Внутрішній стан організму неминуче відбивається на зовнішності. На цьому і базується наше поняття краси, принаймні, його глибинна сутність, позбавлена лушпиння модних віянь. Красивими ми інстинктивно розуміємо людей, які виглядають здоровими.
І хороший стан шкіри грає важливу роль в побудові образу, оскільки шкіра сама по собі дуже чутлива. Це не дивно, адже саме шкірний покрив, по суті, є головною захисною оболонкою нашого організму, яка захищає наші внутрішні органи від шкідливого впливу зовнішніх факторів. Тому погіршення стану шкіри, що виявляється навіть не стільки в конкретних травмах, скільки просто до погіршення її стану, вказує на проблеми з організмом в цілому.
Передчасне старіння шкіри – своєрідний індикатор, за допомогою якого організм намагається сказати нам про прийдешні неприємності.
Чому і як відбувається старіння шкіри обличчя?
Процес старіння – це цілком природний процес. Дані механізми закладені практично у всіх живих істотах. Кожен день, кожну хвилину наша клітинна структура організму оновлюється, відбувається поділ клітин, їх відновлення.
Але з плином часу резерв можливостей такого рід оновлень вичерпується, тіло, як зношується, послаблюється. Дані процеси, що проявляються на шкірі, нітрохи не відрізняються від старіння інших органів структурі.
Але при цьому старіння шкіри обличчя може значно випереджати або відставати від подібного роду вікових змін, які протікають у інших органів.
Справа в тому, що шкіра обличчя піддається великій кількості типів впливу з боку зовнішнього середовища. Її структура більш гнучка і вона набагато більше підпадає під вплив тих чи інших факторів впливу.
Деякі захворювання ендокринної системи, розлади обміну речовин, проблеми з кровоносними судинами можуть погіршити тонус шкіри обличчя. Консультація лікаря-дерматолога допоможе виявити точну причину передчасного старіння.
Більше того, можуть бути виявлені деякі порушення роботи внутрішніх органів, про які пацієнт навіть не підозрював. Але в більшості випадків передчасне старіння виникає не з якихось серйозних захворювань, а є наслідком поганої екології, збоїв в природному життєвому ритмі, поганому харчуванні. Зрозуміло, негативний внесок у стан шкіри обличчя вносять і погані звички.
Існує кілька типів змін шкіри, що є ознаками її старіння:
- Шкіра стає менш пружною, що робить особа втомлений на вигляд. Якщо мова йде про передчасному старінні, то даний ефект може зменшуватися після відпочинку, але до вечора з-за стомлюваності шкіра обличчя знову здається більш старою.
- Особа деформується, шкіра стає в’ялою, зустрічаються набряки різного ступеня через порушення процесів мікроциркуляції. Якщо шкіра схильна до передчасного старіння цього типу, то спостерігається обвислий підборіддя.
- Ще один тип прояви старіння шкіри – зморшки. Вони виникають, як правило, із-за сухості шкіри, спостерігаються на тих ділянках обличчя, які найчастіше рухаються (куточки очей, рота, лоб).
- Не часто передчасне або природне старіння шкіри обличчя протікає виключно в межах одного типу. У більшості випадків всі перераховані ознаки комбінуються, але при цьому не складає труднощів виділити домінуючий. Справа в тому, що шкіра обличчя схильна до того типу старіння, до якого вона була схильна за структурою будови, показниками вологості шкіри, її природної пружності.
Як боротися з передчасним старінням шкіри обличчя
Існує безліч методів боротьби з передчасним старінням шкіри обличчя:
- У передчасного старіння шкіри обличчя є причини. Саме активно пручаючись їх негативного впливу, можна з часом повернути шкірі молодий вид. Записатися на прийом до лікаря-дерматолога – важлива складова дій, необхідних для відновлення тонусу шкіри. Лікар не тільки проведе необхідні обстеження (огляд, лабораторний аналіз), але і призначить підтримуючу і відновлювальну терапію.
- Але і самостійно можна зробити чимало для відновлення здорового вигляду шкіри. Насамперед, слід боротися з гнітючими стресами. Стан нервової системи, і це підтвердить будь-невролог, помітно позначається на роботі всіх органів тіла. Не менш важливим є збалансоване харчування, режим якого включені риба, овочі, фрукти, крупи. Можна звернутися до дієтолога, щоб той склав спеціальну дієту з урахуванням індивідуальних особливостей обміну речовин людини. Цей варіант найбільш оптимальний.
Важливим фактором для підтримки здорового і молодого вигляду шкіри є здоровий і повноцінний сон. Лікарі рекомендують мінімум 6, а краще всі 8 годин на добу віддавати сну, щоб всі внутрішні процеси прийшли в норму, а клітини різних органів, в тому числі і шкіри, регенерировались максимально ефективно.
- Не менш важливим є догляд за шкірою. Сучасні косметологічні засоби пропонують великий набір препаратів, мазей і кремів, які теоретично повинні підтримувати шкіру в тонусі, даючи їй молодий вид. Однак, багато ці препарати є сумнівними за своїм змістом, тому їх застосування слід обговорити з дерматологом. Що стосується типу даного роду засобів, то для підтримки молодого вигляду шкіри обличчя підходять зволожуючі засоби, так як зморшки поспішають з’явитися в тих випадках, якщо шкіра недоотримала рідини. Тому пити кожен день близько півтора-двох літрів чистої води – це теж важливо. А ось самостійно використовувати спеціальні скраби та інші засоби, що застосовуються в косметологічних центрах, слід з підвищеною обережністю.
- Процес старіння шкіри – це цілий комплекс внутрішніх змін, тому і боротися з ним треба комплексно. Але насправді це не так вже й складно. За великим рахунком процес природного омолодження шкіри зводиться до встановлення правильного способу життя, відмови від шкідливих звичок, перехід на здорове харчування, підтримуючої терапії, прописаної дерматологом. Звичайно, сучасна медицина може забезпечити інший шлях, який здається більш простим. Мова йде про послуги пластичних хірургів і косметологів. Але все ж даного роду втручання найчастіше небажані і повинні мати міру. Адже стан шкіри – це індикатор здоров’я.