Міфи про дитяче харчування

З питань дитячого харчування більшість матусь незмінно користуються бабусиними радами, багато з яких давно втратили актуальність.

Та поки молоді батьки живуть в полоні домислів, у них виникає чимало приводів для зайвих переживань. Так чи не пора дізнатися найпоширеніші міфи про дитяче харчування і перестати їх тиражувати?

Міф № 1. Діти, які перебувають на грудному вигодовуванні, надійно захищені від алергій.

Про користь грудного вигодовування фахівці з віковою розвитку не втомлюються повторювати вже який рік. Комплекс поживних речовин, що містяться в молоці матері, благотворно позначається на формуванні імунітету, легко засвоюється, сприяє активному набору ваги, але, на жаль, не захищає від алергічних реакцій.

Якщо мама під час годування включає в меню продукти, які не приймає організм малюка, у малюка обов’язково з’являться роздратування.

У той же час існує багато видів сумішей штучного походження, які є повністю гіпоалергенними. Дізнатися про якість дитячого харчування такого типу можна на консультації лікаря-педіатра.

Міф № 2. Зригування бувають тільки у дітей, яких годують сумішами.

Рефлюкс або відрижка – це природний механізм потрапляння вмісту шлунку у верхні відділи стравоходу, яке спостерігається у малюків віком від 18 місяців.

Зригування може мати місце в світлі того, що шлунково-кишковий тракт ще не встиг сформуватися належним чином. І обраний вид дитячого харчування на цей процес впливає лише опосередковано, на відміну від способу годування.

У процесі природного годування малюк знаходиться в зручній для нього позі, що сприяє швидкому засвоєнню їжі. А от успішність засвоєння сумішей залежить від багатьох факторів: форми пляшечки, пози мами і дитини під час годування, частоти прийомів їжі.

Якщо вас турбують часті зригування, варто обов’язково записатися на прийом до лікаря-педіатра, оскільки надмірні виділення можуть бути провісниками виникнення гастроезофагеальної рефлюксної хвороби.

Міф № 3. Всі дитячі суміші однакові.

Ні, це не так, і від якості дитячого харчування безпосередньо залежить розвиток малюка. Так, вміст у складі сумішей пальмової олії викликає коліки, порушує процес засвоєння поживних речовин, ущільнює стілець, що в кінцевому результаті може спровокувати запори.

Вміст у складі пробіотиків і пребіотиків, навпаки, сприяє швидкому засвоєнню мікроелементів і нормалізує роботу шлунка і кишечника.

Міф № 4. Якість дитячого харчування до шлункових кольок не має ніякого відношення.

Жодна мама не зможе спокійно спостерігати за тим, як її дитина мучиться від шлункових кольок. Важливо зрозуміти причину такого частого дитячого нездужання.

Нерідко каменем спотикання стає пальмову олію у складі дитячого харчування. Саме через нього дитина відригує суміш частіше, страждає від м’якого стільця і симптомів кольок. Отже, щоб захистити дитину від хворобливого явища, досить уважно вивчати склад молочної суміші перед покупкою.

Приділивши цьому всього кілька хвилин в магазині, ви зможете захистити малюка від кольок і себе від безсонних ночей.

Міф №5. Штучне вигодовування – шлях до запорів.

Дійсно, деякі лікарі відзначають зв’язок штучного вигодовування і труднощі з випорожненням у малюків. З тих дітей, які харчуються молоком матері, щільний стілець зустрічається лише у 1,1% немовлят, серед «искусственников» їх число дещо вище – 9,2%.

У цьому випадку консультації лікаря-педіатра допоможуть визначити підходящу молочну суміш. Саме жирова складова дитячого харчування може викликати запори і воскоподібний щільний стілець у малюка. Для того щоб всього цього уникнути, достатньо лише скрупульозно вивчати склад.

Міф №6. «Ті, хто на штучному» їдять на вимогу.

Якщо мама не годує дитину груддю, не варто йти на поводу у малюка. Деякі матері вважають, що плач немовляти – це сигнал голоду, який потрібно негайно вгамовувати. Проте дотримуватися такого принципу варто лише в перший час, поки мама не навчиться розуміти вимоги крихти.

Поступово вона переведе дитини на власний план годування, який буде підпорядкований правильного режиму дня. Кращі лікарі-педіатри рекомендують коректно відміряти кількість молочної суміші для годування, відповідно з віком і вагою малюка. Ні до чого перегодовувати дитини або залишати його голодним.

Міф №7. Якщо до грудей не привчений, пустушка не потрібна.

На ділі, смоктальний ефект генетично закладений у кожної дитини. Ця «вмонтована» функція потрібна для втамування голоду і спраги, в окремих випадках смоктання надає заколисливий і заспокійливий ефект.

Якщо дитина харчується материнським молоком, свій смоктальний рефлекс він задовольняє груддю. Так, він їсть і заспокоюється одночасно. З цієї ж причини багато діти засинають під час годування і навіть уві сні продовжують смоктати груди.

На штучному вигодовуванні без соски-пустушки не обійтися. Вона приходить на допомогу в тому випадку, коли годування через соску не дозволяє повністю задовольнити потребу в смоктанні. Важливо не зловживати «мамазаменителем». Батьківська увага – це найцінніша для дитини річ.

Міф № 8. Діти повинні пити воду.

Природою закладено, що материнське молоко успішно замінює дитині і питво і їжу. Саме воно в перші місяці життя дитини повинно бути єдиним харчуванням малюка.

Ні до чого йти проти природного ходу речей. Якщо дитина знаходиться на природному вигодовуванні, а догодовувати і додатково поїти малюка не треба. Лікарі стверджують, що навіть ліки для дитини, якщо така необхідність є, потрібно розводити саме в грудному молоці.

Урізноманітнити меню малюка можна лише на 4-6 місяці, а то і після півроку. Норми прийому звичайної води для дітей, які перебувають на штучному вигодовуванні, краще уточнити у лікаря-педіатра.

Мами і тата, будьте пильні, не йдіть на поводу у сформованих міфів!

Також Вам буде цікаво:

Leave a Comment