Статевий акт, що триває 2-3 хвилини, – це багато чи мало? Чи може вважатися нормальним коїтус понад 20 хвилин?
Яка середня тривалість статевого акту і яка тривалість вважається нормальною?
Ці питання є приводом для численних дискусій. У цій статті ми спробуємо дати на них відповіді, підтверджені науковими фактами.
Зміст статті
- 1 Скільки він триває і від чого залежить час парування
- 2 Занадто короткий коїтус
- 3 Занадто тривалий секс
Скільки він триває і від чого залежить час парування
Пару десятиліть тому були проведені масштабні дослідження під керівництвом американського сексолога Альфреда Кінзі.
Протягом місяця 2000 статевозрілих чоловіків відзначали таймерів тривалість своїх статевих контактів. В результаті у кого-то середній показник був 10-15 хвилин, а хтось вкладався в 20-25 секунд.
При цьому до початку випробувань чоловіки були обстежені і визнані абсолютно здоровими. Виходить, що секс від 0.25 до 10 хвилин вважається нормальним.
Середньостатистичний статевий акт усіх учасників експерименту становив 3.5 хвилини.
Тривалість статевого акту залежить від багатьох факторів. В першу чергу, звичайно, відіграють роль фізіолого-анатомічні фактори – особливості ступінь чутливості нервових рецепторів, що відповідають за сексуальне збудження.
Чим більше цей показник, тим менше часу на збудження і досягнення оргазму потрібно чоловікові.
Від чутливості рецепторів залежить той факт, скільки часу чоловік може витримати» попередні ласки.
Занадто довга за часом прелюдія викликає підвищення сексуального напруги і, отже, статевий акт буде тривати менше часу.
Тривалість статевого акту — поняття індивідуальне і рідко пов’язане з наявністю патології.
На тривалість також впливає стан чоловіка. Наприклад, фізична або нервова втома, недосипання, роздратованість сприяють більш швидкому завершенню коїтусу.
До речі, психічні особливості теж грають не останню роль: чоловіки з підвищеною емоційною збудливістю характеризуються підвищеною чутливістю рецепторів і тому більш схильні до статевих актів, які тривають менше 2 хвилин.
У чому тривалий статевий акт залежить від віку чоловіка. Юнаки ще не мають достатнього сексуального досвіду і просто не знають, як контролювати своє тіло.
До того ж у пубертатний період спостерігається гормональний сплеск, чому контролювати те, скільки триває коїтус, стає юнакові ще важче.
Згодом молодий чоловік набереться потрібного досвіду, гормональний рівень прийде в норму і середній час акту збільшиться.
Ще один фактор, що визначає тривалість коїтусу, – регулярність сексуальних контактів. Як правило, секс після довгого утримання виходить занадто швидким.
Якщо ж чоловік занадто активно веде сексуальне життя, то, навпаки, середній час статевого акту буде збільшуватися.
Занадто короткий коїтус
Занадто короткий статевий акт може свідчити про проблеми з передміхурової залозою.
Якщо те, скільки триває секс, чоловіка не влаштовує, то, можливо, має місце якесь порушення.
При постійній тривалості статевих актів менше 30-60 секунд можливі:
- підвищена чутливість голівки статевого члена (вроджена або після фімозу або баланопоститу);
- психічні розлади, пов’язані з невдалими статевими контактами в минулому;
- везикуліт, простатит;
- запальні процеси в органах сечостатевої системи;
- гормональний дисбаланс;
- захворювання ЦНС;
- травми хребта, спинного чи головного мозку.
Перелічені хвороби не зникнуть самі по собі – для їх усунення потрібні діагностика і лікування.
В залежності від встановленого діагнозу можуть бути застосовані:
- Лікарська терапія для усунення інфекцій і запалень.
- Лікарська терапія нервових розладів (прийом антидепресантів, рефлексологія) в поєднанні з сеансами психотерапії.
- Заходи по зменшенню підвищеної чутливості головки статевого члена чоловіка. Наприклад, ін’єкція гіалуронової кислоти, після якої між шкірою і нервовими закінченнями створюється гелієва «подушка», притупляющая чутливість статевого члена.
- Хірургічне втручання. Призначається для усунення анатомічних причин дисфункції статевого органу. Це може бути циркумцизії (обрізання) і денервация (хірургічне відсікання частини нервових волокон).
Надто тривалий секс
Не завжди тривалий статевий акт може свідчити про нормальної статевої функції чоловіка.
Дуже тривалий статевий акт – це не завжди ознака нормальної сексуальної сили.
Іноді це симптом затримки еякуляції, спровокованої проблемами зі здоров’ям, до яких відносяться:
- цукровий діабет;
- запальні процеси сечостатевої системи;
- захворювання ендокринної системи;
- травми хребта, при яких були порушені зони, що відповідають за провідність нервових імпульсів до органів малого таза;
- зловживання алкоголем або наркотичними речовинами;
- патології статевої системи. Наприклад, затримка еякуляції може бути симптомом пріапізму – хворобливої ерекції статевого члена, яка не припиняється досить довгий час (кілька годин чи навіть кілька днів).
Крім того, на те, скільки в середньому триває статевий акт, може впливати прийом окремих лікарських препаратів.
Наприклад, препарати від депресивних розладів (антидепресанти), а також засоби, що регулюють артеріальний тиск, можуть призводити до зміни кровообігу, порушення ерекції та еякуляції.
На думку сучасних сексологів, сильно напружуватися з приводу того, скільки часу триває коїтус, не варто, якщо середня тривалість акту становить від 12 хвилин до 0.25 секунд.
Якщо ж спостерігаються часті відхилення від цих середніх показників, то рекомендується перевіритися у лікаря. Можливо, зі здоров’ям усе в порядку і це лише особливість організму.
Якщо ж причина хвороби, то важливо її вчасно виявити і почати лікування. Це дозволить уникнути ускладнень і швидше повернути еякуляцію в норму.