Скептики стверджують, що енергетичних вампірів не існує. Однак є тип людей, які навмисно чи мимоволі маніпулюють оточуючими, позбавляючи їх емоційної стабільності з метою власної вигоди. Як розгледіти енергетичного вампіра і захиститися від його впливу?
Як упізнати енергетичного вампіра?
Існує два типи енергетичних вампірів: свідомі і мимовільні. Перші цілеспрямовано намагаються «висмоктати» побільше енергії, трансформуючи ресурси об’єкта в персональний джерело підживлення. Інші це роблять несвідомо, не розуміючи, що заподіюють людині душевні муки. Головне, що обидва варіанти маніпуляцій з боку споживача мають загальний негативний результат для жертви.
Одна з основних прикмет енергетичного вампіра – постійне намір дискутувати. Ознаки вампіризму проявляються у психічно нестійких особистостей.
Їм вкрай важливий процес комунікації з пристрасним напруженням незалежно від результатів такої взаємодії. Нерідкі нескінченні нарікання на нещасну життя, бажання нав’язати негативне бачення світу іншим людям або принизити їх.
Якщо ви часто відчуваєте нездужання, сонливість, запишіться на прийом до невролога. Доктор призначить электроэнцефалографию, доплерографію, КТ судин головного мозку. Найчастіше джерело дискомфорту виявляється методами традиційної медицини. Наприклад, лікар може діагностувати вегетосудинну дистонію або синдром хронічної втоми.
Друга причина слабкості організму може критися в неповноцінному харчуванні, нестачі вітамінів.
Третій момент – порушення гормонального фону. Професійна консультація невролога або психотерапевта допоможе стабілізувати фізичне і психічне здоров’я.
Способи захисту
- Захищайтеся від енергетичних “паразитів” шляхом щоденних фізичних вправ і зміцнення імунної системи, адже коли імунітет і тіло ослаблені, людина стає вразливим.
- Збалансуйте раціон харчування, відмовтеся від шкідливої їжі, а також від алкоголю і тютюну: шкідників складно пробитися крізь міцне тіло і дух.
- Не дозволяйте енергетичного вампіра залучати вас до розмови. Якщо ви все-таки вступили в діалог, не треба дратуватися, йти на провокації, брати участь у суперечці, якщо він був затіяний не для пошуку якогось конструктивного рішення. Постійно пам’ятайте, що головне завдання вашого опонента – підігріти ваші емоції, щоб безперешкодно «висмоктують» енергію. Зберігайте холоднокровність.
- Щоб уберегтися від ментальної атаки, психологи радять застосовувати невербальні засоби захисту власного біополя. В процесі комунікації з підозрілою людиною ноги або руки краще схрестити. Також можна уявити, що ви перебуваєте під скляним куполом або поставити між вами уявну стіну, яку неможливо зруйнувати. Ці розумові настрої допоможуть зосередитися виключно на предметі розмови і не піддатися на провокації.
- Ще одна рекомендація – навчіться вчасно говорити «ні». Не погоджуйтеся виконувати незручні прохання, відмовляйтеся працювати за когось, остерігайтеся гучних гулянь, якщо у вас погане самопочуття. Невпевнену поведінку автоматично робить вас легкою мішенню.
- Цурайтесь спілкування з людьми, яких ви вважаєте маніпуляторами. Витратьте достатньо часу на спостереження, усвідомте, поруч з ким вам стає погано і постарайтеся уникати спільного контакту. Якщо взаємодія неминуче, не показуйте темперамент, обмежуючись формальностями.