льон. Існує ефективний рецепт східної медицини: насипте в посуд 2 ст. л. насіння. Залийте 300 мл окропу.

Укутайте, залиште на ніч. З ранку настій процідіть, відіжміть, злегка зігрійте на водяній бані, щоб він став трохи теплим. Додайте 0,5 ч. Л. рожевого масла. Добре розмішайте, зробіть клізму.

– При зубному, ревматичного болю, ішіасі, лицьових невралгіях, можна використовувати розігріті на сухій сковорідці насіння льону. Пересипте їх гарячими в щільний полотняний мішечок. Прикладайте його до болючого місця. За допомогою цього методу можна також вгамувати біль у животі, заспокоїти напад жовчної кольки.

– Вгамувати біль, зменшити запалення можна за допомогою такого засобу з болгарської медицини: подрібніть сухі насіння до стану борошна. Долийте трохи води, щоб вийшла консистенція сметани. Викладіть гарячу кашку на щільну тканину, скрутіть, прикладіть до хворого місця. Зверху утеплите вовняним шарфом.

– Для швидкого загоєння рани, присипайте її порошком з палених насіння. Це засіб підсушить поверхню рани, усуне свербіж, заспокоїть біль. Будьте здорові!