Секс марафон або як збільшити кількість статевих актів?

 

Для більшості чоловіків здається, що чим активніше вони ведуть себе в статевого життя, тим більше витрачається ресурсів та сил організму.

З точки зору медицини це спростовується тим, що статева активність є навпаки запорукою міцного здоров’я, нормального функціонування відразу декількох систем і органів.

[bsa_pro_ad_space id=17]

Незважаючи на це сексологи говорять, що секс 2 рази на тиждень є достатнім.

Але для представників сильної статі вирішальною є думка жінки, її задоволеність партнером і якістю інтимних відносин.

Тому хочеться як можна частіше дарувати жінці насолоду, але що робити, якщо їй одного статевого акту за ніч буде недостатньо?

[bsa_pro_ad_space id=42][bsa_pro_ad_space id=78][bsa_pro_ad_space id=11][bsa_pro_ad_space id=31][bsa_pro_ad_space id=34][bsa_pro_ad_space id=44][bsa_pro_ad_space id=47][bsa_pro_ad_space id=49] [bsa_pro_ad_space id=52][bsa_pro_ad_space id=55] [bsa_pro_ad_space id=57][bsa_pro_ad_space id=62] [bsa_pro_ad_space id=60][bsa_pro_ad_space id=65] [bsa_pro_ad_space id=67][bsa_pro_ad_space id=69][bsa_pro_ad_space id=76][bsa_pro_ad_space id=73]

За допомогою певних методик можна збільшити кількість статевих актів.

Якщо ж у чоловіка немає еякуляції після статевого акту, це говорить про те, що подальші акти будуть на шкоду здоров’ю.

Від чого залежить кількість статевих актів поспіль?

Бажання мати секс кілька разів поспіль — це більшою мірою плід амбітного поведінки чоловіків, які прагнуть самоствердитися і підкорити жінок.

На думку більшості лікарів, секс частіше 1 разу в день може привести до виснаження організму, браку корисних речовин і вітамінів.

Підвищена стомлюваність у свою чергу призводить до зниження розумових здібностей.

Для довідки! Явною ознакою виснаження організму є відсутність сім’явивергання по закінченню статевого акту.

Здібності чоловіки й можливості повторення статевого акту раз за разом безпосередньо залежить від віку чоловіка.

Найбільші можливості лікарі відзначають у молодих хлопців, які залежать від дії гормонів та психоемоційного фону.

[bsa_pro_ad_space id=41][bsa_pro_ad_space id=38][bsa_pro_ad_space id=39][bsa_pro_ad_space id=35][bsa_pro_ad_space id=45][bsa_pro_ad_space id=48][bsa_pro_ad_space id=50][bsa_pro_ad_space id=53][bsa_pro_ad_space id=58][bsa_pro_ad_space id=63][bsa_pro_ad_space id=61][bsa_pro_ad_space id=66] [bsa_pro_ad_space id=68][bsa_pro_ad_space id=70] [bsa_pro_ad_space id=74][bsa_pro_ad_space id=77]

На більш зрілому етапі життя лібідо представників сильної статі і збудливість трохи знижується, як і рівень вироблюваного тестостерону.

 

На сексуальну активність чоловіка може вплинути:

  • темперамент і активність партнерки;
  • обстановка і відносини між партнерами;
  • психологічно сприятливий клімат;
  • зміна обстановки;
  • вплив ззовні збудниками.

Сказати однозначно, скільки можна повторювати статеві акти, як займатися і з якою регулярність вести статеве життя чоловікові в певному віці не можна.

У середньому, нормою вважаються 2-3 рази в тиждень, все залежить від індивідуальних особливостей організму, темпераменту і стану здоров’я.

Як збільшити витривалість і кількість статевих актів або за ніч

 

Щоб завжди залишатися сексуально активним і здатним задовольнити потреби жінки, чоловікові важливо стежити за своїм способом життя.

[bsa_pro_ad_space id=18]

Для повноцінного функціонування статевих органів важливо вести активний і рухливий спосіб життя, бути фізично міцним та витривалим, а також вживати в їжу корисні продукти, насичені всіма вітамінами і мікроелементами.

Доведено науково, що і психоемоційний фон чоловіка залежить від продуктів харчування.

Люди, схильні до шкідливим харчовим звичкам, в рази частіше стикаються з депресіями і низькою стресостійкістю.

Від емоційного фону в свою чергу залежить і потенція, і статева активність чоловіка.

 

Окремої уваги заслуговує стан гормональної системи. Для того щоб підвищити вироблення статевих гормонів, чоловікові важливо збільшити споживання вітамінів А і Е.

Ними багаті курячі яйця, печінка тріски, моркву, а також різноманітні тваринні жири.

Також чоловічими визнані всі вітаміни групи В, їх можна знайти в бобових, картоплі, рибі, м’ясі та молочної продукції.

Для системи кровообігу корисними будуть такі продукти, як усі види зелені, чорна смородина, цитрусові, болгарський перець і обліпиха.

Щоб підвищити статеві можливості, варто уникати таких негативних факторів:

  • куріння;
  • вживання спиртних напоїв;
  • наркотики;
  • смажена і жирна їжа;
  • борошняні продукти.

Такі шкідливі звички порушують кровообіг, гормональний фон, а також обмінні процеси.

Якщо ж чоловік буде займатися фізичними вправами, це сприятиме виробленню ендорфінів, що відповідають за гарний настрій і психоемоційну стабільність.

Таким чином, чоловік зможе збільшити можливості займатися сексом неодноразово за раз.

Щоб часті статеві акти не виснажили організм, важливо своєчасно приймати вітамінні комплекси:

  • Фармамед;
  • Центрум;
  • Вітрум;
  • Алфавіт.

Найвідоміші рекорди статевих гігантів!

Найбільш відомі чемпіони у статевих взаєминах з жінкою прославилися настільки, що були занесені в книгу рекордів Гіннеса.

Ними, як правило, були чоловіки віком 22-28 років, саме цей проміжок життя є піком сексуальної активності.

Чемпіоном за кількістю статевих актів раз за разом став Джон, що працював порноактером і зміг за день задовольнити 55 жінок.

Що стосується жінок, статевим гігантом визнана жінка по імені Хаустон, яка за 10 годин змогла вчинити статевий акт з 620 чоловіками протягом 10 годин.

За годину чоловіки можуть зробити сім’явиверження максимум 16 разів, в той час як жінки — 163 рази.

[bsa_pro_ad_space id=56][bsa_pro_ad_space id=37]

Найдовший статевий акт зафіксував доктор Вернон Колман: зірки кіно Мей Вест і її партнер займалися сексом протягом 15 годин.

[bsa_pro_ad_space id=72][bsa_pro_ad_space id=71][bsa_pro_ad_space id=29][bsa_pro_ad_space id=64][bsa_pro_ad_space id=59][bsa_pro_ad_space id=56][bsa_pro_ad_space id=54][bsa_pro_ad_space id=51][bsa_pro_ad_space id=46][bsa_pro_ad_space id=43][bsa_pro_ad_space id=37][bsa_pro_ad_space id=36][bsa_pro_ad_space id=31][bsa_pro_ad_space id=30][bsa_pro_ad_space id=29][bsa_pro_ad_space id=28][bsa_pro_ad_space id=27][bsa_pro_ad_space id=25] [bsa_pro_ad_space id=2][bsa_pro_ad_space id=3] [bsa_pro_ad_space id=4] [bsa_pro_ad_space id=6] [bsa_pro_ad_space id=9][bsa_pro_ad_space id=19] [bsa_pro_ad_space id=20]

Leave a Comment