Збільшення пеніса домашніми методами


Якщо ви вирішили збільшити розміри свого статевого члена самостійно, то сьогодні це легко можна зробити в домашніх умовах.

Домашні методи можуть бути дуже продуктивними і принести значний позитивний результат.

Досить імовірно, що ви можете збільшити таким чином розмір свого пеніса на кілька сантиметрів, якщо будете чітко дотримуватися інструкцій.

Взагалі, чоловіки по своїй натурі самці. І єдине що коли-небудь їх хвилювало – це велике «его».

Кажуть тільки жінки не задоволені своєю зовнішністю. З кожним роком статистика показує, що все більше і більше чоловіків незадоволені не тільки тривалістю статевого акту і швидкої еякуляції, але також розміром свого органу.

Як в довжину, так і в діаметрі. Не дарма коли чоловіки сперечаються між собою, звучить фраза «Вистачить членами мерятся».

Це все тому, що розмір статевого члена має велике значення для них.

І дуже частими причинами невпевненості в собі, проблемами з жіночою статтю і замкнутості, є маленький пеніс.

Вирішити цю проблему дуже просто. Зараз існує безліч способів і методик по збільшенню статевого органу.

Існують навіть способи, з допомогою яких можна накачати член.

Найбільш ефективними вважають:

  • Джелкінг;
  • Експандер;
  • Масаж.

Вправи: Якщо чоловік думає, що, прочитавши цю статтю він знайде диво препарати, які збільшать його гідність на 5 см за тиждень – то немає.

Він знайде опис найбільш ефективних тренувань для пеніса, які зможуть його збільшити від 3 до 7 см за рік старанних тренувань.

Так, можна використовувати в якості додаткових коштів, різного роду мазі і гелі які сприяють зростанню пеніса, але базою в будь-якому випадку будуть служити вправи.

І так, розглянемо всі методи більш детально.

  • Джелкінг – це різновид масажу статевого члена власноруч. Це комплекс вправ, які впливають на пеніс і збільшує не тільки його довжину, але і діаметр і вага. Головний секрет – збільшити приток крові, в результаті чого кровоносні порожнини стають більше. Вправи різноманітні і мають ступеня складності. Якщо вперше займаєтеся джелкингом, слід вибирати вправи для новачків. Зайве усердство може призвести до розриву капілярів і почервонінням.
  • Вправа: наведіть пеніс в стан ерекції не більш ніж на 70 %. Великим і вказівним пальцем здавити член біля основи і повільно рухаючись в верх дійти до головки. Не зупиняючись, зробити другою рукою. Виконувати 5 хв.
  • Експандер – це ортопедичний апарат, який має два кільця сполучені стрижнями. Одним кільцем член фіксують у підстави іншим за головку. Член, натягнутий між цими кільцями починає виробляти клітини, нові тканини. Завдяки чому член і розтягується під напругою. Види експандера: вакуумний, поясний, петельний.

Вправи

 

  • Силове витягування. Візьміть член за головку і потягніть від себе. Зафіксуйте його в такому положенні на 5 сек. Потім потягніть його вправо і потримайте 5 сек. Також виконати на ліву сторону рухами вниз і вгору. Це вправа розтягує кавернозні тіла в товщі члена і сприяє збільшенню його довжини.
    Круговий розтягування. Головку члена витягнути вперед і утримувати 5 сек. Потім витягти голівку вгору. Витягаючи пеніс, поверніть його проти годинникової стрілки до вихідного положення. Завершити коло за 5 сек. Повторювати 25 разів.
  • V-розтягування. Проводити вправу необхідно з м’яким членом. Обхопити головку великим і вказівним пальцем. Розтягнути член від себе по максимуму і утримувати 7 сек.
  • Вправи кегеля. Ця техніка допомагає контролювати еякуляцію і продовжує ерекцію. Завдяки розвитку мускула pubococcygeal muscle. Для цього необхідно перервати сечовипускання на середині, щоб відчути цей мускул. Потім виконувати по п’ять разів при кожному поході в туалет.
  • Витягування. Потрібно добре стиснути головку члена, але без дискомфорту. Потім потягніть його в сторону дуже акуратно і повільно. Продовжувати 5 хвилин з збільшенням витягування. Хвилину відпочити і продовжувати витягати в різні боки теж 5 хв.
  • Обхват. Запасіться мастилом і доведіть пеніс до полувозбуждения. Обхопіть його великим і вказівним пальцем і водите від підстави до голівки. Головне – постійно зберігати полуэрекцию. Продовжувати 15 хв.
  • Збільшення голівки. Здавлюючи член максимально міцно потрібно рухатися від підстави до голівки, як би переганяючи кров. Затримати обхват у головки на 10 сек. Виконувати 7-10 хв.

Якщо вибирати між усіма способами збільшення члена то, мабуть, самим ефективним і недорогим є масаж і різного роду вправи.

Головне запастися терпінням, вірою в себе та свої сили.

Рекомендуємо прочитати:

Leave a Comment