Фолієва кислота є дуже важливим компонентом нашого організму. Достатня її зміст відіграє значну роль для жінки, особливо в період планування вагітності.
Зміст:
- 1 Фолієва кислота при плануванні вагітності
- 2 Особливості фолієвої кислоти
- 3 У чому міститься речовина?
Фолієва кислота при плануванні вагітності
Згідно з дослідженнями при регулярному прийомі фолієвої кислоти у жінок шанс завагітніти значно збільшується. Це пояснюється наявністю унікальних особливостей фолієвої кислоти, які здатні повноцінно боротися з аномаліями розвитку дитини в утробі матері.
Фолієва кислота створює максимально комфортні умови для зачаття дитини.
При наявності даної речовини в складі вітамінів, які регулярно вживає жінка, її фертильність значно підвищується. Кількість фолієвої кислоти при застосуванні перед вагітністю визначається лікарем. При прийомі цієї речовини ризик несозревания яйцеклітин скорочується на 40 відсотків, що є однією з найголовніших причин жіночого безпліддя, кислота також попереджає виникнення раку шийки матки.
Оскільки, з продуктів харчування практично нереально отримати необхідну кількість речовини, призначається курс прийому фолієвої кислоти в таблетках. Швидкість овуляції безпосередньо залежить від того, приймає жінка фолієву кислоту.
Самостійно приймати фолієву кислоту категорично забороняється, інакше ви можете нашкодити своєму здоров’ю. Перед прийомом необхідно проконсультуватися у лікаря, який призначить її тільки після проведення відповідних аналізів.
Особливості фолієвої кислоти
Якщо здійснювати прийом даного речовини перед вагітністю, можливо забезпечити здоров’я не тільки матері, але і майбутньому малюкові.
Прийом фолієвої кислоти в достатніх нормах скорочує ризик переривання вагітності. Також з допомогою цієї речовини можна уникнути народження неживого малюка, передчасних пологів та інших проблем, пов’язаних з виношуванням дитини.
Достатню кількість фолієвої кислоти в організмі має важливе значення для здоров’я жінки
Якщо представниця жіночої статі буде здійснювати прийом фолієвої кислоти в рекомендованих дозах, то її майбутній дитині вдасться уникнути таких патологій, як:
- заяча губа
- вовче неба
- мозкова грижа
- водянка головнгого мозку і т. д.
Фолієву кислоту необхідно приймати не тільки в період планування вагітності, але і після її настання. Це дозволить уникнути різноманітних патологій розвитку.
Кислота є активним учасником обміну речовин жіночого організму. Для неї характерна наявність гепатопротекторної дії. Прийом фолієвої кислоти здійснюється з метою повноцінного засвоєння таких елементів, як цукор і амінокислоти, можливість розвитку атеросклерозу зводиться до мінімуму. При участі фолієвої кислоти утворюються тромбоцити, еритроцити, лейкоцити.
Дивіться відео про фолієвої кислоти та її значення при вагітності:
Фолієва кислота є активним учасником синтезу РНК і ДНК. При її прийомі забезпечується здоровий імунітет не тільки жінки, але і її майбутньої дитини. Якщо жінка здійснює регулярний прийом фолієвої кислоти, то спостерігається підвищення фізичної активності і розумової працездатності. Кислота позитивно впливає на нормалізацію дії травного каналу.
За допомогою фолієвої кислоти проводиться стимуляція процесів і збільшення вироблення грудного молока.
Виходячи з усього вищесказаного можна зробити висновок, що необхідно постійно поповнювати кількість даної речовини в організмі.
У чому міститься речовина?
Недолік кислоти рекомендується заповнювати за допомогою продуктів харчування і лікарських препаратів
Фолієва кислота спочатку була виявлена в листі шпинату. Також ця речовина міститься в квасолі, петрушці, зеленому горошку, салаті, борошні, яка має грубий помел. Найбільш багатих на фолієву кислоту тваринам продуктом є печінка.
Якщо організм людини абсолютно здоровий, то в ньому може самостійно утворюватися фолієва кислота в невеликих кількостях. Однак, цього недостатньо. Саме тому, вміст кислоти необхідно заповнювати певними продуктами або таблетками.
Фолієва кислота міститься в:
- Волоських горіхах
- Моркви
- Луці
- Курячих яйцях
- Сухому молоці.
При вживанні персиків, кавунів, картоплі, житнього борошна, сиру також надходить в організм фолієва кислота. Ця речовина міститься в курячих яйцях, кефірі, рисової крупи, ставриде, печінці тріски, капусті, вершках, буряках.
Все ж, в продуктах харчування дана речовина міститься в малих кількостях. Саме тому для поповнення його дефіциту в організмі представниці жіночої статі при плануванні вагітності призначають прийом таблеток Фолієвої кислоти.
Фолієва кислота є унікальним речовиною, за допомогою якого можна максимально ефективно боротися з безпліддям. При регулярному прийомі овуляція може настати в максимально короткі терміни.
Слід зазначити, що прийом фолієвої кислоти повинен проводитися тільки після консультації лікаря, який призначає попередньо здачу відповідних аналізів і проведе огляд пацієнта.