Що робити, якщо дере горло?

Неприємні відчуття в горлі заважають нормальному перебігу повсякденного життя і відволікають від роботи. Першіння не є захворюванням, а вважається окремим симптомом, що виникають при багатьох недугах.

Вчасно виявлена причина дозволяє запобігти розвитку ускладнень, використовуючи ефективні методи терапії. Як же правильно підібрати лікування при перших ознаках подразнення?

Причини

Щоб підібрати правильне лікування, потрібно спочатку визначити фактори, що провокують першіння. До основних причин відносяться:

  • вірусні інфекції;
  • алергічні реакції;
  • подразнення, викликані солоної, копченої їжею;
  • професійні захворювання голосових зв’язок. Найбільш схильні вчителі, оратори, вокалісти, диктори, екскурсоводи;
  • порушення в роботі щитовидної залози, печінки.

Перші дії. Відчувши неприємні відчуття в горлі, необхідно негайно вживати заходів. В першу чергу виключіть:

  • куріння;
  • солодкі газовані напої;
  • гострі страви;
  • вживання алкоголю.

Як лікувати?

Для полегшення симптоматики підійде розсмоктування льодяників, у складі яких ментол, евкаліпт, м’ята, аніс, лимон, гвоздика. Дії цих компонентів спрямовані на зняття запалення і болю.

Наприклад, найбільш ефективними вважаються «Стрепсілс», «Трайсилс», «Доктор Мом», «Септолете». Приймайте по одній таблетці не більше 8 разів на день.

Альтернативою цьому методу буде застосування аерозольних спреїв, таких як «Інгаліпт», «Гексорал», «Гівалекс».

Симптом, що зберігається більше трьох днів, повинен стати вагомим аргументом для звернення за медичною допомогою.

Якщо першіння стало реакцією на алерген, то в цьому випадку потрібно застосовувати антигістамінні препарати:

  • «Діазолін»;
  • «Тавегіл»;
  • «Супрастин»;
  • «Еріус»;
  • «Цитрин».

Народні рецепти

Настій ромашки. Для приготування необхідно столову ложку аптекарської ромашки залити склянкою окропу. Настоюйте 15 хвилин, а потім процідіть. Після цього полощіть горло готовим засобом три рази в день.

Відвар календули. Це рослина давно відоме своїми лікувальними властивостями. Візьміть жменю сухих квітів, залийте 200 мл гарячої води. Потім поставте на вогонь і доведіть до кипіння. Для швидкого результату рекомендовано полоскати через кожні 3 години протягом доби.

Алое. Дрібно наріжте один лист алое і видавіть через марлю. В отриманий сік додайте теплу воду, дотримуючись пропорції 1:1. Потім опустіть ватяну паличку в приготоване засіб і змастіть їм слизову голи. Повторюйте процедуру 4 рази на добу.

Вітамінна суміш. Подрібніть на тертці одне яблуко, а потім додайте 50 грам меду. Чайну ложку отриманої кашки покладіть в рот і поступово розсмоктуйте. Регулярне застосування таких вітамінів підвищує імунітет.

Інгаляція. Закип’ятіть 3 літри води, а потім додайте 2 ст. л. морської солі і кілька крапель ефірного масла лаванди. Подихайте над парою кілька хвилин. Повторювати процедуру потрібно не менше трьох разів на день.

Якщо першіння значно посилився, то це вже сигналізує про серйозні захворювання. Лікар-отоларинголог після проведеного очного огляду точно визначить діагноз і призначить кваліфіковане лікування.

Додаткові рекомендації

Рясне питво. Для полегшення першіння пийте мінімум 5 склянок в день теплої рідини. Можете чергувати воду з чорним або зеленим чаєм.

Харчування. Для антипростудной профілактики включіть в щоденне меню фрукти і овочі, багаті вітаміном С:

  • болгарський перець;
  • цитрусові;
  • суницю;
  • ківі;
  • капусту брокколі.

Постільний режим. Щоб не посилити ситуацію, відмовтеся на кілька днів від активної роботи. Повний спокій прискорить ваше одужання.

Також Вам буде цікаво:

Leave a Comment