Випадання волосся, причини і профілактика

Випадання волосся – це фізіологічний процес, яким піддаються всі, але спровокувати його можуть різні фактори.

Втрата локонів буває:

  • природною – випадає менше сотні волосків на добу (вважається нормою);
  • тимчасової – не супроводжується загибеллю фолікул, можна відновити нормальний ріст при правильному догляді;
  • патологічної – супроводжується відмиранням волосяних цибулин (на кінці випав волосини виявляється темний мішечок). Для того, щоб зупинити цей процес, слід звернутися за кваліфікованою допомогою до трихолога.

На швидкість випадання впливають як зовнішні, так і внутрішні фактори.

Недостатній імунітет

При наявності цієї проблеми пасма стоншуються, стають ламкими, втрачають природний блиск і об’єм, починають рясно випадати.

На фоні імунодефіциту також погіршується структура нігтів, збільшується частотність захворюваності, з’являється сонливість.

Не варто захоплюватися самолікуванням: доктор грамотно підбере дієві препарати. Займіться спортом, частіше гуляйте на свіжому повітрі.

Нестача в організмі заліза

Залізодефіцитна анемія проявляється активної втратою волосся, сонливістю на тлі загальної слабкості. Вона виникає за крововтрати під час менструації, вагітності, лактації, різних захворювань або як наслідок дієти з низьким вмістом заліза. Лікування залежить від захворювання, які спричинили анемію.

Для одужання необхідно поповнити баланс заліза. Деякі типи анемії можна запобігти. Для цього потрібно вводити в раціон морепродукти, курагу, чорнослив, родзинки, горіхи, боби, зелені листові овочі, цільні зерна, гречану та вівсяну каші.

Прийом лікарських препаратів

Облисіння провокують протипухлинні препарати, антикоагулянти, тривалий прийом противиразкових і протигрибкових засобів, введення внутрішньовенного наркозу.

Як правило, це тимчасове явище, і після завершення курсу лікування процес припиняється, але зупиняти вживання ліків без дозволу лікаря не можна.

Порушення на гормональному рівні

Негативно на стан пасм впливають чоловічі гормони андрогени. Оскільки в чоловічому організмі їх більше, чоловіки лисіють інтенсивніше. Як правило, це спадкова схильність.

У жінок це може бути наслідком підвищеної чутливості фолікул до андрогенів під час менопаузи, вагітності, гормонального збою, пов’язаного з неправильною роботою статевих залоз. Проблема може ніяк себе не проявити, тому не варто затягувати зі здачею аналізів.

Інфекційні захворювання шкіри голови

Втрата волосся спостерігається при дерматитах різної етіології, себореї. Усунути прояви можна тільки вилікувавши хворобу, джерело якої допоможе виявити лікар.

Недостатнє постачання кров’ю коренів волосся і шкіри голови

Характерними симптомами є часті головні болі, запаморочення, дискомфорт в шийному відділі. Причина може критися в різних захворюваннях, частому вживанні алкогольних і кофеїновмісних напоїв. Для профілактики відмовтеся від шкідливих звичок, змініть сидячий спосіб життя на активний.

Дефіцит вітамінів і мікроелементів в харчуванні

Гіпо – та авітамінози, на думку більшості людей, є причиною багатьох проблем, але щоб встановити, яких саме елементів не вистачає організму, простих припущень недостатньо, потрібно здати деякі аналізи.

На підставі отриманих результатів призначаються вітамінні комплекси, що включають в себе кальцій, фолієву кислоту, цинк, вітаміни F, А і В та інше.

Слід врахувати, що куріння негативно позначається на засвоєння мінералів, тому від цієї поганої звички краще позбутися.

Наслідки стресів

Одинична стресова ситуація пройде непомітно. Але коли такий стан спостерігається постійно, звужуються судини шкіри голови, що призводить до позбавлення пасм. Здоровий сон, трав’яні настої замість звичного чаю або кави, розслаблюючі ванни матимуть заспокійливу дію.

Вплив агресивних зовнішніх факторів

Екологія впливає не тільки на шевелюру, але і на організм в цілому. Якщо немає можливості переїхати в екологічно чистий регіон, уникайте стресових ситуацій, правильно харчуйтеся, займайтеся спортом.

Вплив високих і низьких температур

Різкі перепади температур надають надзвичайно негативний вплив на зачіску. Пасма стають ламкими, тьмяними і млявими, починають випадати. Для того щоб впоратися з проблемою, досить носити взимку і влітку головний убір або капюшон.

Випадання волосся – це наслідок яких-небудь порушень, що вимагають пошуку причини. З цим найкраще впорається досвідчений фахівець – трихолог.

Також Вам буде цікаво:

Leave a Comment