Часом до травматолога приходять дівчата з скаргою на такого роду: «Вдарилася куприком, що робити?». Такий забій – одна з найпоширеніших травм, адже взимку, під час ожеледиці, падають багато.
Але найбільш схильні до цього жінки, а вся справа в тому, що у них тазостегнові суглоби ширше, ніж у чоловіків, що необхідно для родової діяльності.
Отримати пошкодження при падінні під час катання на роликах, велосипеді, ковзанах, лижах або скейтборді.
Крім спорту і активного відпочинку, факторами травмування можуть бути великі навантаження і вагітність.
Чим небезпечні травми куприка?
Дівчина, яка вдарилася куприком, відчуває дискомфорт при кожному русі, навіть в стані спокою неможливо довго сидіти, стояти або лежати, біль може іррадіювати в ноги.
З часом здається, що больові відчуття зникають, але насправді тільки затихають, оскільки при активних рухах знову травма дає про себе знати.
У такому випадку важливо не зволікати з відвідуванням лікаря, адже можливий розвиток хронічного удару. При переломі куприка больовий синдром дуже сильний і зберігається до 10 днів.
В області нижньої частини хребта з’являється гематома – пошкоджуються дрібні кровоносні судини, і кров проникає в м’які тканини. Іноді може з’явитися шишка або набряклість, це свідчить про серйозність порушення.
Пошкодження з часом дає про себе знати, хоча хворий навіть не підозрює локалізацію причини, – мова йде про частих головних болях.
Зв’язуючою ланкою виступає спинний мозок, нижня частина якого кріпиться до куприка, а верхня – до внутрішньої поверхні черепа. Саме здавлювання судин провокує біль і пошкодження нервових закінчень.
Іноді має місце таке явище, як компресійний перелом хребців. Це означає, що вдарилися куприком, а за допомогою компресії пошкодилися шийні хребці.
Пошкодження може спричинити запалення у внутрішніх органах, наприклад нагноєння на прямій кишці, або фиброзированные гематоми.
Серед наслідків подібної травми при вагітності виділяються суттєві зміни структури кісткової тканини і пошкодження м’язів і нервів. Вся справа в тому, що в цей час куприк стає опорою для голови плода.
Що робити, якщо біль після падіння на куприк не проходить?
Якщо чоловік отримав забій куприка, що робити в першу чергу? Треба негайно докласти холодне, для цього ідеально підійде загорнутий у тканину пакет з льодом, якщо його немає, можна обійтися змоченим у холодній воді рушником.
Якщо травма незначна або середньої тяжкості, можна використовувати звичайні болезаспокійливі засоби: мазі, гелі, креми.
Але у випадку серйозного удару необхідна допомога травматолога. Самолікування або несвоєчасне лікування може мати плачевні наслідки.
Любителям спати на спині доведеться на якийсь час забути про свою звичку: не можна навантажувати травмоване місце, навіть вагою власного тіла.
Серед дій, що супроводжують відновлення після удару, – відмова від взуття на високому каблуці або платформі, вибір спального місця в користь жорсткого матраца, використання спеціальної ортопедичної подушки при сидінні, часта зміна пози при тривалому знаходженні в одному положенні: при сидячій роботі необхідно регулярно вставати, йти, робити прості фізичні вправи.
Ефективно усувають наслідки травми дихальна гімнастика і теплі ванни з екстрактами рослин, надають розслаблюючу дію: ефірними маслами лаванди, апельсина, іланг-ілангу, герані, ладану, бергамота, мандарина, м’яти, троянди, майорану, базиліка, жасмину, кедра, лимона, імбиру, пачулі, ромашки, сандалу, шавлії та евкаліпту. Серед народних засобів користуються популярністю пов’язки з гірким полином, листям подорожника і цибулею.
В окремих випадках призначаються ін’єкції з кортизон, проте їх може робити тільки лікар. При переломі куприка обов’язковий постільний режим і серйозне консервативне лікування, але якщо кістка не зростається, необхідно хірургічне втручання, в ході якого нижню частину осьового стовпа видаляють.
Консультація ортопеда-травматолога, якщо сильно вдарилася куприком
Коли до травматолога приходять пацієнти зі скаргами на болі в куприку і питають, що робити при цьому, доктор в обов’язковому порядку призначає рентгенографію. В окремих випадках може застосовуватися магнітно-резонансна томографія.
Лікар-травматолог проконсультує з приводу лікування і відновлення функцій, в тому числі він розповість про неможливість будь-яких фізичних навантажень і масажу в цей час.
Найголовніше, переконатися в тому, що травма незначна, і дотримуватися приписи і рекомендації лікаря, а у разі серйозного порушення вчасно почати лікування, не запустивши ситуацію і не давши можливості розвинутися ускладнень.