Яку вагу допомагають скинути настоянки для схуднення?

Зміст:

  • Ананасова
  • Барбарисовая
  • Кропив’яна
  • Настоянки для схуднення: відгуки

Для того, щоб стати стрункішою, можна обмежити споживання солодощів, скоротити порції, почати займатися спортом.

На жаль, не всім це вдається, а якщо й виходить все-таки перебороти себе, обмін речовин обдурити набагато складніше. Спеціально для прискорення метаболізму є відомі ще прабабусям рецепти. Сьогодні на порталі про здоров’я «Я здоров» читайте про знову стали популярними настоянки для схуднення.

Ананасова

Ананасова настойка для схуднення допоможе скинути приблизно два-три кілограми на тиждень. Вся справа в тому, що в м’якоті плоду знаходиться бромелайн. Саме ця речовина допомагає організму спалювати жири.

Готувати настоянку з ананаса елементарно. Спочатку його ретельно промивають, повністю видаляючи всі частинки бруду, зрізають листя і низ плода. Потім слід порубати фрукт на кубики, пропустити їх через м’ясорубку (або блендер).

Зверніть увагу, що шкірку зчищати не потрібно, подрібнюємо і її теж! Отриману густу масу необхідно залити горілкою (0,5 л), щільно накрити кришкою і на тиждень залишити в холодильнику.

Пити настоянку потрібно по одній столовій ложці за двадцять хвилин перед кожним прийомом їжі, а також на ніч.

Барбарисовая

Настоянка з листя барбарису досить ефективна, тільки слід пам’ятати, що під час її прийому не можна пити аспірин, приймати проносні препарати або вітаміни та ін. При вагітності ніякі настоянки для схуднення (і барбарисовая не виняток) пити не можна.

Візьміть 20 грам листя барбарису, сто мілілітрів спирту (40%) або горілки. Залиште настоюватися на 14 днів, після відіжміть, проженіть через фільтр. Приймати настоянку потрібно не більше місяця по 30 крапель тричі за добу.

Кропив’яна

Нарвати свіжих листя кропиви (приблизно 20 гр) або взяти 10 г сухих. Все це покласти в ємність і залити склянкою щойно прокип’яченої води. Дати настоятися десять хвилин, потім охолодити. Напій пити по півсклянки два рази на день.

Про кропив’яні настоянки для схуднення відгуки є в Інтернеті. Деякі користувачі рекомендують, наприклад, інші рецепти приготування: крім кропиви, брати перцеву м’яту, анісові плоди, ромашку, листя луговий суниці, кінський шавлія і деякі інші трави. Кажуть, такі «мікси» допоможуть впоратися з ожирінням.

Є й інші трав’яні настої, які готуються на окропі, а не на спирті. Сайт jazdorov.com.ua рекомендує почитати відгуки тих, хто спробував і ті, і інші.

Настоянки для схуднення: відгуки

  • Багато всього перепробувала, щоб схуднути, зізнаюся, думала, що все, вічно буду страждати від зайвої ваги. Але потім почала пробувати різні настоянки. І знайшла «свою» методом проб і помилок. Просто комусь із подруг підходила одна, кому-то інша, і не все, що допомагало їм, виявлялося ефективно. По три кіло за тиждень я стала скидати, коли пила настоянку на воді з льону (звичайно, насіння), хвоща, кропу, кмину, зеленого чаю, м’яти. Антахова.
  • Часникова настоянка творить чудеса. Візьміть три зубчики, дрібненько нарубаєте, залийте окропом (вистачить однієї склянки), залиште на ніч під кришечкою (або накрийте зверху тарілкою). Все, вранці вже можна пити натщесерце. До речі, з рота потім не пахне!!!!!!! Наталя.
  • Якщо є соковижималка, рекомендую попити настоянки для схуднення з капусти. Вона відмінно допоможе тим, у кого давні проблеми з зайвою вагою. Пийте раз в день і поступово збільшуйте дозування. Від 100 – до 150 – потім до 200 гр. Ирусик.
  • Настій на семянах кропу – відмінна штука! Розповім свою історію. У мене були проблеми із зайвою вагою, у сина теж, хоча йому лише 13. Вичитала, що є настоянки, які і дітям можна давати. Можу сказати, що результат вже точно є. Правда, треба ще скинути вагу, зате прогрес відчувається. Д. М.
  • По мені, так настої марні. До того ж, від них не буде толку, якщо не обмежувати себе в їжі і не займатися спортом. Зайчик.
  • Дуже вдячна своїй сестрі, яка розповіла мені просто диво-рецепт, ділюся з вами. Відразу зауважу – зайві кг тануть вже через 2 тижні… Потрібно взяти столову ложку кореня кінського щавлю, додати в ємність півтори склянки тільки що закипілої води, потім залишити нудитися на водяній бані десь півгодини, остудити і процідити. І пийте на ніч протягом 14 днів. Зара.
  • Мені особисто допомогла настоянка з імбиру для схуднення. Приймала її спочатку місяць по ложечці 2 рази в день, але тільки не ввечері. І за перший місяць я скинула 7 кг Поступово з прийомом настоянки у мене змінився апетит. Зараз їм набагато менше. Найголовніше – не хочеться. Та й почала перед роботою на пробіжки виходити. Аннэт.
  • Не всі настоянки для схуднення приємні на смак, прямо скажу, тому я перепробувала кілька (а щось і виливала або віддавала подругам). І ось знайшла ідеальну для себе. Це настоянка імбиру і цитрусових. Туди треба додати ще цедру грейпфрута, лайма. Виходить кисленько, з невеликою гіркуватістю, але на мій смак – те, що треба. Ліза.

Отже, тепер ви можете скласти власну думку про те, чи допомагає стати стрункішою настоянки, які з них найбільш ефективні. Тільки пам’ятайте, що потрібно точно дотримуватись рецептури, консультуватися з фахівцями попередньо. Не забувайте також, що настої діють найкраще в поєднанні з правильним харчуванням і способом життя.

Також Вам буде цікаво:

Leave a Comment