Якщо у вас маленька або середня за розміром груди ви можете збільшити її, а також домогтися пружності за допомогою домашнього масажу.
Масаж грудей тонізує грудні м’язи і стимулює її ріст. Ця процедура робить груди більш привабливою, а також тримає вас у курсі всіх змін, що відбуваються з нею. Адже при проведенні масажу ви зможете відразу ж виявити вузли і ущільнення в ваших грудей, які є ознаками мастопатії, а її рання діагностика здатна запобігти розвитку раку молочної залози.
Салони краси та масажні салони, особливо в Азії, використовують масаж грудей в якості лимфодренажу та післяопераційної терапії для жінок перенесли хірургічне втручання на грудях. Адже така процедура допомагає розсмоктатися рубців і стимулює регенерацію тканин і додатково повертає жінкам упевненість в собі і спокій.
Збільшення грудей за допомогою масажу стало дуже популярним серед жінок. Груди жінки складається в більшій частині з жиру і залізистої тканини і обидва вони дуже чуйні на стимуляцію. Ось чому масаж грудей є особливо ефективним методом для збільшення розміру грудей.
Велика кількість жінок, які використовували масаж грудей, заявляють, що вони стали почувати себе краще, а також покращився зовнішній вигляд грудей. Дана процедура сприяє релаксації не тільки мозку, а й тіла.
В даний час ви можете виявити в аптеці безліч мазей і кремів для спільного використання з масажем для збільшення грудей. Такі креми, як відомо, поліпшать повноту грудей, а також її зовнішній вигляд. Вони також будуть стимулювати зростання тканин для додання вашій шкірі здорового вигляду.
Проте якщо у вас немає під рукою спеціальної косметики, ви можете використовувати звичайний живильний крем, який застосовуєте для обличчя.
Масаж для збільшення грудей
Відомі три простих правила для здійснення масажу грудей. Дотримуйтесь їм щодня і по закінченні навіть одного тижня ви неодмінно помітите результат.
Крок 1. Додайте трохи масажного масла на вашу груди. Це робиться для зниження тертя і одночасно для отримання задоволення від даної процедури. Ви отримаєте найкращий результат, якщо будете використовувати крем для масажу з вмістом олії герані і іланг-ілангу.
Крок 2. Почніть потирати груди круговими рухами. Тиск ні в якому разі не повинно бути сильним, а більше схожим на прогладжування. Соски не масажує. Переконайтеся, що ваші руки рухаються із зовнішнього боку грудей до центру (низ, зовнішня сторона, верх). Ви повинні зробити близько 100 – 300 кругових рухів на кожній грудей для досягнення найкращих результатів. Цей масаж сприяє припливу крові для харчування грудей і збільшує її в розмірі.
Крок 3. Щоб отримати реальний результат такий масаж повинен стати щоденним ритуалом у вашому повсякденному житті. Результат буде краще, якщо ви будете виконувати масаж після купання, так як ваша шкіра буде більш чутливо і тонко реагувати на фізичний вплив. Не забувайте про регулярні вправи для збільшення грудей. Основні переваги масажу для збільшення грудей це те, що ви можете його робити в будь-який вільний час і обійдеться вам набагато дешевше, ніж інші способи збільшення грудей. Після того як ви освоїте техніку масажу ця процедура займатиме у вас максимум 15 хвилин в день.