Масаж ясен – це не тільки приємний, але і досить корисний процес для здоров’я ясен і організму в цілому. Систематичний масаж ясен вважається прекрасним засобом для профілактики різних захворювань тканин пародонту.
Допомога, яку надає масаж ясен:
- позбавляє від застійних явищ;
- сприяє прискоренню обмінних процесів в тканинах пародонту;
- покращує кровообіг;
- зменшує набряклість і кровоточивість ясен;
- зміцнює тканини ясен;
- запобігає виникненню запальних процесів.
Для того щоб масаж ясен приносив результат, варто знати кілька правил. По-перше, не можна масажувати ясна при наявності гострих запальних процесів, а також при зубному камені, карієсі, сколах зубів.
Тому спочатку потрібно скористатися послугами стоматолога і усунути існуючі проблеми. Коли порожнина рота санирована, можна приступати до даної процедури.
Як робити масаж ясен
Масажувати ясна найкраще з одночасним використанням лікувально-профілактичних зубних паст, щоб посилити ефективність процедури.
- На поверхню ясен наносити зубну пасту слід рівномірним шаром.
- Масаж ясен виконується двома пальцями (великим і вказівним), захоплюючи одночасно обидві поверхні ясен.
- Починають масаж від центру щелепи, поступово просуваючись до боків.
- Масажні рухи робляться від зубів у напрямку до альвеолярного відростка.
- Руху пальців повинні бути круговими, гранично обережними, щоб не травмувати ясна і не викликати больові відчуття.
- Неприпустимо робити самомасаж ясен з довгими нігтями, оскільки вони можуть пошкодити ясна. Тривалість масажу повинна становити приблизно п’ять хвилин, при цьому робити його потрібно систематично, бажано вранці і ввечері.
- По завершенню процедури слід змити залишки зубної пасти, сполоснувши порожнину рота водою, а краще – відваром цілющих трав, оскільки після масажу тканини ясен сильніше всмоктують лікувальні компоненти.
Масаж ясен можна робити не тільки пальцями, але і зубною щіткою з м’якою щетиною, попередньо змочивши її в гарячій воді і добре розім’явши пальцями.
За допомогою такого самомасажу зубною щіткою додатково з поверхні ясен видаляється зубний наліт, що сприяє їх здоров’ю.
Масажер для ясен
Отже, ми розібралися, що робити масаж ясен пальцями або зубною щіткою досить просто. Однак існує і спеціальний силіконовий масажер для масажу ясен, який дбайливо масажує їх, не травмуючи. Такі масажери для ясен досить часто використовують для зняття свербіння і хворобливих відчуттів при прорізуванні зубів у маленьких дітей. При цьому і для дорослих вони не менш ефективні.
Гідромасаж ясен
Такий вид масажу сприяє поліпшенню кровопостачання в пародонті, тому дуже корисний для профілактики захворювань і запальних процесів ясен.
Гідромасаж ясен проводиться на дому спеціальним масажним апаратом «АQUAJET». Цей прилад створює потужний напір води, який акуратно масажує не тільки ясна, але і всю ротову порожнину, видаляючи залишки їжі з усіх важкодоступних місць, куди важко дістатися зубною щіткою і навіть зубною ниткою.
Завдяки плавної регулювання сили струменя використовувати гидромассажер ясен можна не тільки дорослим, але й дітям. За допомогою приладу «АQUAJET» досить просто і ефективно очищати зубні протези.
Вакуумний масаж ясен
Сучасна стоматологія пропонує також скористатися ще одним видом масажу ясен – вакуумним. Він показав гарні результати при лікуванні пародонтиту, оскільки має властивість покращувати кровопостачання і трофіки тканин пародонту.
Вакуумний масаж ясен зменшує їх кровоточивість, зміцнює тканини, а також знижує запальні процеси. Сучасні стоматологи досить часто призначають вакуумний масаж своїм пацієнтам як профілактичної процедури.
Якщо крім стандартної щоденної гігієни зубів ви будете робити масаж ясен, здоров’я порожнини рота гарантовано!