Правильний цикл місячних: опис, розрахунок, порушення

Менструальний цикл у жінки безпосередньо залежить від особливостей її організму. В середньому він триває 28 днів.

Представниця жіночої статі може спостерігати у себе зміни у менструальному циклі у порівнянні з попереднім місяцем.

Зміст:

  • 1 Загальні відомості про менструальному циклі
  • 2 Особливості перебігу циклу
  • 3 Особливості розрахунку менструального циклу
  • 4 Порушений менструальний цикл

Загальні відомості про менструальному циклі

Менструацією називають крововиливи у стиглих в статевому плані жінок.

Менструальний цикл — період, який характеризується формуванням яйцеклітини, рух до матки якої здійснюється по маткових трубах.

У разі відсутності запліднення яйцеклітини відбувається видалення разом зі слизовою оболонкою.

При настанні менструації слизова оболонка матки відшаровується. Жіночий організм намагається позбутися її залишків.

Скорочення матки здійснюється гормонами, в результаті чого відбувається спазм кровоносних судинах. Далі проводиться усунення з жіночого організму непотрібної слизової стінки матки, а також крові.

В ідеалі цикл представниці жіночої статі повністю відповідає місячним і становить 28 діб. У разі відсутності статевого дозрівання місячний цикл може не збігатися з цими показниками. Дуже часто спостерігається збільшення або зменшення циклу в період після пологів.

Організм представниці жіночої статі характеризується періодичним зміною фізіологічних процесів. Пік спостерігається при настанні передменструального синдрому, а спад – при місячних. Зовні дані зміни можуть спостерігатися у будь-якої жінки,

У середньому менструальний цикл триває 28 днів

саме тому їх лякатися не варто.

В цей період спостерігаються зміни:

  • Температури
  • Щитовидної залози
  • Молочних залоз
  • Артеріального тиску
  • Дихання

В цей час представниця жіночої статі може бути нервовою і дратівливою. У неї спостерігаються перепади настрою.

Менструальний цикл – це нормальне явище для будь-якої жінки, у якої настало статеве дозрівання. Він може відхилятися від норми в залежності від індивідуальних особливостей організму.

Особливості перебігу циклу

Як було зазначено, менструальний цикл складається в середньому з 28 днів, кожен з яких має свої особливості.

До першого дня циклу відноситься період, який характеризується початком кровотечі. Це пояснюється відторгненням ендометрія через зниження кількості основних гормонів, а також підвищення концентрації простагландинів.

На другий день спостерігається зниження вироблення естрогену, що негативно впливає на роботу потових залоз. Цей період характеризується поганим самопочуттям.

На третій день місячних шийка матки відкривається максимально. В цей період необхідно утриматися від сексу, так як підвищується ймовірність проникнення інфекції.

На четвертий день менструація закінчується, що призводить до поліпшення стану і настрою.

П’ятий день характеризується закінченням загоєння матки, а шостий – прискоренням обміну речовин в організмі. На сьомий -восьмий день спостерігається збільшення вироблення естрогену.

Дев’ятий – одинадцятий дні характеризуються виникненням небезпеки в плані зачаття дитини. На 12 день спостерігається розвиток головних гормонів в організмі представниці жіночої статі, які позитивно впливають на лібідо і підвищення сексуальної активності.

13 день характеризується максимальним скупченням естрогенів в організмі жінки. На 14 день проводиться вихід яйцеклітини в черевну порожнину, що супроводжується виливанням крові в невеликій кількості. Також в цей період слиз на шийці матки розріджується, що дозволяє сперматозоїдів максимально просто досягти яйцеклітини.

На 15 день на місці фолікула у жінки утворюється жовте тіло, яким виробляється гормон прогестерон.

Другий день менструального циклу характеризується поганим самопочуттям жінки

На 16 день циклу починається підготовка слизової оболонки матки. На 17 день тонус гладкої мускулатури знижується. 18 день характеризується відкладенням організмом запасів поживних речовин. На 19 день у жінки ще є прогестерон у великій кількості, а на наступний день жовте тіло розквітає.

21 день характеризується зниженням лютеизирующего гормону, а 22 день – уповільненням обміну речовин. На 23 день рівень прогестерону і естрогену знижується, а на 24 – змінюється структура сполучної тканини.

На 25 день у жінки з’являється особливий запах. 26-28 дні характеризуються коливанням рівня гормонів, збільшенням рівня простагландинів, зниженням больового порогу.

В ідеалі правильний цикл місячних має протікати саме таким чином.

Особливості розрахунку менструального циклу

Тривалістю менструального циклу називають кількість днів між двома менструаціями.

Розрахувати тривалість менструального циклу представниця жіночої статі може з легкістю самостійно. Для цього необхідно визначити кількість днів між двома менструаціями. При розрахунку менструального циклу не слід звертати увагу на тривалість кровотеч. Схема розрахунку менструального циклу не змінюється при трьох або п’ятиденному крововиливі.

Дуже часто жінки при розрахунку менструального циклу стикаються з труднощами, так як місячні почалися пізно ввечері або вночі. Вони не знають до якого періоду їх віднести – до попереднього менструальному циклу або до існуючого. В даному випадку гінекологи радять першим днем менструального циклу вважати наступний день. Наприклад, якщо місячні пішли 13 серпня пізно ввечері, то початок менструального циклу переноситься на 14 серпня.

Після розрахунку тривалості можна приступити до визначення першого дня менструального циклу. Ці дані необхідні для встановлення внутрішньоматкової спіралі, здачі аналізів на гормони.

Якщо представниці жіночої статі необхідно здатися гінеколога на третій день

Перший день місячних — початок менструального циклу

менструального циклу, то вона цим нехтувати не має. Розрахувати дату походу до лікаря можна за вищеописаною схемою.

При розрахунку менструального циклу жінки керуються поняттям тривалість менструального циклу. Для цього необхідно скласти суму декількох менструальних циклів і поділити на їх кількість.

Розрахувати тривалість менструального циклу під силу будь-якій представниці жіночої статі. Для цього необхідно лише знати день початку менструації.

Порушений менструальний цикл

У деяких представниць жіночої статі спостерігаються порушення менструального циклу, які проявляються в його нестабільності.

Найбільш часто не регулярний менструальний цикл викликається основними патологічними станами, до яких відносять хвороби ендокринної системи, коливання у вазі, хвороби, які характеризуються порушенням продукування статевих гормонів.

Також до цього призводять хвороби жіночої статевої системи, що мають інфекційно-запальний характер.

Якщо менструація не настає у термін, то це говорить, про наявність затримки менструального циклу. Найголовнішою причиною цього явища є вагітність.

Також на затримку менструації можуть впливати різноманітні патологічні стани, які проявляють себе, як затримка місячних.

Якщо у представниці жіночої статі спостерігаються серйозні порушення в менструальному циклі, то їй необхідно в обов’язковому порядку піти на огляд до гінеколога.

Це пояснюється тим, що менструальний цикл може порушуватися в результаті розвитку аменореї, гіпоменструального синдрому, менорагії або гиперментструального синдрому.

Збої у перебігу менструального циклу також можуть спостерігатися при дисменореї, гипоменореи, метрорагії, альгоменореї, гиперменорєї, альгодисменореї та інших захворювань статевої системи жінки.

Нормальний менструальний цикл гарантує жінці можливість запліднення. Він говорить про наявність жіночого здоров’я і його стабільності. Для визначення менструального циклу жінці необхідно провести розрахунок за максимально простою формулою. При наявності порушень у менструальному циклі необхідно звернутися за допомогою до лікаря.

Дивіться пізнавальне відео про менструальному циклі:

Також Вам буде цікаво:

Leave a Comment