Для людини здорові сексуальні відносини дуже важливі. Давно доведено, що під час статевого акту виділяються гормони, відповідальні не тільки за репродуктивну функцію, але і сприяють нормальній роботі всіх органів.
Ось чому при появі симптомів сексуальних проблем важливо з’ясувати причини, чому пропала або ослаблена потенція, і як можна швидше почати лікування.
Зміст статті
- 1 8 факторів ризику
- 2 Способи терапії
8 факторів ризику
З’явилася погана потенція? Виною недуги, швидше за все, є один з восьми «вбивць» сексуального здоров’я чоловіка.
- Нерегулярна сексуальне життя
Відсутність систематичної статевої активності у чоловіків призводить до гормонального збою. Від цього збою з’являються багато недуг – погіршується мозкова активність, з’являються проблеми з печінкою, погіршується робота серцево-судинної системи.
Відбуваються зміни і в самій статевій системі чоловіки, починають формуватися атрофічні зміни.
Спочатку з’являються нетривалі розлади потенції, а потім ослаблення потенції стає регулярним.
- Зловживання спиртними напоями
Зниження потенції і алкоголь взаємопов’язані. Регулярне споживання спиртних напоїв в обсязі, що перевищує норму (у тому числі слабких алкогольних напоїв зразок пива), чинить негативної дії на здатність досягнення ерекції і її підтримки.
При запущеній формі алкоголізму ознаки імпотенції проявляються сильніше – чоловік зауважує, що пропала природна ранкова ерекція, зниження лібідо, ерекції немає або вона стала млявою, часто трапляється передчасна еякуляція.
Шкідливі звички надають вкрай негативний вплив на потенцію.
- Надмірне куріння
Порушення потенції через куріння – звичайне явище. Великий вміст нікотину в організмі чоловіка звужує судини, зменшуючи кровотік до статевих органів, що перешкоджає виникненню здорової ерекції.
Вчені довели, що при надмірному курінні (якщо чоловік палить більше 30 сигарет на день), повернути ерекцію стає складніше у 5 разів, ніж при лікуванні некурящого чоловіка.
Більш того, навіть Віагра надає більш слабкий ефект на організм, «переповнений» нікотином.
- Лікарські засоби
В народі давно говорять: «Ліки одне лікують, а інше калічать». На жаль, це правда. Сильнодіючі лікарські препарати допомагають позбутися від серйозних недуг, але негативно позначаються на здорових системах.
Що стосується причини слабкої потенції, то її можуть провокувати, наприклад, антибіотики, ліки для зниження тиску, знеболюючі, антидепресанти.
Виходу немає – при відсутності лікування хвороба дасть ускладнення, що набагато гірше.
Залишається чекати, що вчені винайдуть препарати без побічних ефектів, а поки приймати наявні препарати, уважно читати про побічні дії.
Якщо з’являються перші симптоми статевих дисфункцій (погіршується лібідо, зникає ранкова ерекція, частішають випадки передчасної еякуляції), вживати заходи по їх усуненню.
- Неправильний спосіб життя
Недостатня активність і неправильне харчування тягнуть за собою цілий вагон недуг.
Це пов’язано з тим, що через малу рухливість погіршується кровопостачання внутрішніх органів, стан кісток і м’язів, з’являються застійні освіти.
Недолік корисних речовин і зловживання шкідливою їжею ведуть до зниження імунних сил, підвищення ваги. Все це дуже погано позначається на сексуальному здоров’ї людини.
- Психологічні перепони
Хронічне перевтома призводить до виснаження організму і зниження потенції.
Відсутність душевної гармонії – друга за популярністю причина, по якій відбувається порушення потенції (перша – хвороби).
Якщо є комплекси, невдалі відносини в минулому, недавні сварки, стан депресії і незадоволеності, страх зробити щось неправильно, то це може викликати безліч розладів – зменшення лібідо, зниження потенції, передчасну еякуляцію і ін.
Що важливо: на відміну від органічних причин, психологічні не викликають анатомічних змін в організмі, неконтрольовані процеси залишаються в нормі (як приклад – при еректильних проблеми, викликані психологічними причинами, зберігається ранкова ерекція, при хворобах – ранкова ерекція проявляється рідше і слабкіше).
- Фізична втома
Для організму статева функція є важливою, але не першорядним, від якої залежить життя людини.
Тому в крайніх випадках тіло віддає перевагу послабити режим статевої активності для збереження більш важливих процесів.
Наприклад, у стані фізичної перевтоми починає проявлятися слабка потенція. Так організм береже сили (адже під час статевого акту відбуваються серйозні енерговитрати).
Після відпочинку людина «заряджається», і потенція приходить в норму. Схожими причинами слабкої потенції є безсоння, голодування, при яких організм також переходить в режим «енергозбереження».
- Хвороби
Існує два типи впливу на потенцію хвороб – пряме і непряме. При опосередкованому впливі прямого впливу недуга на потенцію не має, але, як і в попередньому випадку з втомою, організм береже енергію, віддаючи всі сили на боротьбу з інфекцією або запаленням (саме тому хворобливий стан супроводжується такими симптомами, як млявість і сонливість).
Але є ряд хвороб, при яких зниження потенції – симптом. Такими хворобами є майже всі захворювання сечостатевої системи, хвороби серцево-судинної системи, цукровий діабет, гормональні порушення, травми хребта, атеросклероз.
До речі, в деяких джерелах вказують ще одну причину, чому пропадає здорова потенція, – вік. Нібито після 50 років у кожного чоловіка спостерігається слабка потенція, і нічого з цим не поробиш, так як це ознака наближення старості.
Насправді, справа не у віці. Просто з часом всі перераховані вище фактори накопичуються і з роками проявляються у вигляді слабкої потенції. Якщо ж чоловік з молодих років вчасно лікує всі хвороби, веде активний і правильний спосіб життя, то ранкова ерекція, здорове лібідо, сильна потенція і навіть можливість зачати дитину зберігаються до самих похилого віку.
Способи терапії
Багато чоловіків, якщо у них з’являється слабка потенція, починають соромитися своєї недуги. Вони чекають, коли потенція відновиться сама або, в кращому випадку, починають займатися самолікуванням.
Але відсутність медикаментозного лікування – величезна помилка. Час і самолікування можуть допомогти тільки в разі легких форм порушень потенції (наприклад, якщо її немає з-за втоми). У більшості випадків причину може вирішити тільки лікар.
Часто, для того, щоб нормалізувати потенцію, достатньо просто змінити спосіб життя.
Чому без лікаря не обійтися? Тому що важливо встановити точні причини зниження потенції у чоловіків. Для цього доведеться пройти обстеження в уролога, зробити аналізи.
Для усунення першопричин уролог направить чоловіка до вузького спеціаліста, які пропише конкретні ліки (наприклад, гормональні препарати при ендокринних порушеннях, при простатиті – антибіотики і протизапальні).
На час лікування, поки немає сильної природної потенції, чоловік може приймати стимулятори.
Якщо мова йде про запущених недугах або анатомічних відхилень, може знадобитися операція.
В якості додаткових заходів по лікуванню і профілактиці порушень потенції доктора рекомендують приймати скипидарні ванни, проходити курс масажу, лікувальної фізкультури, використовувати натуральні засоби народної медицини (рослинні відвари та настої).
Дуже важливо скорегувати свій спосіб життя, тому що якщо продовжувати мало рухатися, неправильно харчуватися, зловживати нікотином і алкоголем, то вилікувати слабку потенцію буде важко, а після лікування вона згодом знову пропаде.
Бережіть себе і стежте за своїм здоров’ям – будь-яку проблему, в тому числі слабку потенцію, легше попередити, ніж потім довго намагатися позбутися неї!